Ухаживание за собой

Содержание

Уход за собой в домашних условиях и без особых затрат

Девочки,на себе не пробовала,просто наткнулась на информацию,может кому то будет полезна.

Источник — Идеи для творчества и подарков своими руками группа соц сети «Вконтакте».

Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

В аптеках есть в продаже гениальные и не побоюсь этого слова копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы.
Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос — масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид — все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.
5. Маска с облепиховым маслом
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» — это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.
6. Хорошая масочка для волос — 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят… ополаскивать завареной крапивой или ромашкой…
7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) — хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.
ЛИЦО
1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))).
2. Масло абрикосовое.
Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез.
Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет
3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло!И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо!оно становится свежим,румяным и мягким!И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает!
4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним). то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость.
5. Аевит от морщинок
6. Блефарогель № 1 — там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами.
7. Персиковое масло — на ночь мазать кожу лица, смягчает.
10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой — очищать кожу лица.
11. Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете подсыхания. Намыливаете руки мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг.
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов.
13. Пилинг молочной кислотой — поверхностный. молочную кислоту можно купить в вет аптеке в бутылях, или использовать капли из аптеки ХИЛАК ФОРТЕ, некоторые хилак форте добавляют в крема 10 капель на 30 мл крема. из сведений о прочитанном в хилаке форте содержится 90 % кислота.
Что ждать от пилинга молочной кислотой — молочный пилинг можно рекомендовать при чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, коже, выравнивает кожу , отбеливает, хорошо увлажняет, кожа становится свежей напитанной влагой, гладкая кожа., подходит тем у кого на гликолевой пилинг аллергия.
14. Мазь за 24 рубля гепариновая мазь-от отеков.
НОГТИ
1.Морская соль — маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.
2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане — в микроволновке нельзя.
РЕСНИЦЫ
1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты,
2. Репейное масло — маски для волос и ресниц
РАСТЯЖКИ
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб -из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.
2. Крем»Клирвин» — стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек
3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)
На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем — один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) — комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
ЦЕЛЛЮЛИТ
1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели «звезды» должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию — активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем».
3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять — ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать.
4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина «вытягивает» избыток жидкости из подкожной ткани.
ЗУБЫ
Активированный уголь — растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю — хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла — тоже отбеливающий эффект.
РУКИ
1. Болтушка для рук: Смешать в равном количестве глицерин, спирт 70%-й, нашатырный спирт.
2. Болтушка для рук: 2части глицерина, по 1 части воды, нашатырного спирта и этилового спирта. Наносить после того, как помыли руки, и если есть возможность, после нанесения нитяные перчатки.
3. Молотый кофе, точнее кофейная гуща. Я не выбрасываю, а на 5-10 мин. наношу на руки. Очень хорошо смягчает, кожа становится очень мягкой. Наверное можно и на лицо наносить и в качестве маски, и как скраб.

Как всегда оставаться привлекательной?

Каждая из нас красива по-своему и это факт, однако немаловажно уметь подчеркнуть эту красоту.

Чтобы всегда оставаться привлекательной, вызывая восхищение окружающих, следует запомнить несколько важных правил ухода за собой.

Почему это нужно?

Прежде чем мы перейдем к поэтапному обсуждению всех составляющих образа ухоженной девушки, давайте определим, почему это так важно. Правда в том, что многим представительницам прекрасного пола их родители с детства не привили внимания к своей внешности, из-за чего в будущем страдает их личная жизнь и самооценка. Но это не значит, что уже ничего нельзя исправить, главное для себя определить преимущества смены привычного поведения. Во-первых, запомните: уход за своей внешностью – уже проявление любви к себе, а это первый этап на пути к тому, чтобы дарить эту любовь окружающим и принимать ее от них.

Во-вторых, ежедневно наблюдая за собой и оценивая внимание окружающих к своей персоне, вы и сами не заметите, как у вас поднимется настроение. Кроме того, некоторые процедуры, выполняемые в косметологических салонах, сами по себе способствуют выработке «гормонов счастья» (эндорфинов).

Узнайте больше о признаках женской привлекательности. В-третьих, только ухаживая за собой, женщина чувствует себя женщиной: кокетливой, сексуальной и просто обворожительной, в чем не дадут усомниться многочисленные комплименты, особенно от представителей противоположного пола.

С такой женщиной им всегда хочется вступать в отношения, ведь помимо просто красивой спутницы они оценивают возможность аналогичной заботы о них, пусть на начальных этапах знакомства это мало кто понимает.

Также не стоит забывать, что поговорку «встречают по одежке…» придумали не зря, и в любом случае первое впечатление у всех людей складывается именно на основании внешнего вида собеседника. Чистая кожа, волосы, ухоженные руки и отутюженная одежда – всегда будут привлекать к вам больше положительного внимания, нежели их отсутствие.

Не стоит забывать и о том, что то же своевременное очищение лица или кожи всего тела, способно сделать ее привлекательной на долгие годы, поэтому ухаживающая за собой девушка, а потом и женщина, даже на пенсии будет ощущать себя интересной окружающим, отчего хочется жить.

Вам будет полезно узнать о тонкостях заботы о коже. Ну и наконец, любая девушка в будущем станет матерью, а значит эталоном для своих детей. Для мальчиков, мама, которая постоянно следит за собой, будет являться эталоном при выборе жены, ну а девочкам просто показывать пример, как правильно ухаживать за собой, чтобы всегда оставаться неотразимой. При правильном воспитании, маленькие принцессы с детства привыкают к приятной составляющей ухода за собой.Помимо детей на ухоженный вид женщины обращает внимание и ее муж, ведь длительные семейные отношения еще не означают, что проблем между супругами не будет. Любому мужчине приятно, когда рядом с ним находится красивая и привлекательная жена, поэтому ради сохранения крепких отношений стоит потратиться на косметические средства или поход в спортзал.

Что если не получается?

Ну что же, предположим вы уже четко уяснили, зачем вам всегда оставаться красивой и привлекательной, но как заставить себя следить за собой, если вы не привыкли к использованию скрабов, посещению маникюрного салона или регулярной эпиляции?

Для начала попробуйте сосредоточить свое внимание на чувственном удовольствии: выбирайте косметические средства с приятными ароматами, интересными текстурами или просто красивыми баночками и флаконами. К примеру, завораживающий аромат геля для душа сделает походы в ванную очень расслабляющими, причем вы не захотите отказаться от очередной встречи «с ним» даже после тяжелого трудового дня. Постарайтесь окружить себя такими маленькими приманками, и вы сами не заметите, как начнете радоваться каждому нанесению крема или принятию ванны.

Упростить большую задачу ухода за своим телом можно разбив ее на несколько этапов. К примеру, не нужно думать, как вам вместе использовать средство для демакияжа, тоник или ночной крем, нанесение которых наверняка отнимет не меньше получаса.

Вы же не будете наносить их все сразу (любое средство должно впитаться), а значит, не придется сидеть за зеркалом битый час, да еще и после работы. Сделали несколько важных дел (например, включили стиральную машину) – очистили лицо тоником, нанесли маску и бегом на кухню.

Закончили дела там, можно снова забежать в ванную и нанести сыворотку, оставив ее впитываться в течение ужина. В конечном результате останется только воспользоваться кремом практически перед самым сном, например, за просмотром любимого фильма. Если и этих уловок для вас недостаточно и вы по-прежнему не знаете, как убедить себя регулярно ухаживать за собой в домашних условиях, тогда просто купите более дорогие косметические средства. Одно дело отправить на длительное хранение бюджетный вариант крема, а совсем другое потратить деньги на дорогое средство по уходу.

Лосьон или тоник за кругленькую сумму будут просто «кричать» с полки о своей важности, не дав владелице забыть о них.

Важно! Если вы потратили деньги на дорогой крем, то уже не экономьте его, ведь никакой пользы от этого не будет, все растраты будут зря. Начав регулярно ухаживать за собой, почаще смотрите в зеркало, любуясь результатом, так вы только будете убеждать себя в необходимости продолжения всего курса проводимых мероприятий. Однако в этом вопросе важно не расслабиться, ведь хорошее состояние кожи еще не означает, что она такой останется навсегда и вам больше не нужно напрягаться.Еще одним очень хорошим источником положительной мотивации выступает окружение девушки/женщины. Когда вы постоянно слышите комплименты в свой адрес, то хорошую фигуру, гладкую кожу или новую стрижку хочется сохранить подольше, чтобы не лишать себя всех похвал.

Уделив должное внимание этим небольшим рекомендациям, вы и сами не заметите, как тема ухода за собой больше не будет мучить вопросами «как перебороть лень» или «с чего начать процедуры», а все проводимые мероприятия будут сопровождаться только положительным настроем.

Основы правильного ухода

Уход за телом – слишком широкое понятие, поэтому чтобы точно разобраться во всех нюансах этого процесса, важно рассмотреть отдельные его составляющие: должное внимание к волосам, лицу, телу, ногам, рукам, одежде и т. д.

Волосы

Первое правило ухоженной девушки – никакой «жирной головы». Это значит, что если вам необходимо мыть волосы через день или каждый день, то стоит делать это именно с такой периодичностью, чтобы волосы всегда были чистыми. Второе, что нужно запомнить при уходе за волосами – регулярность процесса окрашивания. Покрасив один раз волосы, вы обязаны следить за их ростом, так как отросшие корни (больше чем на 2 см) портят внешний вид любой женщины или девушки. Ну и, конечно же, многое в гармоничном образе зависит от правильно выбранной прически.

