Матрас для женщин антистресс приколы

Содержание

Прикол.ру — приколы, картинки, фотки и розыгрыши!

Матрас – что может быть банальнее и обыденнее в жизни современного человека. Ведь это просто спальное изделие, на котором мы спим, и которое видим пару раз в год, когда проветриваем ортопедический аксессуар.
Однако оказывается, что не все матрасы – это скучные белые прямоугольники. Есть среди них откровенно смешные, необычные и даже трешовые модели.

Матрас с детектором измены

Один из самых технологичный матрасов современности призван защищать честь партнера или партнерши. Работает он следующим образом – если в ваше отсутствие на его поверхности начнет происходить что-то похожее на любовные игры, то умный аксессуар сразу оповестит вас об этом.
Неизвестно, отличит ли «защитник от измен» резкий поворот на другой бок от иной активности известного рода, но его создатели уверяют – матрас оснащен системой точных датчиков, которые работают, как швейцарские часы.

Матрас в форме лаваша

Зачем спать на горизонтальной поверхности и что-то подкладывать под голову, если можно за пару секунд превратиться в уютную шаурму. Этот матрас оснащен специальными пуговками, которые позволят вам укутаться со всех сторон, превратив себя в человеческое подобие турецкого блюда. Неизвестно, насколько удобно спать в таком матрасе, но интровертам он точно понравится. Кровать, к слову, для такого матраса, скорее всего, не нужна.

Хай-тек матрас

Еще один гибрид спальных изделий и высоких технологий – это матрас со встроенными гаджетами. Кому это пришло в голову? Наверное, человеку, у которого никогда не было тумбочки, где более удобно держать и часы, и будильник, и радио, и настольную лампу. Однако факт остается фактом – хай-тек матрас уже идет в комплекте со всем перечисленным – все это «удобно» вмонтировано в его поверхность в углу. Как раз там, где вы будете биться обо все это головой и натыкаться глазами.

На 100% природный матрас

Если вы в душе хиппи или веган, вас воротит от всяких поролонов и пружин, то этот матрас станет спасением вашей сверхчувствительной души. В его основе лежат травки, корешки, цветочки и все то, чем одарила нас природа. Никаких тебе технологий или ортопедического эффекта – все жестко, естественно, с ароматом альпийских лугов. Стоит такое изделие, кстати, недешево.

Матрас, набитый мусором

Такого вы точно не ждали, но подобные изделия были даже в каком-то смысле популярны на Западе в начале прошлого века. В ту пору смышленые мануфактурщики сообразили, что внутрь готового и зашитого матраса человек вряд будет заглядывать, поэтому можно набить его буквально чем угодно – например, бесплатным и общедоступным мусором.
К слову, после этого на законодательном уровне производителей матрасов в США обязали писать на этикетке, что находится под скрытым чехлом изделия. Данная практика работает до сих пор, а обманщиков ждут серьезные штрафы. Зато мусора, по всей видимости, в матрасах стало меньше.

20 антистресс-фото, с просмотра которых стоит начать заведомо фиговый день

  • 134 28 73 56k

    «Сегодня день рождения моей бывшей жены, и я проснулся рано, чтобы поздравить ее…»: сильный текст об отношениях

  • 129 27 165 44k

    20+ правил современного этикета, которые стоит знать воспитанным людям

  • 139 15 54 181k

    11 изъянов внешности российских звезд, которые могли стоить им карьеры. Но, напротив, сделали их уникальными

  • 121 14 68 52k

    10 типичных детских развлечений из 90-х, после которых возникает только один вопрос: как мы выжили-то вообще?

  • 272 31 159 89k

    20+ наблюдательных пользователей сети, открытия которых введут вас в ступор

  • 77 9 75 30k

    17 раз, когда киноделы не стали утруждать себя и в разных фильмах использовали одинаковые наряды

  • 242 42 499 91k

    10+ фактов о чае от эксперта, которые объяснят, почему мы всю жизнь пили его неправильно

  • 81 31 61 35k

    Звездные имена, в произношении которых мы все хоть раз ошибались

  • 132 21 108 53k

    17 фото, которые покажут, что идеальный кадр можно сделать в любом месте

  • 114 19 86 39k

    13 кинокартин, которые содержат тайный смысл в именах персонажей

  • 155 45 167 179k

    9 причин, по которым одни женщины в 40 лет выглядят как девушки, а другие — как бабушки

  • 120 33 44 84k

    9 дочерей, которые унаследовали максимум харизмы своих звездных родителей

  • 237 18 111 98k

    15 остроумных комментаторов, которым смело можно вручать приз «Коммент года»

  • 220 20 77 96k

    18 пользователей сети поделились самыми «неудобными» историями из семейных архивов

  • 185 18 81 62k

    17 фотографий людей, которые не смогли сдержать свои эмоции

  • 165 13 61 96k

    17 человек, которые пытались найти свою любовь, но их свидание зашло куда-то не туда

Занимаем руки: 30 антистресс-игрушек с AliExpress

Больше крутых, полезных и дешёвых вещиц вы найдёте на наших Telegram‑каналах с ежедневными обновлениями «Находки», «Всё для мужика» и в с лучшими находками с AliExpress. Подписывайтесь!

1. Fidget Cube

Маленький кубик, на шести гранях которого расположены тумблеры, кнопки и аналоговые стики.

Цена: 346 рублей.

Купить

2. Spinner Stick

Устойчивый валик, который занимательно перекатывается по столу. Игру можно усложнять, осваивая новые трюки и пробуя управлять несколькими стиками одновременно.

Цена: 80 рублей.

Купить

3. Тангл

Классический тангл — закольцованный узел с сегментами, вращающимися вокруг своей оси. Изобретённая в начале 1980‑х годов игрушка стала классикой антистресс‑развлечений и до сих пор пользуется популярностью.

Цена: от 86 рублей.

Купить

4. Йо‑йо

Знакомая игрушка из детства может не только развлечь, но и избавить от нервного напряжения.

Цена: 72 рубля.

Купить

5. Лизуны-«мялки»

Подобных игрушек на AliExpress несметное количество. «Мялки» понравятся детям, а взрослым помогут справиться с приступами злости или раздражения.

Цена: 121 рубль.

Купить

6. Edamame

Одна из самых популярных «мялок». При нажатии из стручка выглядывают горошинки с забавными мордочками.

Цена: 55 рублей.

Купить

7. Bike Chain Fidget

Простейшая, но увлекательная конструкция из двух колец и связок, похожих на звенья велосипедной цепи.

Цена: 106 рублей.

Купить

8. Магнитный спиннер

Спиннер, в котором вращающийся элемент держится на окружности благодаря магниту.

Цена: 241 рубль.

Купить

>9. Брелок в виде коробки передач

Антистресс‑брелок для автолюбителей.

Цена: 108 рублей.

Купить

>10. Джойстик

Мини‑джойстик с кнопками, крутилками и аналоговым стиком. В наличии шесть цветов.

Цена: 132 рубля.

Купить

11. Силиконовый тренажёр для пальцев

Антистресс‑тренажёр поможет не только справиться с волнением, но и развить силу пальцев для игры на музыкальных инструментах.

Цена: от 49 рублей.

Купить

12. Классический эспандер-«бублик»

Эспандер, пожалуй, самая полезная альтернатива спиннерам и прочим антистресс‑безделушкам.

Цена: 137 рублей.

Купить

>13. Moondrop

Нехитрое устройство, элементы которого взаимодействуют будто под влиянием лунной гравитации.

Цена: 368 рублей.

Купить

>14. Додекаэдр

Продвинутая версия Fidget Cube. В наличии несколько цветов.

Цена: 444 рубля.

Купить

15. Кубик Рубика

Кубик Рубика — это не только одна из лучших в мире головоломок, но и неплохая антистресс‑игрушка. Куб компактен, длина ребра — 57 миллиметров.

Цена: 218 рублей.

Купить

16. Модульная ручка с магнитами

Можно разбирать эту ручку, а затем создавать различные фигуры из полученных сегментов и магнитов в комплекте. Также она отлично справится с ролью стилуса и, конечно, пишущего предмета.

Цена: от 796 рублей.

Купить

17. Гнущаяся ручка

Лайт‑версия модульной ручки: на сегменты не разбирается, но гнущийся корпус и набор магнитов в комплекте также позволяют проделывать различные фокусы.

Цена: 328 рублей.

Купить

18. Mesh and Marble

Скользкий шарик в сеточном чехле — это ещё одно совмещение примитивных элементов, создающих приятные тактильные ощущения.

Цена: 71 рубль.

Купить

19. Брелок с пузырьками

Брелок понравится тем, кто любит лопать отсеки с воздухом в пузырчатых упаковках. Судя по отзывам, ощущения довольно реалистичны. За звук отвечает динамик внутри игрушки.

Цена: от 290 рублей.

Купить

>20. Набор мягких брелоков

Мягкие, но упругие брелоки, которыми можно украсить связку ключей.

Цена: 500 рублей за 10 штук.

Купить

21. Диаболо

В диаболо легко играть на любительском уровне, но также устраиваются и профессиональные состязания во владении этим устройством, далеко выходящим за рамки понятия «антистресс‑игрушка». Диаболо напоминает йо‑йо, но управляется волчок с помощью двух удерживающих палочек.

Цена: 299 рублей.

Купить

22. Беглери

Беглери — это два магнита, соединённых короткой верёвкой. С помощью этой безделушки можно не только снимать стресс, но и упражняться в выполнении трюков, перебрасывая магниты вокруг пальцев.

Цена: 249 рублей.

Купить

>23. Каомару

Ещё одна популярная «мялка».

Цена: 383 рубля.

Купить

24. Шары Баодин

Китайская антистресс‑игрушка, ставшая популярной задолго до моды на спиннеры и кубики с кнопками. Шары Баодин — это два металлических шарика, перекатывание которых в руке способствует успокоению и концентрации.

Цена: 378 рублей.

Купить

25. Миниатюрные счёты

Помогут производить простейшие арифметические вычисления, снимут стресс и не будут весомым грузом на связке ключей.

Цена: от 68 рублей.

Купить

26. Магнитный куб

Можно как просто переминать в ладони эти 216 кубиков‑магнитов, так и собирать из них различные замысловатые фигуры.

Цена: 128 рублей.

Купить

27. Фингерборд

Миниатюрный скейтборд, трюки на котором выполняются пальцами. Предварительно фингерборд придётся собрать, набор включает все необходимые комплектующие.

Цена: 124 рубля за две штуки.

Купить

>28. Fidget Ring

Кольцо с прокручивающимся элементом. Можно выбрать один из трёх цветов и подходящий размер.

Цена: от 59 рублей.

