Почему в инстаграмме

Соцсети – это место, где могут появляться новые тренды, которые выходят за границы интернета. А каждое обновление хоть немного, но меняет интерфейс приложения. Иногда кажется, что следить за всеми изменениями невозможно. Но это не так. Если вам что-то не ясно, достаточно примерно войти в курс дела и просто продолжать активно использовать сервис. Вся новая информация будет постепенно и безболезненно усваиваться вами. Поговорим о том, что значит в Инстаграм та или иная кнопка, сокращения и прочие новинки.

Инстаграм – бурно развивающаяся соцсеть

Мало кто знает, но своему быстрому и эффективному росту фотосеть обязана введению хэштегов. Именно после оптимизации публикаций в социальной сети она увидела небывалый рост пользователей. На данный момент сервис насчитывает больше миллиарда зарегистрированных страниц, а активных пользователей около 600 миллионов. А это способствует появлению огромного количества контента, мнений, новых хэштегов и трендов, которые создаются, если не каждый день, то уж точно каждый месяц.

Стремительный рост аудитории происходит за счёт активного развития функционала сайта не только для обычных людей, но и для бизнеса. А кому, как не коммерческому аккаунту, нужно быть в курсе всех новых функций, часть которых направлена на облегчение ведения предпринимательской деятельности в Инсте.

Объяснение важных кнопок интерфейса Инстаграма

Чтобы эффективно работать над продвижением аккаунта, нужно знать интерфейс приложения в совершенстве. И мы сейчас разберёмся в нём. Будем смотреть по пунктам. Цифры на скриншоте, текст под ним. Разберётесь.

  1. Три горизонтальные линии в правом верхнем углу экрана – наш «штурвал». Здесь мы можем найти пункт «Настройки», в котором вы контролируете профиль. Конфиденциальность и безопасность – одни из важнейших разделов. А в пункте «Аккаунт» вы можете включить бизнес-опции, которые расширят ваши возможности, как минимум, предоставят доступ к статистике. Что значит показы в Инстаграм? Это – один из основных показателей аналитики, и означает общее количество просмотров профиля или отдельной публикации.
  2. Под описанием профиля располагаются контакты, если вы уже перешли на коммерческий тип. Здесь же можно будет управлять своими рекламными кампании. Кнопка «Редактировать» поможет настроить внешний вид страницы. Что значит создать промоакцию в Инстаграм? Как раз запуск рекламы.
  3. Актуальное из историй – относительно новый раздел. Здесь вы можете сохранить сториз, которые нужны дольше, чем сутки. Очень полезная опция для бизнеса.
  4. Под пунктом 4 у нас выбор раздела, который мы хотим посмотреть – под «клеткой» посты на стене, а под иконкой с человечком фото, на которых вас отметили.
  5. Кнопка «Дом» перекидывает нас в ленту новостей, где можно посмотреть новые публикации пользователей, на которых подписались. А в верхней части лента с историями. Здесь вы можете их просматривать и загружать.
    • Выглядит интерфейс следующим образом: здесь есть вкладки режимов и «бегунок» с разными масками. «Свободные руки» явно вас зацепит – он позволит вам снимать длинные истории.
  6. Лупа – поиск. Здесь мы можем воспользоваться, пусть и скудными, но возможностями поиска по Instagram. Также в этом разделе хранятся ТОПы по рекомендациям.
  7. Иконка плюса означает создание публикации. Здесь есть три вкладки: видео, фото и галерея. Комментарии излишни. Когда вы начнёте записывать видео, появится красный кружок. Удерживайте его, чтобы записать ролик.
  8. Сердечко – события на вашей странице. Все лайки, комментарии и ответы хранятся здесь.
  9. После нажатия на иконку с человеком вы переходите в свой аккаунт. Если их у вас несколько, там будет аватарка активной страницы.

Как вы могли заметить, здесь нет кнопок репоста, как во многих других социальных сетях. Но это всё же возможно – для того, чтобы перепостить публикации, вы можете скачать приложение Regram и использовать его.

Объяснение сокращений и надписей в Инстаграм

Обилие сокращений, особенно английских, сводит меня с ума. Что значит GM в Инстаграме? А GN? Что это значит в Инстаграме? Разберём самые популярные аббревиатуры и понятия.

