Крем в зимнее время

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

  • Корректировка ухода в зимний период
  • Желательные компоненты в составе зимнего крема
  • Нежелательные компоненты
  • Смените умывалку на более мягкую
  • Делайте послойный макияж
  • Применяйте дополнительный уход
  • Наносите крем за час до выхода
  • Выбирайте низкий SPF
  • Купите увлажнитель воздуха!
  • Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

Содержание

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 – Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи – летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая.

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 – Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже.

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

  1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
  2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.

А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.

Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

  • Масло Ши – Shea Butter, или еще оно называется масло карите – Butyrospermum Parkii Butter
  • Масло авокадо – Avocado Oil
  • Витамин Е – Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

  • Минеральное масло – Mineral oil
  • Вазелин – Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
  • Парафин – Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.

Однако в этом-то и проблема – при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.

А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.

При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL – минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

3. Дополнительный уход

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще – 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно – короткими курсами.

Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный 