Выглядишь на все 100

Любая девушка хочет всегда выглядеть на все 100%, хочет привлекать внимание противоположного пола и вызывать восхищение у других девушек. Соблюдая правила, девушка сможет добиться желаемого результата. Главное — терпение, ведь многие из правил придётся выполнять каждый день.

Кожа

Кожа лица должна сиять. Для этого вечером обязательно очистите лицо, используя средство по типу лица. Далее нанесите сыворотку и питательный крем (или ночную несмываемую маску). Утром по влажной коже распределите средства в такой последовательности: очищение-тоник-сыворотка-увлажнение, чтобы придать сияние. Повседневный макияж должен быть легким, на губы лучше нанесите блеск, а глаза можно выразить благодаря использованию туши и белого карандаша, нанесённого на нижнее веко.

Волосы

Обязательно вовремя нужно прокрашивать корни волос, чтобы выглядеть ухоженно. Что касается причёски, то лучше всего укладывать ежедневно волосы, чтобы они выглядели свежими. Можете пользоваться сухими шампунями, если нет времени каждый день мыть голову и укладываться.

Раз в 2 года меняйте форму стрижки. Но если не любите экспериментировать, то просто подстригайте кончики, чтобы они выглядели здоровыми.

Брови

Если брови будут неухоженными, то в целом ваш внешний будет незавершенным. Используйте карандаш или тени, чтобы придать бровям форму, которая подходит вашему лицу. Чтобы ваш образ был модным, советуем отказаться от слишком явно нарисованных бровей — растушевывайте контур. В моде остаются широкая форма бровей и максимальная естественность. Не менее популярны прямые и слегка изогнутые брови.

Маникюр и педикюр

За маникюром нужно следить всегда. Если у вас нет возможности делать часто маникюр и покрытие в салоне, то занимайтесь этим самостоятельно. Ни в коем случае нельзя ходить с облупившимся лаком, со сломанными ногтями разной формы. Современные гель-лаки стали настоящим спасением для девушек, ведь с таким покрытием можно ходить до двух и даже трех недель.

Красивый и модный нейл-арт может получиться и дома, если использовать слайдер-дизайн, блестки, пайетки, фольгу.

Духи

У вас должен быть свой аромат. Не забывайте про духи. Можете носить с собой маленький флакончик, чтобы при необходимости освежить звучание. Так, многие бренды выпускают travel-версии своих ароматов или купите атомайзер, чтобы наполнить его любимыми духами.

Стиль одежды

Соберите свой максимально эффективный гардероб. В нем вещи должны сочетаются между собой, тогда вам всегда есть что надеть. И вы не будете выглядеть каждый день одинаково. Следите за обувью и сумками, храните их так, чтобы они не потеряли свой внешний вид, тогда вам будет приятно надевать любимые туфли и брать любимую сумочку.

Зубы

Следите за чистотой и здоровьем зубов. Не все от природы обладают белоснежными зубами, поэтому если чувствуете необходимость, то сделайте чистку в стоматологической клинике. Но помимо этого два раза в день стабильно чистите зубы. Можете засекать 120 секунд, в течение которых стоматологи рекомендуют проводить чистку.

Физические упражнения

Совсем необязательно тратиться на фитнес-центры. Упражнения можно выполнять дома, используя подручные средства. За короткое время вы подтянете фигуру, будете чувствовать себя лучше. Так что за здоровьем нужно следить.

Витамины

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие витаминные комплексы вам необходимо принимать. Они могут быть в виде таблеток, конфет, жвачек, сиропов и так далее. Витамины необходимы для поддержания и улучшения состояния иммунной системы и здоровья в целом.

Массаж

Хотя бы раз в несколько месяцев выделяйте себе время для массажа и спа-процедур. А для дома можете приобрести специальные массажеры, которые помогут вам самостоятельно поддерживать состояние кожи. Например для лица — бьюти-гаджет LUNA 2. Эта массажная щетка очищает кожу и снабжена функцией антивозрастного массажа. Процедура занимает 2 минуты в день.

Попробуйте начать следовать этим правилам, и вы увидите, как начнёте чувствовать себя намного лучше. Ваш внешний вид будет вызывать восхищение. Цените свою красоту! И доверяйте ее только профессионалам.

  • Рекомендуем по теме: носибельные и красивые модные стрелочки для глаз. Фото.
  • Новые тренды в макияже — как интересно применять привычные средства.

Как выглядеть на все 100, или 10 шагов к преображению

Иногда ты смотришь в зеркало и чувствуешь, что пора что-то менять. Отражение не радует. Цвет волос — тусклый, кожа выглядит так себе, да и вообще, хочется чего-то нового и красивого. Знакомо? Эти простые действия помогут тебе выглядеть лучше.

Хочу выглядеть на все 100!