  1. GM – Good Morning. То есть, доброе утро.
  2. GN – Good Night. Доброй ночи.
  3. TBT – Throw back Thursday. Яснее не становится? Этот хэштег пишут, когда публикуют фотографии, сделанные больше года назад.
  4. LB – у этого сокращения есть несколько значений. Одно – Like Back, то есть взаимные лайки. Второе – Love Bae. То есть, если говорить грубо и устаревшим сленгом, это «люблю, целую».
  5. Link in Bio – ссылка в описании страницы.
  6. СФС или SFS – Shout for Shout или взаимный пиар.
  7. DM – Direct Message или что-то вроде «Пиши в личку».
  8. F4F – follow for follow, суть этого тега во взаимной подписке.
  9. VSCO – это графический редактор. Так отмечают публикации, обработанные в этом приложении.
  10. K – аббревиатура ОК прочно вошла в обиход пользователей со всего мира. Но люди сократили и его до одной буквы.

Не зазорно ли ставить себе английские сокращения?

Честно признаться, я не знала, что такое f4f, и мне пришлось гуглить. Вот такое интересное завершение статьи я увидела на одном из сайтов.

Socelin Просмотры Stories 80 руб. = 100 шт. 200 руб. = 300 шт. 400 руб. = 1000 шт. ПолучитьLikemania Лайки 30 руб. = 100 шт. 90 руб. = 300 шт. 300 руб. = 1000 шт. Получить Bosslike Подписчики 100 руб. = 100 шт. 500 руб. = 625 шт. 1000 руб. = 1428 шт. Получить

Меня возмутило то, как в такую нейтральную тематику приплели политику, обозвав американцев всем известным словом.

В раскрутке в Инстаграм не нужно делить пользователей на своих и чужих.

Расширяйте свою географию и меньше смотрите телевизор настолько, насколько это возможно. Используйте любые средства для увеличения охвата. А аббревиатуры, в том числе и англоязычные, в этом помогут. И тем более не стоит придерживаться идей нацизма и считать своих соотечественников лучше всех остальных.

Что значит в Инстаграм GM, GN, а что позволяет сделать режим «Свободные руки»? Теперь мы всё это знаем, и высокомерная молодёжь не сможет назвать нас не шарящими стариками. Конечно же, я шучу. Фотосеть развивается настолько быстро, что следить за всеми новыми трендами не выходит. Я немного помогла в этом, а вам остаётся оставаться в курсе впредь.

Вопросы наших читателей

#1. Часто встречаю в Инстаграм сокращение Ily, что это значит?

ILY на языке жестов у американцев I Love You. Вероятнее, комментаторы имеют в виду это.

#2. Как перевести GROSS? Это вроде молодежный сленг. В Инстаграме часто пишут под фотографиями.

В зависимости от контекста переводится, как «жесть» и «мерзость».

Разработчики социальной сети продолжают баловать нас обновлениями. На этот раз – общая группа сообщений в инстаграме. Что это такое? Для чего нужна эта функция? Давайте посмотрим.

Основная и общая

Теперь все сообщения в инстаграме, которые присылают вам люди, поделились на основную и общую группы.

Основная – это когда вам приходят сообщения только от важных людей. Вы всегда будете получать уведомления на своем экране о входящем сообщении. Если они у вас включены, конечно.

Общая – это определенная группа людей, которых вам не хочется блокировать, но и отягощать себя уведомлениями от них тоже не хотелось бы. То есть, при перемещении человека в общую группу, он сможет вам написать, но никаких уведомлений вы получать не будете.

Таким образом, идёт сортировка контактов на “важные” и “немного подождут”.

Как включить

Как включить эту функцию:

  1. Перейти в раздел Сообщений.
  2. Сверху в меню выбрать вкладку “Общая”.
  3. Нажать на “Открыть настройки уведомлений”.
  4. Здесь можно выбрать, от кого вы хотите получать уведомления: только от важных контактов или и от важных, и от общих.

Понижаем в статусе

Что такое основная и общая группа сообщений в инстаграме, мы разобрались. А как перевести конкретного человека в эту “общую” группу? Важно, чтобы у вас с ним уже была переписка!

А далее нужно проделать вот это:

  1. Открыть Сообщения в инстаграме.
  2. Найти диалог с нужным аккаунтом.
  3. Сделать свайп влево.
  4. Выбрать пункт “Общая”.
  5. Всё! Теперь от этого человека будут приходить сообщения, но уведомлений на телефоне не будет!

Идеальный вариант, если вы не хотите, чтобы вас кто-то назойливо беспокоил.

Возвращать в “Основную” группу можно также свайпом влево.

Сорви овации

Будьте самыми стильными! Используйте супер эффекты:

  1. Надпись в круге на фото.
  2. Блёстки и мерцание на фото.
  3. Сердечки над головой.
  4. Эффект падающего снега.
  5. Как изменить шрифт в инстаграме в информации о себе.
  6. Акварельные мазки на фото.
  7. Розовый профиль в инстаграме.
  8. Отбелить фон на фото.
  9. Размытые рамки по бокам на фото.
  10. Эффект старой пленки с датой.
  11. Топ-20 лучших фильтров VSCO.
  12. Изменить цвет предмета.
  13. Блёстки на веках.
  14. Двойная экспозиция.
  15. Живое фото.
  16. Наложить красивый текст на фото.
  17. Flat Lay фото: правильная раскладка предметов на снимке.

Еще куча лайфхаков, секреты обработки, лучшие фильтры, о том, как сделать радугу на лице, как наложить текст, сделать правильную раскладку на фото собраны в нашей общей статье. Кликайте на картинку!

Теперь вы узнали, что такое основная и общая группа сообщений в инстаграме. Пользуйтесь этой функцией, чтобы избежать заспамленной лички от настырных людей.

Спасибо за ваше потраченное время

Не бойтесь экспериментировать!

Почему мы боимся экспериментировать с кулинарными новинками?
Вкусненькое любят все, и с кулинарными рецептами в наше время проблем нет. Но большинство предпочитает готовить одни и те же блюда. Почему же мы так боимся экспериментировать с кулинарными новинками?
Конечно, есть люди, которые увлекаются кулинарией и любят баловать себя и гостей шедеврами собственного производства. Но большинство из нас готовит что-то новенькое лишь от случая к случаю, несмотря на обилие аппетитных рецептов. Причин тому несколько.
Причина первая. Неуверенность в себе
У всех хозяек есть свои «фирменные» блюда. Чаще всего по праздникам, не говоря уж о буднях и обычных выходных, на столе появляется один и тот же набор «проверенных» кушаний. Например, селедка под шубой, салат оливье, мясо по-французски… Мы можем с удовольствием читать сборники рецептов, но все-таки не решаемся попробовать приготовить что-то новое, так как не уверены, что у нас получится, и опасаемся, что будет стыдно перед гостями.
А зря! Не обязательно делать блюдо к приходу гостей. Если какой-то рецепт заинтересовал, попробуйте один раз «проверить» его, приготовив кушанье только «для себя» и домочадцев. Получится — в следующий раз подадите его гостям.
Причина вторая. Сложность приготовления
При взгляде на очередной рецепт у нас текут слюнки, но все-таки мы не беремся готовить вожделенное блюдо. Уж слишком оно сложное! Много ингредиентов, порой таких, которые трудно купить в магазине или на ближайшем рынке.
На самом деле многие ингредиенты легко заменяемы. Например, оливковое масло можно — подсолнечным или кукурузным. Вместо индюшатины взять обычную курятину. В общем взять просто похожий, но более доступный продукт, и вкус блюда от этого ничуть не проиграет. Дело в том, что абсолютно каждое блюдо является результатом чьего-то эксперимента. Человек приготовил его именно так, ему понравилось, и он выложил рецепт на всеобщее обозрение. А вы можете придумать что-то свое.
Да, бывает, что один-два компонента полностью меняют вкус блюда. Но это не такая уж частая ситуация.
Причина третья. Нехватка времени
Часто нам просто-напросто лень заниматься приготовлением сложного нового блюда, так как готовка может занять несколько часов, а съедено оно будет всего за полчаса. В таком случае можно практиковать занятия кулинарией как своего рода психотерапию. Научиться получать удовольствие от самого процесса, а не только от результата. Ведь приготовление еды отвлекает от грустных мыслей, помогает разгонять скуку и вообще дает положительный настрой(проверено на себе). Занимайтесь готовкой не тогда, когда вам просто хочется есть, а когда чувствуете необходимость отвлечься.
Причина четвертая. Дороговизна отдельных компонентов
Нередко от кулинарных опытов нас отвращает стоимость компонентов, которые входят в блюдо.
Однако иногда можно позволить себе дорогое блюдо, когда появляются лишние деньги. Получили премию — обмыли и заодно приготовили салат из настоящих крабов или гуся с яблоками. Заслужили!
Впрочем, совершенно не обязательно готовить по чужим рецептам. Вы можете придумать и свои собственные, и не факт, что результат окажется хуже, чем тот, что описан в рецепте.
Помните, что люди занимаются кулинарией не только ради того, чтобы вкусно поесть, но и ради того, чтобы получить положительные эмоции. Поэтому относитесь к кулинарии как к хобби и готовьте новые блюда тогда, когда хочется позитива и разнообразия, а не тогда, когда вы всего лишь ощущаете голод и хочется быстрее опустошить тарелку… Иначе готовка превратится в каторгу.

>Одеждотерапия: не бойтесь экспериментировать

Наталья Новикова — первый дизайнер, который решил совместить такие понятия, как «одежда» и «психология». WomanHit узнал подробности.

Наталья Новикова — первый дизайнер, который решил совместить такие понятия, как «одежда» и «психология». WomanHit узнал, как гардероб влияет на наше мироощущение.

Анжела Якубовская29 апреля 2014 20:26 10613 Фото: личный архив Натальи Новиковой.

Наталья Новикова — дизайнер и с 2007 года владелец собственной марки одежды. Успешно развивающийся бизнес построен на инновациях: в области декоративной отделки текстильных изделий, на слиянии психологии и моды. Автор термина и направления «одеждотерапия». В 2012 году Торговой Промышленной Палатой Москвы представлена к награде «Золотая звезда Славы Отечества», 2 золотые медали за качество продукции, множество других наград за коллекции.

— Наталья, почему вы открещиваетесь от слова стилист?
— Мне неинтересна одежда ради одежды и даже ради красивого образа. Мне интересна одежда и все создаваемые мной вещи — фартуки, авоськи, платки и другие «шалости» — в разрезе их глобальной пользы, их влияния на жизнь своих обладателей, на их настроение, мировосприятие. Через одежду и все создаваемые мной вещи я разговариваю с людьми о том, что сейчас беспокоит меня. В моих вещах много психологии, юмора, украшательства, любви к Родине и просто любви. Я не модельер, не стилист, я — художник.
— А что все-таки такое одеждотерапия?
— Это метод, позволяющий при помощи одежды, как инструмента, улучшить свое самочувствие и добиться определенных жизненных целей. Чтобы все это осуществить, нужно само понятие одеждотерапии разделить на некоторые качественные составляющие.

Цвет. Цвета по-разному влияют на человека, на его мироощущение и восприятие окружающей действительности в целом. Сознательное использование определенных цветов в одежде помогает добиться различных социальных целей. Например, голубой и салатовый цвета вызывают подсознательно доверие людей, поэтому их часто используют в своей одежде и компаниях политики. Белый и голубой — цвета чистоты и невинности. Красный, оранжевый и бирюзовый дадут вам мощный заряд энергии, сиреневый и розовый настроят на романтический лад.

Ткань. Различные виды тканей вызывают разные тактильные ощущения и могут влиять на наш настрой и самочувствие. Например, когда нам холодно или мы болеем, хочется закутаться в теплый вязанный свитер, желательно теплых цветов, и нас совершенно не будет смущать легкое покалывание шерсти. Наоборот, оно вызовет правильный кровоток.

Фото: личный архив Натальи Новиковой.

Стиль (образ). Например, народная одежда несет в себе максимум энергетической защиты, а переодевание в нее (примеривание на себя другого образа) дает максимальный энергетический заряд. Все это потому, что при ее создании используются лучшие качественные наработки наших предков. Цвет, орнамент, крой одежды — все это несет в себе заряд энергии и положительно влияют на человека.

Наличие текстов, рисунков, слоганов.

Производитель. Бабушка, Китай, первая линия Франции или сделанное самим. Согласитесь, носки, связанные родной бабушкой, будут греть всегда больше, чем купленные в магазине.

Цена одежды или ее статусность. Не будем забывать, что в нашем обществе до сих пор в полной мере бытует поговорка «Встречают по одежке…», поэтому зачастую человеку, чтобы донести до определенного окружения свои предложения и взгляды, нужно выглядеть и позиционировать себя согласно этому окружению.

Качество одежды. Согласитесь, нам не будет комфортно, если в нашей одежде натирают швы, и распускаются нитки.

В России всегда был культ одежды. От простых крестьян до бояр, каждый имел красивую праздничную одежду. Всегда было принято одеваться красочно и ярко. У нас это в крови, в нашем менталитете, русским обязательно нужны яркие вещи для поднятия настроение и русского духа. Можно привести не один пример того, как выбор одежды может повлиять на вашу жизнь.
Например, если вы хотите похудеть, купите очень красивое платье на 1 или 2 размера меньше и повесьте его на «холодильник» (любое видное место). Или, допустим, поиграйте в театр, переоденьтесь, примерьте на себя другие роли. Это очень помогает улучшить жизненный настрой, невозможно достигнуть другого уровня в жизни, ничего в себе не меняя.
Если вам не хватает энергии, наденьте любимый теплый свитер или джинсы и отправляйтесь гулять в парк. Или можно надеть наряд в национальном стиле, погулять по городу или сходить на «вечерку». Вариантов множество.

Фото: личный архив Натальи Новиковой.
— А для чего надписи и слоганы на вашей одежде? Например, надпись: «То ли хочется замуж, то ли шоколадку»?
— Надписи — это всего лишь искреннее приглашение радоваться жизни, потому что мне хочется передать окружающим свою нацеленность на счастье. На самом деле, все, что я отражаю в одежде, было пережито, все шло от моих эмоций, поэтому цвета и слоганы именно такие. Острые, актуальные, но все как один веселые. Мои покупатели, в основном, — это люди от 25 до 50, со средним достатком и выше, потому что у нас недешевая одежда. Открытые люди, не обделенные чувством юмора и нацеленные на положительные эмоции. Порой мою одежду, наверное, не каждый решится надеть, тут без чувства юмора не обойтись. Фото: личный архив Натальи Новиковой.

— Как у вас получается так удачно совмещать творчество, бизнес, материнство? Ведь у вас четверо детей, заботы, хлопоты. И тем не менее очень креативное направление.
— Я всегда была свободным художником. И еще до рождения детей научилась «конвертировать» свое творчество. Совмещать материнство с бизнесом пришлось сразу, потому что без творчества я свою жизнь не представляю. Да и деньги нужны были постоянно. Не важно, одежда это или нет, но моей главной отдушиной всегда было творчество. Участие в выставках, общение с интересными людьми. Я могу пренебрегать сном и едой, пока не сделаю то, что задумала. Потом очень важно — стремление к совершенствованию. Я люблю учиться. Постоянно хожу на курсы, тренинги, семинары. Узнаю что-то новое каждый день, работаю над собой. Понимаете, я фанат, люблю то, что делаю, и все свободные средства вкладываю в производство — в развитие, в эксперименты, в изобретения. Мой «бег» к успеху очень стимулировали дети, я хотела, чтобы они были счастливыми. Вера в Бога придавала сил и уверенности. Я особо благодарна своим родителям. Они стали моими крыльями за спиной, всегда верили в мои «авантюры» и поддерживали их.
Большую роль сыграл и мой авантюризм. Я не боюсь рисковать. И всем советую: «Рискуйте и экспериментируйте. Особенно в одежде».

Время. Самый ценный ресурс. «Убивать» время — очень популярное занятие, особенно среди молодёжи. В молодом возрасте кажется, что молодость и сама жизнь будут длиться если не вечно, то по крайней мере очень долго. Но пока мы «убиваем» время, время убивает нас. И время так же, как и внимание, — это сегодня самый ценный ресурс. Впрочем, между этими понятиями можно, в какой-то степени, поставить знак равенства. Время, потраченное на что-либо, — это какое-то количество внимания, которое мы уделили тому или иному явлению в своей жизни. За наше внимание борется реклама, за наше внимание, так или иначе, борются окружающие нас люди. Но тенденция такова, что всё больше своего внимания мы отдаём соцсетям.

Можно бесконечно долго спорить о вреде или пользе социальных сетей. Кто-то скажет, что это социальный и технический прогресс, который во многом облегчил жизнь. Кто-то скажет, что это настоящее «кладбище времени». И те, и другие по-своему будут правы. Выйдя на улицу с развязанными шнурками, можно споткнуться и разбить себе нос, но это не повод объявлять шнурки вселенским злом и запрещать их во всём мире. Всё, что существует в нашем мире, можно использовать во благо. Даже алкоголь, который сегодня уже выкосил едва ли не половину страны, можно использовать как дезинфицирующее средство и не более. Проблема не в том, что существуют деструктивные вещи, проблема в том, что мы не умеем ими пользоваться.