Узнайте о том, как защитить волосы от солнца. Разумеется, это дело вкуса, но не стоит забывать, что она должна максимально соответствовать вашей форме лица. Кроме того, в выборе длины волос стоит прислушаться к мнению французов: чем старше женщина, тем короче должна быть прическа. Постарайтесь с помощью укладки подчеркнуть ваши натуральные черты лица. Знаете ли вы? Во времена эпохи Возраждения, для осветления своих волос женщины Венеции использовали лошадиную мочу, в то время как многие другие европейки выщипывали первые ряды волос для создания эффекта высокого лба.

Лицо

К сожалению, далеко не все девушки, даже в юном возрасте, могут похвастаться идеальной кожей лица, однако еще не изобрели пудру, которая бы полностью скрыла откровенную неухоженность. Все неровности, прыщики, расширенные поры или пигментация, под толстым слоем косметики все равно проглядываются, а если их и удается скрыть, то ваше лицо уже не будет иметь естественный вид.

Чтобы избавиться от грядущих проблем, важно заранее очищать, тонизировать и увлажнять кожу, причем делать все это на регулярной основе. Обязательно регулярно умывайтесь и защищайте лицо от воздействия солнечных лучей, что поможет справиться с солнечными ожогами и морщинками.

Также стоит учитывать и правила макияжа. Выбирайте косметику, которая сможет подчеркнуть, а не спрятать ваши положительные черты, а перед ее нанесением всегда используйте средство для умывания (лучше выбирать вариант с приметкой «для нежной кожи», «без отдушки»).

Подобные средства не сушат кожу, не вызовут раздражения. После снятия косметики используйте нежирный лосьон для увлажнения кожи. Не забудьте о бровях, и прежде, чем наносить косметику можете подщипать их для придания правильной формы.

Важно! Если у вас проблемная кожа с постоянным образованием прыщей, средство для умывания не должно содержать масла. Постарайтесь создать вид дневной свежести, используя только естественные тона при нанесении макияжа. Для этого сначала воспользуйтесь тональным средством для выравнивания тона кожи (или ВВ-кремом, скрывающим пигментные пятна и улучшающим тон кожи), затем на скулы нанесите румяна и напоследок накрасьте ресницы тушью.

Еще можно добавить бесцветный блеск для губ.

Тело

Ваш индивидуальный план ухода за собой на каждый день должен включать и соответствующие манипуляции с телом. Самое элементарное — ежедневный душ, а в летнее время полезно смывать с себя пот и грязь два раза в сутки. Обязательно используйте мочалку и гель для душа при каждом купании, а 1-2 в несколько дней можно дополнить их скрабом.

Последнее средство лучше других очищает и тонизирует кожу, придавая ей бархатистость и шелковистость. Не забывайте о нанесении дезодоранта, который поможет сохранить чистоту кожи на более длительное время.

Если вы не используете воск или другие косметические средства для удаления с тела нежелательной растительности, то посещая ванную, раз в несколько дней стоит удалять ее с помощью обычного станка.

Девушкам будет полезно ознакомиться с примерами упражнений для гибкости. Как минимум позаботьтесь об отсутствии волос на ногах и подмышками, так как именно эти зоны (особенно в летнее время) больше всего бросаются в глаза.

Руки

Не стоит отодвигать на последнее место уход за руками, пусть даже мужчины и не стоят в очереди, чтобы поцеловать их. Шершавая кожа, оставшаяся после недавних домашних хлопот и несвежий облезший маникюр всегда хорошо заметны, они как бы кричат о неряшливости своей хозяйки.

Речь не идет о длиннющих ногтях и кислотном цвете лака, но классический маникюр, с удалением кутикулы и увлажнением кожи рук нужно делать не реже раза в 10 дней. Если лак слез на одном ногте, то стоит удалить его и со всех остальных, а не стараться закрасить именно этот.

Знаете ли вы? Если вы правша, то ногти на этой руке будут расти быстрее чем на левой, а если левша, то наоборот.

Ноги

Красивые женские ноги всегда были предметом восхищения большинства мужчин, поэтому они должны выглядеть соответствующее. Удаление волос, конечно, важная составляющая ухода за ними, но далеко не единственная. При каждом удобном случае старайтесь хоть немного подержать ноги выше головы, чтобы они отдохнули, а на них не появилось никаких варикозных «сеточек» или «звездочек».