Купить

29. Фингербайк

Ещё одна ручная игрушка для любителей экстремального спорта. В наборе есть гаечные ключи соответствующего размера.

Цена: 185 рублей.

Купить

30. Спиннер

Ну и напоследок — классический спиннер, который тоже отлично справляется со стрессом и помогает сосредоточиться.

Цена: от 83 рублей.

Купить

Обратите внимание! Все цены действительны на момент публикации подборки. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Жизнь в современном мире наполнена стрессовыми ситуациями, волнением и страхом. Ежедневно каждый из нас сталкивается с отрицательными эмоциями, конфликтными ситуациями, принятием важных решений, которые заметно подрывают спокойствие и нервную систему. Вероятно именно поэтому такую большую популярность заслужили всем известные игрушки с модным названием – антистресс.

В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» собрал для Вас самые интересные игрушки антистресс, которые смогут помочь Вам отвлечься, развлечься и поднять настроение в сложных ситуациях, в моменты скучных ожиданий или волнения.

20 самых интересных игрушек антистресс

1 Скрипучие смайлики, всегда рады помочь Вам в борьбе с плохим настроением. Крепко сжимайте их в кулаке и из ртов будет вытекать странная на вид и ощупь «жидкость».

2 Счастливое маленькое существо на пружинке. Нажимайте на него и наслаждайтесь удивительным танцем в исполнении этого смешного существа.

3 Коллекция зверюшек-мялок обязательно развеселит Вас, когда Вы чувствуете беспокойство.

4 Радужный спинер будет создавать красочный вихрь у Вас в руках, чтобы вы забыли о своих проблемах.

Или Спинер с узором «брызги красок», если Вы хотите увидеть еще более яркое и разноцветное зрелище у вас в руках.

5 Спинер со встроенным блеском для губ – отличное решение для холодной зимы. Успокаиваем нервную систему и следим за здоровьем своих губ.

6 Светящийся в темноте непоседа Спинер для ликвидации ночных панических аттак.

7 Многоцветная головоломка, способная переключить ваше внимание на себя.

8 Кольцо со вторым вращающимся слоем, чтобы успокоить Вас.

9 Корова с выпученными глазами. Просто сжимайте ее в руке и наслаждайтесь теми рожицами, которые строит Вам игрушка.

10 Гнущаяся ручка превратит скучные лекции и совещания в веселую игру.

11 Шар, наполненный множеством маленьких шариков, безумно приятно сжимать в ладони.

12 Контейнер с ароматизированным кофе-тестом для стресса-терапии. Такую игрушку захочет иметь каждый под рукой в моменты кофе-паузы на работе.

13 Прозрачное яйцо с игрушкой внутри. Крепко сжимаем игрушку в руке, пока не появится, то что скрывается внутри.

14 Контейнер с завораживающей слизью. Бывают самых разнообразных цветов, а значит каждый сможет подобрать то, что ему по душе.

15 Разноцветные пластиковые волчки, способны привести в спокойствие абсолютно каждого.

16 Головоломка шар – требует от Вас нажатия на нужные элементы (цветные шарики).

17 Брелки в виде стручкового гороха. Нажимайте на стручок, чтобы горошинки показывались наружу.

Легкие и милые картинки для срисовки антистресс (30 фото)

Картинки антистресс для раскрашивания можно разукрашивать цветными карандашами или маркерами. Для мелких узоров хорошо подойдут гелевые цветные ручки. Сами же «разукрашки» представляют собой какой-то сюжет или же просто набор узоров или элементов. Раскраски антистресс стремительно набирают популярность! Главное их преимущество – они подходят каждому! Из таких картинок в итоге получаются отличные рисунки, которые можно оформить в рамку и украсить ими комнату. Далее предлагаем посмотреть легкие и милые картинки для срисовки антистресс.

Девушка с единорогом.

Рисунок узоры.

Рисунок Месяц, сова.

Рисунок колибри.

Рисунок Щелкунчик.

Рисунок голова кота.

Рисунок бабочка.

Рисунок антистресс.

Рисунок кит.

Рисунок узоры.

Рисунок узоры антистресс.

Рисунок для срисовки антистресс.

Рисунок жар-птица.

Рисунок птички, цветы.

Рисунок цветочный узор.

Рисунок кролик антистресс.

Рисунок Месяц, Солнце.

Рисунок пирожные.

Рисунок антистресс.

Рисунок голова волка.

Легкий рисунок антистресс.

Рисунок жар-птица.

Рисунок девушка.

Рисунок антистресс для срисовки.

Рисунок цветочные узоры.

Рисунок месяц.

Рисунок кактусы.

Рисунок антистресс для срисовки.

Легкий рисунок антистресс.

Рисунок котики.

Топ-10 самых популярных игрушек-антистресс для детей в 2017 году

Время чтения: 12 минут

Анализируя последние тенденции в сфере детских увлечений, редакция rastishka.by вывела свой топ-10 самых популярных игрушек этого года. Примечательно, что в описаниях новомодных «штучек» все чаще встречается слово «антистресс». Неужели наши дети так подвержены «взрослым» проблемам? Действительно ли игрушки-антистресс нужны им для спокойного беззаботного детства? Может это просто мода или козни пиарщиков?

ponedelnikmag.com

1. Спиннер

Спиннер был придуман в 1993 году. Не так давно, в принципе, но до 2016 особо мы о нем не слышали. Бум случился в 2017-м! Причем «бумкнуло» массово и повально, так, что в глазах рябит от «крутелок». Во всех детских садах и школах страны, во всех подъездах и подворотнях, на всех углах ежечасно и ежесекундно слышен гимн этому чудо-изобретению на подшипнике.