«Инстраграмм» — источник депрессии и «кладбище» времени

По результатам исследований благотворительной организации The Royal Society for Public Health, «Инстраграмм» среди всех популярных соцсетей оказывает наиболее пагубное влияние на психику пользователей. В феврале–мае 2017-го года представители этой организации провели опросы пользователей различных соцсетей. Количество опрошенных составило 1479 человек, а возраст — от 14 до 24 лет. Суть опроса состояла в том, что участники должны были ответить на ряд вопросов относительно пяти популярных соцсетей. По результатам опроса выяснилось, что наименьшее негативное воздействие на психику оказывают социальные сети YouTube и Twitter, а вот наибольший вред для психического здоровья приносит Instagram.

Также удалось выяснить, что именно её использование зачастую вызывает зацикленность на собственной внешности и часто — недовольство своим внешним видом, как следствие, — депрессию. Помимо этого, регулярное использование «Инстраграмма» вызывает сильную зависимость от гаджета, связанную со страхом пропустить важные события и новости, публикуемые в «Инстраграмме». Это является определяющим фактором в развитии бессонницы, общей тревожности, беспокойства и так далее.

По результатам опроса было обнаружено, что у большинства пользователей «Инстраграмма» отмечаются аддиктивные модели поведения по типу обсессивно-компульсивного расстройства. Проще говоря, постоянное навязчивое стремление к совершению одних и тех же действий, которые на какое-то время облегчают тревожность и беспокойство. Формируется зависимость от просмотра новостей и необходимость выкладывать собственные новости, писать посты, публиковать фотографии и так далее.

«Инстраграмм» портит характер

Сама система устройства социальной сети «Инстраграмм», где одной из главных функций является выкладывание фотографий и выставление своей жизни напоказ для других пользователей, приводит к формированию негативных тенденций в психике, таких как зацикленность на собственной внешности, постоянное сравнивание себя с другими в плане опять-таки внешности, образа жизни, уровня дохода и так далее.

Учитывая тот факт, что большинство пользователей стремится себя показать в лучшем свете, просмотр таких новостей может приводить к чувству неполноценности и депрессии. Также отличительной особенностью «Инстраграмма» является его особая популярность среди звёзд, знаменитостей и других публичных людей. Это также, в свою очередь, пагубно сказывается на психике пользователей — наблюдение за жизнью публичных людей во всех подробностях может приводить к зависти, попыткам подражать, жить чужой жизнью и так далее.

Чрезмерное использование социальных сетей и, в частности, «Инстраграмма» приводит к социальной изоляции. Вместо того, чтобы просто встретиться с другом, гораздо проще перекинуться с ним парой сообщений. Исследования, результаты которых были опубликованы в «Американском журнале превентивной медицины» в 2017-м году, показали, что люди, которые много времени проводят в соцсетях, становятся более замкнутыми и теряют социальные навыки. Участниками исследования стали 7000 человек в возрасте 19–32 лет. Данный эксперимент показал, что рост количества времени, проведённого в соцсетях, прямо пропорционален росту депрессивных состояний, чувства одиночества, ненужности, неполноценности и изолированности от общества.

Одна из главных тенденций использования «Инстраграмма» — постоянное выставление своей жизни напоказ окружающим. Порой это приобретает совершенно чудовищные формы — вплоть до фотографирования каждого момента своей жизни. Помимо этого, среди пользователей возникает своего рода «гонка вооружений» — каждый стремится показать себя более успешным, счастливым и так далее. И здесь возникает тот эффект, который называется «не быть, а казаться». Использование «Инстраграмма» вынуждает пользователя создавать некую иллюзию счастливой и успешной жизни для других пользователей. Погоня за «лайками» приводит к одержимости идеей любой ценой показать себя в лучшем свете. И это приводит к тому, что человек начинает жить в мире собственных иллюзий.