  1. Придай коже сияние. Вечером потрать время на домашний скраб или очищающую маску, а утром нанеси легкий увлажняющий крем и сделай макияж в технике стробинг, который мгновенно сделает твое лицо сияющим!
  2. Избавься от кругов и мешков под глазами. Темные круги — это то, что придает лицу усталый и болезненный вид. Пользуйся корректором, чтобы спрятать эти несовершенства.
  3. Освежи цвет волос. Отросшие корни никого не украшают. Подкрашивай корни вовремя, и ты увидишь, как изменится твой облик в целом.
  4. Используй белый карандаш для глаз. Нанеси его на нижнее веко, чтобы сделать взгляд более открытым и отдохнувшим. Как пользоваться карандашом для глаз
  5. Придай бровям форму. Широкие, натуральные и ухоженные брови — один из главных трендов. Посмотри, как брови меняют лицо, на примере знаменитостей.
  6. Следи за маникюром. Облупившийся лак и неухоженные ногти сразу делают тебя неопрятной. Старайся вовремя обновлять лак на ногтях. Если нет времени, сними яркое покрытие совсем и нанеси прозрачный лак. А лучше сделай гель-маникюр, который будет держаться пару недель.
  7. Сделай новую стрижку. Или хотя бы подровняй кончики. Ты сразу почувствуешь себя обновленной, а кроме того, начнешь выглядеть более аккуратно.
  8. Начни делать массаж лица каждый день. Регулярное выполнение массажа или гимнастики для лица поможет тебе избавиться от мелких морщинок и сделать овал лица более четким и красивым. Понадобится всего 10 минут каждый день!
  9. Выбери новые духи. Иногда для отличного настроения достаточно просто сменить аромат.
  10. Не забывай про бальзам для губ. Ухоженные и мягкие губы помогут тебе не только выглядеть опрятно и чувствовать себя лучше, но и нравиться мужчинам! Так что перед выходом из дома обязательно наноси питательный бальзам для губ.

Попробуй хотя бы 3−4 пункта из нашего списка, и ты будешь выглядеть на все 100! А кроме того улучшится настроение, и появятся силы на новые свершения.

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу. ОК Я соглашаюсь с правилами сайта Спасибо. Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

50 лет – это
некий рубеж, переходный период для женщины. Не 45, согласно пословице, которая
бытовала в прошлом веке, «в 45 баба – ягодка опять», а именно 50 в связи с
увеличением продолжительности жизни в текущем столетии, как утверждают
геронтологи. Это ученые, изучающие закономерности старения.

Что
происходит с женщиной после 50?

  1. Снижается уровень женских гормонов.
  2. Сексуальные отношения отходят на
    второй план.
  3. Желание нравиться пока еще остается,
    но теряет свою остроту.
  4. Значительно снижается самооценка.
  5. Из-за гормональной перестройки
    увеличивается количество жировой ткани

Многие
женщины в период менопаузы или на пороге ее начинают считать, что в этом
возрасте ухаживать за собой ни к чему, просто не имеет смысла. Такая философия
очень быстро превращает женщину в бабушку, меняется стиль одежды, отношение к
своей внешности, меняются приоритеты. Как правило, к этому возрасту появляются
внуки, и термин «бабушка» укореняется в сознании еще прочнее. Появляются
дополнительные заботы, что отодвигает мысли о своей внешности на задний план.
Полнеющая талия уже не вызывает желания предпринимать срочные контрмеры.

Но
иногда в поле зрения попадаются женщины, истинные леди, которые ухитрились
сохранить женственность фигуры, живость взгляда, блеск волос, упругость кожи.
Кроме потрясающей внешности их отличает любовь к своей персоне, правильное
питание, соблюдение водно-питьевого баланса, прием витаминов, качественный сон,
контроль своего веса и здоровья и отлаженная система по уходу за своим любимым
телом.

Говорят,
что после 50-ти лет женщина выглядят в соответствии со своим образом жизни за
последние два года. Если она заботилась о своей внешности, то сохранила привлекательность,
если регулярно ухаживала за кожей лица, то это не останется без следа.

● Разумно используйте
очищающие средства, лосьоны или тоники,
кремы и сыворотки, питательные и увлажняющие маски. Ежедневный массаж подарит
вам упругую, свежую кожу.

● Посетите косметолога.
Иногда даже несколько салонных процедур могут значительно подтянуть кожу и
помочь устранить морщины.

● Чтобы ограничить
перерождение мышечной ткани в жировую и образование целлюлита, полностью откажитесь
от продуктов, содержащих кокосовое и пальмовое масла. Внимательно изучайте
состав всех продуктов, покупаемых в магазине.

● Исключите свинину,
замените ее рыбой и кисломолочными продуктами.

● Не прикасайтесь к
жареной, соленой и копченой пище.

● Следует значительно
уменьшить рацион, так как из-за замедления обмена веществ пищи теперь организму
нужно меньше.

● Рекомендуется занятья
йогой, фитнесом, пилатесом, танцами, выберите то, что вам по душе.

● Исключите из гардероба
узкую обтягивающую одежду. Вещи должны идеально подходить по размеру.

● Откажитесь от откровенных
нарядов, маек и платьев на тонких лямках, глубокого декольте. Стиль одежды
должен быть богатым и статусным. Кричащие цвета одежды и агрессивные аксессуары
не придают образу элегантности.