При выборе обуви обращайте внимание на модели с каблучком, пусть он будет всего несколько сантиметров в высоту. Балетки, угги или сланцы, безусловно, практичные и удобные, но на каблуках любая девушка будет выглядеть более женственно и привлекательно.

Обязательно уделяйте должное внимание своим пяточкам.

Проблема натоптышей, грубой и сухой кожи на ступнях, к сожалению, не редкость, поэтому ухаживая за собой, уделите внимание и этому вопросу. Если принимая душ, вы регулярно пользуетесь пемзой, а потом еще и дополнительно питаете кожу косметическими маслами или кремом, то подобной проблемы у вас не возникнет. Главное выполнять все указанные мероприятия на регулярной основе, а не от случая к случаю.

Отдельного внимания заслуживает педикюр, но если вы не хотите посещать косметологические центры, тогда хотя бы регулярно чистите ногти и подпиливайте их, чтобы они всегда аккуратно выглядели.

Уход за одеждой

Даже при отсутствии значительного финансового обеспечения, постарайтесь всегда одеваться со вкусом.

У женщины, которая действительно следит за собой, должен быть «базовый гардероб», состоящий из черных брюк, маленького черного платья, белой рубашки, джемпера с V-образным вырезом, кашемирового пальто, юбки-карандаш, нескольких пар разных туфель и джинсов, а дальше можете экспериментировать, дополняя эти основные элементы одежды сумками, платками, бижутерией, шляпками и перчатками. При выборе составляющих гардероба обязательно уделите внимание и его цветовой палитре. Каждая девушка должна сама определить цвета, которые ей идут, и те, которых нужно избегать.

Для начала взгляните на вены, расположенные на внутренней части запястья: если их тон ближе к синему, то ваша кожа скорее имеет холодный подтон, а если они зеленоватые — теплый.

В первом случае идеально подойдут вещи серебристого, голубого, серого, светло-зеленого и других «холодных» цветов, а во втором стоит отдавать предпочтение золотистому, ярко-зеленому, красному и другим теплым тонам.

Что касается выбора по типу фигуры, то в любом случае старайтесь подчеркнуть ее достоинства. То есть, при грушевидной форме одевайте блузки с оборками или узорами, что поможет сделать акцент на верхней части тела. Для «песочных часов» подойдут платья и кофты, подчеркивающие талию, в то время как «перевернутым треугольникам» больше пойдут штаны и многослойные юбки, придающие объем бедрам. Девушки с типом фигуры «прямоугольник» будут отлично смотреться в коротких юбках и платьях, подчеркивающих красоту ног.

Не забываем о спортивных занятиях

Помимо красивой одежды и ухода за своей кожей также важно уделить внимание ее подтянутости.

Найдите свое идеальное значение веса, хорошо питайтесь и постарайтесь уделять сну не меньше 8-9 часов в сутки. Хорошо отдохнув, можно заняться и активными физическими упражнениями, что придаст вам больше энергии на повседневные дела. В идеале желательно несколько раз в неделю посещать спортзал, однако если вы не можете позволить себе тратить на это деньги, то хотя бы побольше гуляйте и выполняйте статические упражнения в домашних условиях. Помимо улучшения состояния своего тела, вы поднимите себе настроение и повысите самооценку.

Итак, узнав как ухаживать за собой, чтобы всегда выглядеть привлекательно и ухожено, остается только настроить себя на регулярное выполнение всех требований, а совсем скоро вы начнете замечать на себе восхищенные взгляды окружающих.

19 простых советов по уходу за собой, которые помогут при любых обстоятельствах выглядеть на миллион

В новом обзоре было собрано несколько невероятно простых и вместе с тем дельных советов, каждый из которых поможет выглядеть намного лучше.

Помогут эти советы в любых условиях и при любых обстоятельствах, а потому их стоит взять на заметку каждому.

1. Йога для лица

Упражнения для проработки лицевых мышц.

С возрастом мышцы лица теряют тонус, что ведет к потере упругости и образованию морщин. Замедлить естественные процессы старения кожи поможет простой комплекс упражнений для развития лицевых мышц. Такие упражнения следует проводить ежедневно, по вечерам, после тщательной очистки кожи. Йога для лица позволит со временем избавиться от двойного подбородка, подтянуть щечки, сделать контур лица более четким, уменьшить носогубные складки и мимические морщины.

2. Косой пробор

Модный косой пробор.

Обладательницам тонких волос, объем которых оставляет желать лучшего, стоит сменить классический прямой пробор на боковой. Благодаря неравномерному распределению волос, прическа будет выглядеть пышнее и объемнее. Кроме того, косой пробор является одним из главных бьюти трендов этого года.

3. Укладка бровей

Укладка бровей по направлению вверх.