Суд против «Инстраграмма»

В мае 2017 года одна российская компания направила жалобу в Роскомнадзор с требованием запретить функционирование социальной сети «Инстраграмм». Требование было направлено в Московский районный суд, в качестве аргументов истец привёл доводы о том, что использование данной социальной сети крайне разрушительно воздействует на психику пользователя. По словам истца, ориентированность «Инстраграмма» на выкладывание фотографий приводит к формированию неполноценности, чувства подавленности и одиночества, когда пользователи, живущие обычной жизнью, видят «красочную» жизнь знаменитостей. И напротив, демонстрация своей жизни со стороны пользователей, живущих более насыщенной жизнью, приводит к формированию чувства высокомерия, принадлежности к элите и так далее. Также, по словам истца, «Инстраграмм» пропагандирует нетрадиционную сексуальную ориентацию и приводит к разложению моральных устоев общества. Истец изложил аргументы о том, что эта соцсеть вызывает зависимость от «лайков» и, по его словам, некоторые пользователи даже покупают себе подписчиков, чтобы набирать максимальное количество «лайков». Помимо этого, истец указал, что регулярное использование «Инстраграмма» приводит к снижению интеллекта, проблемам с восприятием, гипервозбудимости и стрессам. В заявлении также указано, что существует статистика о том, как при попытке сделать впечатляющее селфи пользователи получают увечья и даже погибают. О дальнейшей судьбе данного судебного иска пока ничего не известно, но, как можно видеть, опасность чрезмерного использования «Инстраграмма» замечают многие.

«Инстраграмм» как инструмент распространения информации

Важно понимать, что всё можно использовать как инструмент. По статистике, кухонный нож на первом месте в милицейских сводках как орудие преступления. Однако глупо утверждать, что следует запретить людям пользоваться кухонными ножами. То же самое с соцсетями. Соцсети — это удобный инструмент для распространения информации. Проблема лишь в том, что большая часть распространяемой информации является деструктивной. Однако в наших силах всё исправить. Самая большая ошибка — это пенять на несовершенство мира и пребывать в бездействии. И социальные сети можно использовать как для своего развития, так и для изменения мира. Как известно, это возможность распространения информации среди тысяч людей одновременно.

Вместо того, чтобы выкладывать очередную фотографию у красивого столба, можно выложить рецепт вегетарианского блюда. И это позволит вашим подписчикам задуматься, возможно, о смене типа питания, ведь большинство традиционно питающихся людей подвержены стереотипу, что на вегетарианстве кроме гречки и макарон есть больше нечего.

Именно благодаря социальным сетям сегодня действуют глобальные созидательные проекты, такие как «Научи хорошему», «Думай сам/думай сейчас», «Общее дело» и так далее. Эти проекты на полную мощность используют современные возможности социальных сетей. Есть хорошая восточная мудрость: «Научись извлекать пользу из зла». И социальные сети, использование которых сегодня большей частью направлено на деградацию, можно с той же эффективностью и с той же скоростью использовать для созидания.

И «Инстраграм» — это отличный инструмент пропаганды здравого образа жизни. Точно так же, как некоторые пользователи рекламируют праздный образ жизни, глупые развлечения, алкоголь, можно пропагандировать йогу, вегетарианство, альтруизм и так далее. Поначалу такие посты, возможно, будут не особенно популярны, но дорогу, как известно, осилит идущий. И если более здравые и адекватные посты будут мелькать перед глазами пользователей всё чаще и чаще, это неизбежно будет менять сознание всего общества. И важно понимать, что строительство огромного города начинается с первого камня. Так же с первого поста начинается изменение информационного пространства той или иной социальной сети. И вклад в это может сделать каждый из нас. В мире гораздо больше здравомыслящих людей, чем нам кажется. И если информационная среда того же «Инстраграмма» начнёт меняться в более здравую и созидательную сторону, это позволит кардинальным образом повлиять на общество с помощью такого, казалось бы, деструктивного явления, как социальные сети. И самое главное, использование этого инструмента доступно практически для каждого. Не выходя из дома, можно поделиться полезной информацией с тысячами людей. И при таких масштабах даже один пост на тему здравого образа жизни обязательно изменит жизнь хотя бы одного пользователя.

Инстаграм вместо мозга: диагноз нашего времени?

У меня нет инстаграма. Сказать это в век луков, лайков и селфи почти тоже, что и заявить «я не умею читать и писать». Хотя, у меня складывается ощущение, что самые активные персоны инстаграма читать и писать как раз не умеют. Им просто некогда, да и не нет нужды- необходимо постоянно постить губы, попу, грудь крупным планом или новый лук.