Изначально многие компании-производители позиционировали игрушку как терапевтическое устройство для лечения детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, тревожностью и аутизмом. Специалисты в области медицины и детской психологии в большинстве своем считают это заявление не более чем продуманным маркетинговым пиаром. Игрушка позиционируется как средство для снятия стресса и повышения концентрации, хотя педагоги утверждают обратное: детей это только отвлекает от занятий.

В 2017 году спиннеры всех мастей и размеров стали настолько популярны, что догнали президента США Дональда Трампа по количеству поисковых запросов в Google. Из называют «айфонами среди настольных игрушек» и активно используют даже в офисах. На YouTube масса видео с обзорами спиннеров и трюков, которые можно выполнять с их помощью.

Считаем, пальму первенства в топе самых популярных игрушек 2017 года можно отдать спиннерам. НО!!! Давайте использовать потенциал игрушки с пользой для ребенка. Как именно? Читайте в нашей статье Сопротивление бесполезно, или Как использовать спиннер для развития ребенка.

2. Кубик антистресс

hsto.org

Знакомая штуковина? Лично я выпала в осадок, когда мой 10-летний школьник купил это «абыШТО» и заявил, что это игрушка-антистресс. Что с ней делать?

Fidget Cube — механическое устройство, созданное для того, чтобы помогать людям успокаиваться и концентрироваться на решении какой-либо задачи. Внешне игрушка выглядит как кубик, на каждой стороне которого есть рычажки, кнопки, переключатели, шарики, колесики… Создатели говорят, что если использовать девайс регулярно, нервы будут в порядке.

Ладно, попробуем не рубить сгоряча, поищем и в этой штуковине плюсы…

hsto.org

Многие любят щелкать кнопкой авторучки, крутить ее в руках. Ага, вы тоже? Психологи утверждают, что подавляющему большинству людей это нравится, осознают они это или нет. Вот… понимаете к чему клоню? С этим кубиком та же песня, только теперь тут куча кнопочек и всяких штучек, которые можно теребить!

Кстати! Вернемся к щелкающей ручке… Это так раздражает, когда в тишине кабинета кто-то начинает нервно щелкать кнопкой! Одного успокаивает — другого нервирует. Несправедливо, однако. Кубик Fidget Cube эту проблему решает. На нем есть кнопки, которые издают звуки при нажатии, но есть и тихие — щелкай себе на здоровье (для успокоения!).

Джойстик. Ликуйте, заядлые геймеры — это ваш помощник в борьбе со стрессом.

Переключатели. Тут вспомним выключатель. Вас раздражает, когда малыш щелкает свет туда-сюда? А ему нравится! Признайтесь, иногда вам самим хочется понажимать на выключатель в офисе или в общественном туалете? Нет, конечно вы себя сдерживаете… кто бы сомневался. Но руки-то чешутся!!!

Одна из самых привлекательных сторон кубика та, где шарик и колесики. Есть еще вращающийся диск.

В общем, пленка-пупырка и щелкающая ручка — это уже не модно. И взрослые (даже не нервничающие понапрасну), и дети считают кубик-антистресс фаворитом среди модных игрушек 2017 года.

inform-ua.info

Продвинутая версия — додекаэдр. Если ребенок запомнил и научился правильно выговаривать это слово — игрушка приобретена не зря!

3. Головоломки

i.ytimg.com

Кубик Рубика — это наше советское прошлое. Многие найдут у себя экземпляры, завалявшиеся на чердаке или в гараже, но немногие могут похвастаться тем, что умеют собирать все стороны. Современным детям эта игрушка «зашла» на «ура», популярность набирают всевозможные ее разновидности: змейки, мегаминксы и т.п.

Пожалуй, из всех игрушек в этом обзоре эта, на мой взгляд, самая крутая в плане пользы для развития мышления. Когда мой сын самостоятельно по видео в интернете научился собирать кубик Рубика за один день, я «выпала в осадок». Сейчас на повестке дня — мегаминкс, где осталось всего ничего — один ряд.

4. Мокуру-антистресс

ufa-igrushka.ru

Помните старых добрых неваляшек? Вот! Оно самое!

«Мокуру» — деревянная игрушка-неваляшка, которую катают по столу, выполняя различные трюки. «Мокуру» — это цилиндрический бочонок (наподобие того, что в «лото») с прорезиненными наконечниками.

Игрушка помогает развить ловкость рук, можно играть сразу с несколькими «мокуру».

5. Антистрессовые «жмякалки»

vibrat-detiam.com.ua

Внешне эти игрушки могут выглядеть по-разному, но суть одна — их можно держать в руке, сжимая в кулак, видоизменяя форму. Силиконовый «виноград», например — это обычный мячик в сетке, а сколько новых тактильных ощущений. Такой можно сделать и своими руками. Как? Смотрите видео.

«Мялки» понравятся и детям, и взрослым, помогут справиться с приступами злости или раздражения.

inform-ua.info

Силиконовый стручок гороха — брелок-антистресс. При надавливании выскакивают горошинки с забавными рожицами.

www.telegraf-spb.ru

Не уверена, что такие игрушки могут привить любовь к братьям нашим меньшим… Скорее, на мой взгляд, вызвать приступ необоснованной агрессии…

www.japantrendshop.com

Как говорится, лучше тренироваться на кошках. Силиконовые овощи выглядят не так агрессивно, как человеческие лица.

content.podarki.ru

Порой получаются забавные рожицы.