Брови — важный атрибут образа современной женщины. От их формы зависит выражение лица, выразительность глаз и даже их размер. Поэтому возьмите себе за правило ежедневно расчесывать сухие чистые брови щеточкой по направлению вверх и укладывать их с помощью специальных средств. Такая небольшая хитрость позволит визуально увеличить глаза и сделать взгляд более открытым.

4. Межресничная подводка

Прорисовка межресничного пространства.

Тщательно прокрашивайте межресничное пространство и кожу века у корней ресниц. Делайте это точно по линии ресниц с помощью мягкого карандаша или гелевой подводки, слегка оттянув верхнее веко вверх. Такая хитрость позволит буквально за считанные секунды сделать глаза выразительнее, а ресницы — гуще. Используйте этот совет, когда опаздываете и не имеете достаточного количества времени на полноценный макияж глаз.

5. Холодные оттенки

Помады холодных оттенков.

Выбирая очередную помаду, стоит отдать предпочтение холодным оттенкам. Такие цвета визуально сделают зубы белее, тогда, как теплые оттенки помады, наоборот подчеркнут желтизну и неидеальность улыбки.

6. Идеальные локоны

Создавайте идеальные локоны.

Приступая к созданию идеальных локонов, крутите их от лица. Во-первых, локоны этого типа пользуются наибольшей популярностью и считаются трендовыми, а во-вторых, такие локоны подходят всем девушкам без исключения, независимо от типа лица. Так, кудри, ниспадающие от лица помогут скрыть тяжелый подбородок и широкие скулы, сделать круглое лицо визуально уже или же подчеркнуть его идеальный овал.

7. Сухой шампунь

Носите с собой сухой шампунь.

Купите и всегда носите с собой сухой шампунь. В случае необходимости, с его помощью удастся быстро освежить волосы и вернуть им объем где бы вы не находились. Сухой шампунь удаляет секрет, выделяемый сальными железами, с прикорневой зоны и наносить его нужно только туда, чтобы подарить прическе еще один день свежести.

8. Гладкие прически

Научитесь создавать модные гладкие прически.

Гладкая прическа — это верный способ быстро создать изысканный и элегантный образ. К тому же такие прически достаточно просты в исполнении и являются главным трендом 2017 года. Самое важное, подобрать вариант, подходящий для вашей формы головы. Это может быть укладка с распущенными, идеально выглаженными волосами, высокая прическа с выглаженной теменной зоной или обычный конский хвост.

9. Тестирование помады

Способ тестирования оттенка помады.

Большинство людей тестируют оттенок помады, нанося ее на запястье или тыльную сторону ладони. Однако эти участки кожи способны несколько исказить реальный цвет продукта так, как не имеют красного подтона, который имеют губы. Поэтому с сегодняшнего дня, отправляясь в магазин за новой помадой, тестируйте оттенки на подушечках собственных пальцев, которые от природы немного розоватые.

10. Нанесение крема для лица

Наносите крем правильно.

Многие женщины используют средства по уходу за лицом неправильно, тем самым они не только не получают желаемый эффект, но и причиняют вред собственной коже. Чтобы крем для лица работал правильно, наносить его нужно по массажным линиям. Все массажные линии проходят от центра лица к его периферии. Начинать стоит со лба, нанесите немного крема на переносицу и распределяйте его в разные стороны по направлению к вискам, от ямки на подбородке двигайтесь к мочкам ушей и так далее.

11. Нижние реснички

Уделяйте внимание нижним ресницам.

Многие девушки красят исключительно верхние ресницы, забывая о нижних, из-за чего может создастся впечатление будто их и вовсе нету. Еще одна ошибка — красить нижние ресницы слишком густо в результате чего глаза могут визуально опуститься, а взгляд станет кукольным. Идеальный макияж глаз предполагает легкую прокраску нижних ресниц в один слой. Для этого лучше использовать коричневую или серую туш. Центральные реснички можно прокрасить целиком, а волоски по бокам покрыть лишь у корней, убирая излишки туши пальцами.

12. Щетка для лица

Купите щетку для чистки лица.

Если у вас до сих пор нету специальной щетки для чистки лица, обязательно купите ее. Согласно исследованиям, регулярная чистка лица щеткой позволяет глубоко очистить поры, выровнять существующие неровности, избавиться от акне, улучшить кровообращение и цвет лица, а также удалить с кожи примерно в 10 раз больше загрязнений, чем простое умывание.

13. Красная помада

Найдите свой оттенок красной помады.

Красная помада — это продукт, который должен быть в косметичке каждой женщины, независимо от возраста и социального статуса. Такая помада подходит абсолютно всем при условии, что вам удалось подобрать нужный оттенок. Чаще всего, брюнеткам подходят яркие оттенки красного, шатенкам, принадлежащим к теплому цветотипу подойдут коралловые, оранжевые и кирпичные цвета, а вот представительницам холодного цветотипа следует выбирать помаду с голубым подтоном.