● Выбирайте корректирующее
белье.

● В макияже не используйте
блестки и перламутр. На возрастном лице лучше смотрятся нейтральные оттенки,
подобранные к цвету лица.

● Допускается делать
подводку по верхнему веку вдоль роста ресниц. Накладные или нарощенные ресницы
оставьте для молодых.

● Пользуйтесь именно
помадой, а не блеском для губ.

● Подбирайте для своего
наряда изысканные аксессуары, подчеркивающие ваш статус.

Как выглядеть на все 100: 12 советов косметолога

Гарольд Лансер пользуется в Голливуде заслуженной славой волшебника: звезды, которые выходят из-под его рук, после процедур поражают цветущим внешним видом и сияющей кожей. Он лично занимается уходом за лицом и телом таких знаменитостей, как Виктория Бэкхем, Бейонсе и Ким Кардашьян, а остальных время от времени консультирует или снабжает уходовой косметикой собственного производства. Секретами по уходу за собой, которые вполне подойдут и для всех нас, он делится в своих бестселлерах. Рассказываем о самом важном — что делать, чтобы всегда выглядеть на все сто?

Делайте пилинг ежедневно

Доктор Лансер полагает, что путь к безупречной коже начинается с ежедневного пилинга. Судя по результатам, которых достигли его подопечные на пути к красоте, он прав. Лучше всего выбрать для использования на каждый день мягкий щадящий скраб, который не будет травмировать кожу.

Наносите увлажняющий крем сразу после умывания

Это нужно делать буквально в течение минуты — сам доктор называет его “правилом 60 секунд”. В этом случае между кремом и кожей удержится оптимальное количество влаги. Если же делать это позже, вода успеет испариться с поверхности лица и процедура увлажнения окажется далеко не такой успешной.

Используйте шампунь для очищения лица

Речь идет о шампуне от перхоти — и на первый взгляд такая рекомендация кажется странной. На самом деле такое средство отлично помогает при раздражении кожи и регуляции салоотделения, поскольку в его составе присутствует цинк. Это касается и тех, у кого очень чувствительная кожа.

Забудьте про спонжи

При использовании уходовой и декоративной косметики лучше всего наносить ее просто пальцами — ватные диски впитывают в себя слишком большое количество средства и потому неэкономны. Латексные спонжи часто не проходят полноценной дезинфекции, поэтому служат превосходным рассадником для бактерий.

Не забывайте о праймерах

Дело не только в создании безупречного тона во время макияжа. База обычно — нейтрального химического состава, поэтому замечательно защищает поры от забивания их маслами из декоративной косметики и предупреждает появление акне. Сухая кожа, в свою очередь, получает барьер от потери влаги при пересушивании матирующими средствами.

Учитывайте SPF-фактор косметики

Защита от ультрафиолетовых лучей очень важна, но, прежде чем наносить тон с высоким индексом SPF, нужно обязательно посмотреть — возможно, вы уже использовали перед нанесением макияжа увлажняющий крем с защитой от солнца. В противном случае кожа окажется перегруженной — в идеале нужно использовать легкие формулы комбинированных средств ежедневно — и вы будете выглядеть всегда на все 100.

Проводите сутки в неделю без макияжа

Кожа нуждается в бьюти-детоксе: хотя бы один день в неделю стоит проводить с ненакрашенным лицом. Предварительно его нужно тщательно очистить и нанести питательный или увлажняющий крем. А затем — оставить в покое и тоже отдохнуть.

Не употребляйте алкоголь перед эпиляцией

Даже невинный бокал легкого вина способен снизить эффективность процедуры удаления волос и усилить болевые ощущения. Сбривать нежелательные волоски Лансер советует без дополнительных средства на сухой коже, предварительно обработав ее скрабом и вытерев. После этой процедуры нужно нанести на кожу масло или питательный крем. С помощью таких действий вы забудете о проблеме вросших волос.

Намочите волосы до купания

Перед плаванием в море или бассейне стоит как следует смочить волосы проточной пресной водой. Таким образом локоны окажутся защищенными от вредного воздействия хлорки или соли. После плавания их снова нужно прополоскать, можно нанести ухаживающее масло — например, кокосовое.

Используйте воду комнатной температуры

Это касается воды и для питья, и для умывания: так кожа не будет терять драгоценной влаги со своей поверхности, а чувство стянутости, которое часто ощущается после горячего душа, уйдет насовсем.

Чистите зубы перед завтраком

Дело не только в гигиене зубов и языка: кожа тех, кто привык орудовать зубной щеткой перед завтраком, выглядит лучше. Все объясняется просто — они не съедают с первым приемом пищи огромное количество бактерий, которые скопились во рту за время сна.

Контролируйте мимику

Никто не призывает прекратить проявление эмоций, особенно если они положительные. Но появление носогубных складок может быть спровоцировано излишней мимикой: стоит последить за собой и избавиться от привычки покусывать или сжимать губы, слишком широко улыбаться или чересчур раскатисто произносить гласные звуки.