А еще сейчас популярны влогеры. Это то же самое, что блогеры, только вместо печатного текста, люди записывают видео. Девушки посредственной внешности учат, как ухаживать за собой и как одеваться. Или томным голосом дают советы из серии «Мисс очевидность». Симпатичные и не очень парни, снимают ролики, как показать на публике голый зад или сделать еще какую-нибудь глупость. И все бы ничего, если бы количество подписчиков таких влогов и инстаграма не превышало все допустимые нормы.

Причем, довольно часто количество подписчиков реальных звезд музыки и кино намного меньше. Долгое время я не могла понять кто такая Ким Кардашьян. Точнее чем она знаменита. Певица? Актриса? Общественный деятель? Телеведущая? Но нет, Ким оказалась знаменита как Мисс Выдающаяся задница. В прошлом десятилетии титулом Лучшая задница в мире владела Джей Ло. Но у нее в комплекте к попе прилагались явные и бесспорные певческие и актерские таланты. Нынешнее десятилетие декларирует что таланты не нужны, попы достаточно. Справедливости ради нужно сказать, что один талант у Ким точно есть- создать культ из ж..пы и его монетизировать.

Сейчас Ким входит в Топ-50 самых популярных людей в инстаграм и занимает 2-е место, уступив одну ступень еще одной ошибке природы Джастину Биберу. Подписчиков у Инстаграма Ким аж 14 млн. В то время как, Тайра Бенкс, женщина не просто красивая, а имеющая в активе солидное прошло топ-модели, телеведущая, продюсер, дизайнер, общественный деятель, имеет в инстаграме всего лишь 5 млн подписчиков.

И я могла бы сколько угодно стебаться над примитивностью влогеров в куче с инстагерлз и инстабойз, если бы не интересный феномен- влияние, которое такие персоны имеют в сети. И деньги, которые платят этим персонам за влияние.

Если я вам напишу, что есть творог на завтрак- это полезно, вы даже не заметите. Или заметите, но поспорите. Но если какая-нибудь instagirl с 2 млн подписчиков скажет вам тоже самое, а еще и покажет, как она есть этот творог в коротенькой и прозрачной пижамке, на следующий день количество людей начинающих утро с творожного завтрака, будет примерно на 2 млн больше. А если еще и производители творога заплатят instagirl за то, чтобы в кадре было видно какой именно творог она ест – продажи молочних продуктов этого бренда взлетят до небес.

Я не знаю чем объяснить это явление- жизнь наружу. Причем, жизнь инстинктами. Ты- это твое тело. То, что ты ешь, что носишь и куда ходишь. Наверное, поколение постмодерн переборщило со сложностью. Пока оно было погружено в себя, свои рефлексии и пестовало идею личности, целые массы людей оставались не у дел.

Людей, которые живут проще. Ведь написать интересный текст куда сложнее, чем сфотографировать задницу. И не надо говорить, что для хорошего фото зада это ж нужно как извернуться. Производители селфи-палок видимо проанализировали причины вывихов и травм и ответили изобретением своего бесценного продукта. И вот, наконец все, что проще вырвалось наружу.

А еще жизнь наружу- это жизнь вне контакта. Ведь, в инстаграме люди либо показывают себя, либо лайкают чужие луки. Контакт сводится к «показал-посмотрел-лайкнул» и пошел дальше в поисках новых фото или в их создании. Удовлетворяется только визуальный голод или потребность в демонстрации. Мне кажется, звезды инстаграм и отношения заводят исключительно с целью их показать, то есть разнообразить визуальный ряд. А не для того, чтобы жить в отношениях. Показывая миру себя или разглядывая других, человек исключает другие стороны жизни и другие потребности. С одной стороны вроде бы «кастрирует» себя, а с другой делает жизнь безопасней.

Ведь вне контакта ты не чувствуешь горечи, радости, боли, страха, обид или злости. Для меня массовое увлечение инстаграм сродни хикикомори. Только если хикикомори физически изолировали себя от социума и от жизни, инсталюди изолируют себя виртуально, оставляя открытой только ту часть, где есть визуальный контакт.

Глупо сопротивляться течениям жизни. Или отрицать очевидное – инстаграм диктует направление и формирует масскультуру. И, конечно, мне хочется быть в тренде. Но страничку в инстаграм я все же не заведу. Не потому что у меня нет задницы. Но вместе с задницей, судьба подарила мне мозг. А думать о том, как бы лучше снять задницу – для моего мозга слишком сложная задача.

Елена Шпундра

ИСТОЧНИК: женский журнал ЛИЗА