6. Ручки-антистресс

inform-ua.info

Назовем эти ручки «антиручками». Условно, просто, чтобы подчеркнуть их отличие от обычных пишущих канцелярских принадлежностей. Какой школьник не мечтает о ручке, которая гнется или разбирается на мелкие детали?

Ручка с магнитными элементами — это конструктор, из которого прямо на уроке можно (НЕЛЬЗЯ!!!) мастерить человечков. Учителя, я вам сочувствую… Родители, будьте бдительны! Опасность такой игрушки для детей высока — мелкие детали могут быть проглочены (тьфу-тьфу, конечно), да и валяющиеся по дому шарики вам наверняка не нужны.

inform-ua.info

Гнущаяся ручка — «лайтовый» вариант игрушки, но в школе все равно вещь отвлекающая. Обладать такой мечтает каждый второй школьник, а вот писать домашку ей совершенно не удобно. В комплект входят также магниты, которые «помогают» снимать стресс и строить всевозможные «штуки» из гнущегося корпуса ручки.

7. Мягкие игрушки-брелоки

vibrat-detiam.com.ua

Всегда считала игрушки-брелочки просто эстетически красивым элементом образа. Поцепил на сумочку — красота. Оказывается, многие видят в этом спасение от стресса: так приятно запустить пальчики в няшного зайчика или потеребить в руках лисий хвостик… Была крайне удивлена, увидев серого зайку у брутального бородато-усатого парня в метро — видимо «стрессовал» очень…

8. Змейка-тангл

uznayvse.ru

Тангл изобрел американский скульптор Ричард Завица. Изучая восточную философию, он открыл для себя Вечный узел Будды – 12 звеньев, символизирующих цикличность всего сущего. В продаже игрушка с 1981 года, но до сих пор не сдает позиции по популярности среди детей.

Некоторые уверены, что тангл успокаивает нервы и даже помогает бороться с вредными привычками.

9. Мини скейтборды и велосипеды

inform-ua.info

Когда я впервые увидела у сына маленький скейт с отверткой, была, мягко говоря, удивлена его бесполезностью… НО! Оказалось, что можно делать с этой игрушкой такие выкрутасы, что позавидует даже профи.

inform-ua.info

Аналогично и с мини байками.

10. Шарик в сетке

inform-ua.info

Примитивно. Но разве это когда-нибудь влияло на детское «Хочу!».

На наших ладонях находятся нервные окончания, массаж которых помогает моментально успокоиться.
Положительные тактильные ощущения помогают снять стресс — это факт.

Покупать ли детям такие игрушки — дело ваше… Как именно их использовать, тоже каждый решает для себя сам. Иногда, даже самая бесполезная на первый взгляд «штука» может быть применена с умом и пользой для развития!

Чем и почему полезны антистресс игрушки?

Как игрушки антистресс борются со стрессом?

Наверняка, в тот или иной момент своей жизни, вы могли испытывать стресс и напряжение. Проблемы на работе, в школе, отношениях, и вам кажется, что это абсолютно нормально, с кем не бывает, но это не значит, что данные проблемы безвредны для вашей нервной системы. Стресс влияет не только на ваше эмоциональное и психическое здоровье, но и на ваше физическое состояние.

Как же избежать негативных последствий от стресса и депрессии? Ученые выяснили, что различные антистрессовые игрушки могут с этим помочь. Вопрос, как?

Во время стресса, ваш организм работает на пределе, но у этой негативной энергии нет выхода. На помощь приходят игрушки, так как физическое воздействие помогает высвободить часть стрессовой энергии, а следовательно и расслабиться.

На самом деле, преимущества огромны, нам просто нужно отказаться от навязчивой мысли о том, что такие игрушки ― глупое развлечение для детей, и принять тот факт, что они могут благотворно сказаться не только на нашем психическом здоровье, но и физическом. К тому же, цены на подобные игрушки невысоки, что является еще одним преимуществом.

Более того, с помощью мячей и лизунов антистресс можно не только быстро и легко избавиться от стресса, но также поднять себе настроение. Учеными доказано, что те, кто регулярно пользуются всяческими антистресс игрушками, менее подвержены стрессу и более жизнерадостны.

Какие же еще у них преимущества?

Во-первых, все игрушки антистресс забавные и яркие. Как правило, среди ассортимента в магазине найдется дизайн на любой вкус, а краски всегда яркие и насыщенные.

Во-вторых, игрушки антистресс необычны на ощупь. Стоит только взять их в руки и отпускать совсем не хочется. Крошечные шарики так здорово перекатываются внутри игрушки и воздействуют на нервные окончания в кистях рук, что мгновенно дарят приятные тактильные ощущения и мгновенное расслабление.

Здоровый сон

Испытывая стресс, мы обычно не можем заснуть, ворочаясь всю ночь в постели. Различные мячи, шарики и лизуны антистресс могут помочь вам расслабиться и уснуть.

Сильные руки

Регулярно сжимая мяч антистресс, вы сможете улучшить состояние вашей мышечной массы рук. Использование антистресс мяча также рекомендовано людям с мышечной атрофией.

Здоровое сердце

Ученые Гарвардской медицинской школы обнаружили, что стресс может привести к сердечным заболеваниям. Такая физическая активность, как сжимание мяча для снятия стресса, помогает нашему разуму и телу расслабиться и улучшает тем самым здоровье сердца.

Хорошее настроение

Ваша рабочая нагрузка, конечно, не уменьшится при сжимании игрушек антистресс, однако, это поможет вашему мозгу лучше концентрироваться, а вашему телу немного расслабиться. Эти два фактора могут значительно улучшить ваше настроение.

Хорошая память

В 2013 году студентам колледжа дали список слов, которые нужно запомнить, во время сжимания маленького розового шарика. Сжимая правой рукой, они активировали левую часть мозга и отлично прошли тест на запоминание.

Топ-12 лучших игрушек антистресс для детей и взрослых:

Выпустите свои творческие способности, создавая фигурки любой формы, которую только можете себе представить. Глиноподобное вещество состоит из совершенно нелипких ингредиентов, поэтому вам не придется беспокоиться о грязном рабочем столе. Игрушка подходит для людей, которые любят создавать фигуры различной формы, и поможет вам отвлечься от рутинных дел.

Кроме того, кинетический песок ― это идеальный подарок, который можно преподнести коллеге или другу, чтобы помочь успокоить нервы.

2. Лизун

Сама игрушка похожа на эластичную массу, которая растекается у вас в руках и принимает любые формы. Пожалуй, одна из самых популярных игрушек из серии антистресс. Инструкция для использования данной игрушки довольно проста: достаточно лишь достать лизуна из банки и наслаждаться.

3. Книжка-раскраска

Иногда, чтобы избавиться от стресса, нам достаточно сесть поудобнее и начать раскрашивать всякие интересные иллюстрации, от рисунков животных до абстракции. Различные книжки-раскраски помогут вам не только отвлечься от дел на работе, но и поднять настроение. Существуют как простые раскраски с небольшими, несложными рисунками, так и наоборот, с замысловатыми узорами, рассчитанные на «профессионалов». Сложно сказать какие лучшие раскраски антистресс, ведь каждый подбирает их по своим вкусам и предпочтениям.

Кроме того, цветотерапия давно признана одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом, а раскрашенные рисунки будут здорово смотреться на стене.

4. Массажер для головы

Кто сказал, что для того, чтобы получить отличный массаж, нам обязательно нужно идти в спа, тот явно не имеет представления о существовании этого удивительного приспособления. Преимущество этого массажера в том, что вы можете использовать его в любое время, когда вам нужно будет расслабиться, не тратя на это кучу денег.

5. Антистресс из бумаги своими руками

Совсем необязательно идти в магазин, чтобы обзавестись игрушкой антистресс, так как ее довольно просто сделать своими руками в домашних условиях из подручных средств, таких как: бумага и клей. Всем нам наверняка знакомо оригами, однако, мало кто знает, что процесс складывания различных фигурок из бумаги может помочь нам улучшить настроение и уменьшить уровень стресса, достаточно лишь воспользоваться поиском в Интернете, чтобы найти ту фигурку, которую вы хотите сложить. Это не займет у вас много времени и здорово отвлечет от рутины, кроме того, если вы любите рисование, то готовые фигурки можно раскрасить узорами или нарисовать на них различные изображения.

6. Кубик Рубика

Классический кубик Рубика входит в список самых интересных игрушек, как для детей, так и для взрослых.

Неудивительно, что кубик Рубика способен помочь нам побороть стресс, так как в процессе его сборки мы ставим перед собой лишь одну задачу, на которой и концентрируемся ― заставить каждый цвет соответствовать своей стороне. Чтобы поднять себе настроение во время работы, вы можете устроить в офисе соревнования на скорость. Поскольку весь офис будет бороться за лучший результат, вам наверняка удастся повеселиться, и таким образом отвлечься от работы и сменить обстановку. Пожалуй, это самая доступная игрушка антистресс, так что каждый найдет подходящую своему кошельку стоимость.

7. Спиннер

И наконец, всемирно известный спиннер, который пронесся волной популярности по всему земному шару.

Спиннер станет вам отличным другом в тяжелые стрессовые времена, его легко можно разместить на рабочем столе и крутить в любое время, когда вы чувствуете, что вам нужно высвободить накопившуюся негативную энергию.

Известно, что спиннер улучшает концентрацию внимания, кроме того, он очень тихий, так что ваш босс даже не заметит, что вы отвлечены от рабочего процесса.

8. Сквиши

Еще один претендент на борьбу со стрессом ― сквиши. Что это такое? Это супер мягкая игрушка, которая после сжимания принимает обратно свою милую форму. Они могут быть абсолютно любой формы или размера: от очаровательных зверьков до фруктов со смешными мордочками и подойдут как девочкам, так и мальчикам. Самое главное, чтобы сквиши было приятно мять.

9. Магнитные шарики антистресс

Магнитные шарики (неокуб) ― это головоломка, собрать которую можно сотнями способов. Из него можно сформировать множество фигур, все ограничивает лишь ваша фантазия и количество шариков в комплекте. Сам процесс создания фигур из магнитных шариков способствует развитию мелкой моторики рук и пространственного мышления. Данная игрушка популярна во всем мире и нравится как детям, так и взрослым. Неограниченное количество комбинаций сильных магнитных сфер никому не дадут соскучиться.

10. Подушки антистресс

Антистрессовые подушки набирают сегодня все большую популярность. Подушка антистресс с шариками внутри отличается от обычной для сна тем, что для её наполнения используют особый материал – мелкие массажные гранулы.

Эти подушки не предназначены для сна, однако, на них можно полежать или помять их руками ― они очень приятны на ощупь, засчет этого, собственно, они и помогают нам бороться со стрессом. Чаще всего эти декоративные подушки отличного качества, имеют яркую расцветку с забавными изображениями, что способствует поднятию настроения и позволяет использовать игрушку в качестве предмета интерьера. Однако, их стоимость порой варьируется и может вас удивить.

11. Мягкие антистрессовые брелоки-зайки

Около года назад все рынки и интернет-магазины были заполнены этими мягкими зайчиками антистресс. Они преимущественно сшиты из меха, супер мягкие и забавные, а самое главное ― широкая цветовая гамма позволяет выбрать ту игрушку, которая придется по душе вам и вашему ребенку. Кроме того, данную игрушку можно использовать как брелок или украшение для сумки, чтобы ваш пушистый друг был всегда рядом.

12. Ручная “жвачка”

Эта ароматная масса не даст соскучиться не только детям, но и взрослым, так как с ее помощью можно слепить все, что душе угодно: от простых фигур до фигурок животных и людей. Антистрессовая жвачка улучшает мелкую моторику, поднимает настроение, расслабляет и благотворно влияет на организм в целом. Также, при ударе тяжелым предметом жвачка распадается на мелкие части, которые очень легко снова собрать воедино, а лежа на столе забавно растекается в лужицу.

Хотя физические упражнения справляются со стрессом куда лучше игрушек, они не всегда доступны, особенно, если нужно расслабиться в офисе на рабочем месте. Уже доказано, что использование игрушек антистресс устраняет беспокойство и подавляет чувство нервозности, а также способствует поддержанию устойчивого эмоционального фона.

Раскраски антистресс – подборки

На нашем сайте более 1000 картинок разбитых по популярным рубрикам:

  • Животные
  • Мандалы
  • Подборка разных картинок антистресс для раскрашивания
  • Цветы

Ниже самые популярные раскраски. Просто выбирайте! Скачать и распечатать трафарет на нашем сайте можно абсолютно бесплатно

распечатать раскраски антистресс для девочек картинки антистресс для девочек расркаски антистресс для детей 6 7 лет
раскраски антистресс для детей 5 лет раскраски антистресс для детей 7 лет раскраски антистресс для девочек 10 лет
Раскраска лицо девушки Девушка раскраска антистресс раскраски антистресс узоры легкие
антистресс узоры распечатать раскраски про собак раскраска собака распечатать
раскраска антистресс бабочка бабочка антистресс раскраска раскраска антистресс хюгге
раскраска антистресс сова петух раскраска антистресс
перья дудлинг как рисовать перо раскраски красивые девушки


раскраска сердечки на день святого валентина раскраски 14 февраля раскраска сердечки на день святого валентина
Раскраска антистресс зачарованный лес Раскраски антистресс открытки открытка раскраска Бэсфорд
Удивительные джунгли Бэсфорд раскраска антистресс раскраска антистресс сложная лев новогодняя мандала дед морозы
мандала к новому году снежинка Картинки антистресс для раскрашивания – волк Кототерапия Кот на подушках
раскраски мандалы антистресс Мандалы растительные мотивы

Купить лучшие книги раскраски:

150 руб. in stock Ozon.ru 169 руб. in stock Bookvoed.ru 227 руб. in stock Chitai-gorod.ru 277 руб. in stock Bookvoed.ru 282 руб. in stock Chitai-gorod.ru 399 руб. in stock Ozon.ru 403 руб. in stock Chitai-gorod.ru 403 руб. in stock Chitai-gorod.ru 403 руб. in stock Chitai-gorod.ru 417 руб. in stock Bookvoed.ru

5 советов начинающим:

  1. Вы раскрашиваете для себя.
    Постарайтесь оставить за кадром мысли: «у меня ничего не получится», «какое же это творчество», «а что обо мне подумают окружающие» и другие. Позвольте себе просто немного побаловаться, как в детстве, не вкладывая какого-то особенного смысла в этот эпизод вашей жизни. Ведь вы – творец и автор и вам позволено все.
  2. Ориентируйтесь на процесс работы.
    Дышите, дышите и еще раз дышите! Вы раскрашиваете раскраску не для того, чтобы получить всемирное одобрение, добиться высоких результатов и выиграть гонку. Постарайтесь расслабиться, сбавить громкость внутреннего критика и отдаться процессу раскрашивания целиком.
  3. Выберите приблизительную цветовую гамму.Прислушайтесь к себе – какие цвета сейчас вам гармонируют? Какую цветовую гамму вы предпочитаете в это время суток? Возможно, у вас есть любимые оттенки. Разрешите себе выбрать именно то, к чему у вас лежит душа.
  4. Начните раскрашивать с самых простых элементов. Страшно взглянуть на черно-белый лист бумаги! Посмотрите на раскраску более детально. Возможно, найдутся такие места, которые вам понятно как раскрашивать. Пусть это будет один единственный листочек. Начните с него, дальше дело пойдет легче.
  5. Найдите вдохновение в уже раскрашенных работах. Часто, для вдохновения полезно посмотреть работы других – как они это делают, увидеть новые идеи для себя, да и просто вдохновиться красотой. Смотрите подборку уже раскрашенных раскрасок. Вдохновляйтесь вместе с нами!

Подборка раскрашенных антистресс картинок для вдохновения:

Раскрашенные раскраски дерево Раскрашенные раскраски рыбки Раскрашенные раскраски сова Раскрашенные раскраски растительные мотивы Раскрашенные раскраски сова Раскрашенные раскраски рука индия Раскрашенные раскраски цветочные мотивы Раскрашенные раскраски сова Раскрашенные раскраски цветочные мотивы Раскрашенные раскраски волшебный сад Раскрашенные раскраски мандалы Раскрашенные раскраски за работой Раскрашенные раскраски мандалы Раскрашенные раскраски рука индия Раскрашенные раскраски цветочки Раскрашенные раскраски цветы Раскрашенные раскраски птица Раскрашенные раскраски сова

Антистресс раскраски для взрослых

Раскраски антистресс для взрослых используются в арт-терапии, а также как отличный способ расслабиться, повысить ясность ума и снять стресс.

Узнайте больше о том, что такое антистрессовые раскраски для взрослых, как раскрашивать раскраску антистресс и как получить от работы с рисунками необходимый антистресс-эффект.

Картинки Раскраски для взрослых появились в книжных магазинах США и Европы в 2010-2011 году и буквально взорвали рынок. Раскрасками “заболели” взрослые по всему миру.

Зачастую они позиционируются как средство для снятия стресса и способ расслабиться. Так же хорошо подходят детям – девочкам понравится раскрашивать природу и узоры, мальчикам животных и города. Хотя сейчас выпускают и детские антистрессовые раскраски.

Раскраски для взрослых – это арт-терапия?

Антистресс раскраски для взрослых Арт-терапия

И да, и нет. Классически арт-терапевты благосклонно относятся к этой практике, но между тем почти не пользуются раскрасками антистресс в своей клинической работе.

Есть буквально несколько исследований, проводившихся на студентах и людях старшего возраста. В обоих случаях были получены положительные результаты от применения раскрасок, как вспомогательного инструмента арт-терапии.

По влиянию на человека антистрессовые раскраски для взрослых похожи на:

  • Медитацию, полезность которой несомненно доказана и позитивна.
  • Другие хобби (вязание, плетение и т.п.). Раскраски успокаивают, возвращают мысли к занятию тут и сейчас. Позволяют провести досуг. При этом риск что “что-то не получится” минимален.
  • Игры и занятия, возвращающие в детство. Раскрашивание через память тела тесно связана с нашими детскими воспоминаниями. Красивые раскраски для взрослых возвращают нас в сладкие и чудесные моменты детства. Иногда такой регресс необходим чтобы снять тревогу и стресс.

Достаточно изученный факт, что монотонные мелкие движения в том числе раскрашивание множества мелких деталей снижает тревожность.

Таким образом, Антистресс раскраски для взрослых не являются полноценной заменой арт-терапии, но безусловно являются прекрасным способом расслабления, медитации, релакса и вхождения в свободное от стресса пространство.

Антистресс картинки – отзывы использующих

Как утверждают люди, использующие раскраски, это занятие успокаивает, расслабляет и улучшает сон. Процесс раскрашивания прекрасно снимает напряжение в конце тяжелого рабочего дня – это отличный способ успокоиться и привести мысли в порядок

Чем лучше раскрашивать рисунки антистресс и как?

Разберем по пунктам:

Раскраски антистресс как раскрашивать

  • Что раскрашивать? Вариантов несколько:
    • Купить специальные книжки раскраски для взрослых. Вот наиболее популярные книги, доступные в России
    • Скачать и Распечатать раскраски из имеющихся красивых шаблонов
    • Нарисовать контур самому (например круг мандалы).
  • Когда лучше раскрашивать? Многие исследования отмечают, что введение в ежедневные ритуалы раскрашивания перед сном, значительного повышает его качество и упрощает засыпание. Мозг и тело подсознательно вырисовывают все произошедшее за день и успокаиваются. В любом случае полезно заранее выбирать и определить время когда вы будете заниматься своим хобби и вам никто не будет мешать.
  • Чем лучше раскрашивать? Материалов множество:
    • Классические цветные карандаши
    • Акварельные цветные карандаши
    • Шариковые ручки
    • Гелевые ручки
    • Фломастеры
    • Краски

Подробнее о материалах для раскрашивания можно почитать в статье “Чем лучше раскрашивать раскраски антистресс”.

Обращайте внимание на качество бумаги (через некоторые виды неплотной бумаги может просачиваться краска). Попробуйте разные варианты и вы обязательно найдете лучший для себя.

  • Наверное самый главный совет. Не переживайте, что у вас что-то не получится. Постарайтесь хотя бы на час отключить внутреннего критика. Все, что получится – то получится, и это не может быть плохо или хорошо – это ваше.

История антистрессовых раскрасок для взрослых

Раскраски для взрослых антистресс

Во многих древних культурах существуют практики, связанные с рисованием для взрослых. Наиболее прямым аналогом является практика разрисовывания мандал. Она возникла в Индии (мандала с санскрита “священные круги”).

Буддийские храмы, мусульманские мечети и христианские соборы включают мандалы в свою архитектуру. А практика раскрашивания мандал – это мистическое и медитативное занятие, которое практикуют например буддийские монахи.

Более 100 лет назад известный психолог Карл Юнг просил своих пациентов раскрашивать и заполнять узорами круги в качестве инструмента расслабления и самопознания.

Станислав Грофф после холотропных сеансов также просил участников заполнять произвольными рисунками пространство бумаги.