14. Использования льда

В теплое время года используйте лед.

В теплое время года для умывания используйте кубики льда. Это позволит быстро освежить и тонизировать кожу, а также замедлить процессы ее старения. Кроме того, после такого умывания макияж будет ложится ровнее и продержится гораздо дольше. А если вместо обычной воды заморозить отвар ромашки, зеленый чай или добавить в воду сок картофеля или алое, то в скором времени удастся справиться с такими проблемами, как прыщи, воспаления, шелушение и жирный блеск.

15. Закрепить макияж

Пудра для закрепления макияжа.

Используйте пудру, чтобы контур глаз или губ, прорисованный карандашом, в течении дня не размазался и не потек. Для этого пройдитесь тонкой кисточкой с небольшим количеством пудры под и над карандашными линиями. Лучше всего делать это с помощью белой пудры, но за неимением таковой подойдет и обычная.

16. Пленительный аромат

Хитрый способ ношения парфюма.

Мечтаете оставлять позади себя ненавязчивый шлейф парфюма? Наносите духи на спину и плечи. Тогда аромат будет оставаться позади вас, а не бить в нос окружающим.

17. Синяки под глазами

Грамотно закрашивайте синяки под глазами.

Часто, закрашивая темные круги под глазами, мы наносим корректирующее средство только под нижние веки, забывая о переносице. В итоге, темная тень у внутреннего уголка глаза делает внешний вид уставшим. Чтобы этого не произошло, начинать маскировку кругов нужно именно с внутренних уголков глаза, плавно передвигаясь к области под нижним веком.

18. Идеальные стрелки

Рисуем идеальные стрелки.

Рисуя стрелки на «голые» веки, вы имеете все шансы уже через несколько часов увидеть в зеркале размытую, грязную полоску с подтеками. Чтобы этого не произошло, на веко нужно предварительно нанести базу или тональную основу, после нарисовать стрелку и закрепить ее с помощью небольшого количества пудры.

19. Свежий вид

Используйте хайлайтер.

Не увлекайтесь пудрой, чтобы макияж не выглядел, как маска. Используйте ее исключительно для того чтобы скрыть жирный блеск Т-зоны. А вот на выделяющиеся косточки скул, в ямочку над верхней губой и на середину носа наносите хайлайтер. Такая хитрость сделает кожу светящейся, а ваш внешний вид отдохнувшим.

Секреты красоты и ухода за собой в любом возрасте

Что именно делает женщину женщиной? Однозначного ответа на этот вопрос так и не найдено, но многие согласятся, что чувственность, обаяние, красивый ухоженный внешний вид и чистая кожа – это главные средства и секреты женской привлекательности. Поэтому любая представительница прекрасного пола знает, как важна красота и уход за собой, необходимый для ее поддержания и сохранения в любом возрасте.

Но все мы живем в реальном мире и потому понимаем, какое негативное воздействие оказывает на состояние здоровья и красоту сумасшедший график городской жизни, хронический недосып, стрессы и переживания. В таких условиях кожа, волосы, тело и лицо нуждаются в поддержке и заботе, и потому понятия красота и уход находятся в постоянном родстве.

Но какие именно процедуры по уходу следует проводить, чтобы сохранять красоту в любом возрасте, какие средства использовать, и как следует правильно осуществлять ежедневный и антивозрастной уход за собой? Эти вопросы рано или поздно задает себе каждая женщина и стремится найти верные пути решения текущих проблем доступными средствами.

Главные составляющие образа роскошной женщины

Ухоженные женщины всегда вызывают восхищение у противоположного пола и зависть у других женщин. Это не удивительно, ведь они просто светятся красотой, их кожа и глаза сияют. Несмотря на возраст, они выглядят естественными, желанными и привлекательными. Хотите знать, с помощью каких средств по уходу за собой можно достичь такого эффекта, чтобы самой стать объектом всеобщего внимания и восхищения?

Существует несколько правил простого ухода за собой, о которых необходимо помнить каждой женщине:

  • Уход за волосами. Красивые волосы – это одна из главных составляющих женской привлекательности. Но даже если природа не наградила вас густой и блестящей шевелюрой, существуют средства исправить это при помощи ухода за локонами и кожей головы. Сделайте стильную стрижку в салоне красоты, которая добавить волосам объем, создайте на голове аккуратную прическу. Для мытья волос используйте профессиональные средства из линейки, соответствующей вашему типу кожи головы, структуре локонов и возрасту. Перед выбором шампуней, кондиционеров или других средств по уходу за волосами женщина должна проконсультироваться с врачом – трихологом или посетить мастера в профессиональном салоне по уходу за волосами. Полезными для женщин любого возраста окажутся различные маски для волос и кожи головы, которые можно сделать в домашних условиях или в салоне красоты.
  • Уход за кожей лица и шеи. Идеальная кожа и сияющий цвет лица — от природы такими богатствами дано обладать не каждому, но правильное использование косметических средств по уходу за кожей дает потрясающие результаты. Каждая уважающая себя женщина должна иметь под рукой хороший дневной крем, поскольку это средство способно защитить кожу лица и шеи от вредного воздействия окружающей среды и ультрафиолета. Использование правильного крема для области вокруг глаз оказывает антивозростной эффект и помогает женщине надолго забыть о морщинках и «гусиных лапках», которые неизбежно появляются с возрастом. Не забывайте о гигиене: любая кожа, даже идеально здоровая, нуждается в уходе и регулярном очищении пенками, тониками и другими средствами. А использование таких простых народных средств, как крепкая заварка, быстро избавит вас от отеков и темных кругов под глазами. Вернуть коже свежий и отдохнувший вид, а также визуально уменьшить возраст женщины, поможет протирание лица и шеи кубиками льда, приготовленными из отвара целебных трав или минеральной воды.
  • Уход за руками и ногтями. Знаете ли вы, что кожа на руках женщины стареет раньше, чем на других участках тела? Негативные изменения становятся заметны уже в возрасте 25 лет. Иногда кожа на руках у молодых девушек выглядит гораздо старше естественного возраста самой женщины. Чтобы избежать подобной ситуации – берегите свои руки! Стирайте, мойте и убирайтесь в квартире только в резиновых перчатках, чтобы чистящие средства не повредили нежную кожу на руках. Защищайте и прячьте руки от ветра в холодное время года, не забывайте пользоваться увлажняющим кремом. Он должен стать вашим постоянным спутником по уходу за кожей рук. Маникюр вы можете сделать своими силами и средствами или обратиться за помощью в профессиональный салон красоты. Главное, чтобы ногти женщины выглядели чистыми, ровными и ухоженными. Яркие агрессивные цвета лака уместны не в каждой ситуации, помните о том, что главное правило красоты и ухода за собой – это чувство меры.
  • Уход за телом. Идеальная фигура – это мечта и гордость любой женщины, но похвастаться таким богатством может не каждая. Но это не повод для отчаянья: здоровое раздельное питание, умеренные физические нагрузки и регулярные прогулки на свежем воздухе и другие средства помогут вам подтянуть и укрепить мышцы и избавиться от лишних килограммов. Важен правильный уход за кожей тела в любом возрасте. Каждая женщина должна владеть секретами использования косметических средств, позволяющих коже оставаться упругой и эластичной. Уход за кожей тела можно осуществлять дома или в салоне красоты. Это могут быть обертывания, моделирующие массажи, использование средств с антицеллюлитным эффектом.

Только комплексный уход за собой поможет женщине стать идеалом красоты. В любом возрасте важен грамотный подбор средств по уходу за кожей лица и тела, волосами и ногтями. Эти средства решат базовые проблемы и окажут антивозрастной эффект, а остальное – уже за вами!

Макияж: да или нет?

Пользоваться или нет декоративной косметикой для лица – это индивидуальное решение и личный выбор каждой женщины. Для кого-то естественность в уходе за собой – превыше всего, у кого-то просто нет времени на ежедневный уход за кожей лица и марафет по утрам. Но есть и такая категория женщин, которые даже в магазин за хлебом не выходят без макияжа, поскольку так они не чувствуют красоты и уверенности в себе. С возрастом большинству женщин все-таки приходится прибегать к использованию средств по уходу за кожей лица и декоративной косметики.

Если природа наградила вас шелковой кожей, ровным цветом лица, большими глазами и пухлыми губами, то вас, бесспорно, можно назвать счастливицей. Но большинство женщин не может похвастаться идеальной кожей и правильными чертами лица. Уход за собой и макияж помогают сгладить несовершенства, скорректировать форму губ, глаз или бровей. Косметику можно использовать как средство изменить овал лица, скрыть возраст женщины, подчеркнуть скулы, визуально увеличить или уменьшит выступающий нос.

Женщина любого возраста, владеющая секретами макияжа, выглядит красивой и ухоженной, причем макияж не обязательно должен быть заметен на коже лица. Нанесение макияжа в стиле «nude» (от англ. – «нагой») позволит вам создать иллюзию отсутствия косметики на лице, с помощью этих средств вы скроете недостатки и подчеркнете достоинства естественной красоты.

Макияж бровей – важная составляющая красоты и ухода за лицом любой женщины. Эти участки нельзя оставлять без внимания. Придать бровям правильную форму вам помогут специалисты салона красоты. В таком салоне вы сможете не только осуществить коррекцию и покраску бровей при помощи специальных средств, но и сделать перманентный макияж, который позволит вам долгое время сохранять красоту, оставаться ухоженной и привлекательной женщиной в любом возрасте.

Стиль и гармония в одежде

Даже самая ухоженная женщина с идеальной кожей, телом и волосами, будет странно и нелепо смотреться в безвкусной и неопрятной одежде. Уход и гармония должны присутствовать во всем. Если костюм грамотно подобран, то с помощью него можно скрыть несовершенства фигуры, имевшиеся у вас всегда или пришедшие с возрастом, и подчеркнуть достоинства. Для этого существуют доступные и простые средства.

Эффект цвета, наверняка, знаете, что:

  • черное стройнит и визуально вытягивает фигуру;
  • горизонтальные полосы на одежде увеличивают объем, а вертикальные – удлиняют ноги и силуэт женщины;
  • крупные цветастые принты делают фигуру женщины массивной и бесформенной, а вот мелкий орнамент на тканях – одно из лучших средств визуально сузить формы;
  • х-образный силуэт, платья с пышными юбками и четкой линией выделения плеч помогут зрительно уменьшить талию женщины, это хорошее средство, позволяющее создать гармоничный силуэт в любом возрасте.

Подбирайте одежду в соответствии с возрастом и ситуацией. Одежда женщины должна соответствовать ее образу жизни, быть удобной и практичной. Важен правильный уход за ней, с применением бережных чистящих средств и стиральных порошков.

В женщине все должно быть идеально: и форма, и содержание. Одно не может существовать без другого. Красота, какой бы она не была, должна присутствовать не только во внешнем облике, но и исходить изнутри. Каждая женщина должна знать себе цену и уметь себя правильно преподносить, а уход за собой и использование грамотных средств сделают все остальное. Помните об этом, любите и цените себя. Позвольте себе оставаться красивой и привлекательной в любом возрасте.

Уход за телом

Уход за телом — привилегия современных женщин. Существует множество способов и рекомендаций по уходу за собой. Некоторые домашние рецепты переходят из поколения в поколение, обещающие мгновенный эффект и избавления от всех недостатков. Но все ли эти средства на самом деле являются действенными? Или некоторые просто бьюти-миф?

Уход за телом: советы и средства по уходу за кожей тела

1. Нельзя самим в домашних условиях распаривать лицо и выдавливать черные точки.
Это является правдой. Распаривание лица дома может быть опасным для здоровья. Таким способом легко получить ожог или сосуды могут начать лопаться. С черными точками также: одно неаккуратное движение или плохо продезинфицированный прибор – и, в лучшем случае, поры еще больше загрязнятся. В худшем случае, можно оставить себе на лице рубцы и болезненные ранки. Так что лучше не экспериментировать.

2. Уходовые средства для всех типов кожи и волос.
Это является своеобразным мифом и маркетинговым ходом. Пока еще не изобрели такое универсальное средство, которое справлялось бы и с сухостью, и с жирностью кожи, при этом разглаживая её. Один шампунь тоже не может одновременно избавить волосы от сухости и придать им объем. Также рекомендуется избегать средства «два в одном», например, шампунь и бальзам в одной бутылочке. Как минимум потому, что шампунь наносится на кожу головы, а бальзамы нельзя использовать на корни волос. К сожалению, реклама не всегда бывает правдивой.

3. Тональные средства забивают поры.
Пару десятков лет назад данный факт с уверенностью можно было назвать правдой. Но индустрия красоты не стоит на месте, поэтому на сегодняшний день это уже не актуально. Даже наоборот, некоторые тональные кремы и пудры могут быть полезны для кожи лица, защищая её от вредных солнечных лучей, помогая не переохлаждаться в холодную погоду и испарять влагу при высокой температуре воздуха.
4. Кожа тела увлажняется, когда мы выпиваем воду.

Данный факт является абсолютной правдой. Очень полезно не только для организма, но и для красоты выпивать в день около двух литров чистой негазированной воды. Если коже не хватает влаги и увлажнения, она начинает обезвоживаться и визуально стареть. Также вода хорошо чистит организм, выводя из него все вредные компоненты.
5. Волосы становятся тоньше благодаря эпиляции.
Данное утверждение является верным. Волосы действительно становятся более слабыми, тонкими и даже светлыми после проведения восковой эпиляции или с помощью эпилятора. Это происходит из-за того, что воск вырывает не только волос, но и его луковицу. А чтобы луковица снова появилась и начала расти, нужно время. В этом заключается секрет долгового эффекта от процедуры. Также уже последующие волосы становятся намного тоньше и светлее.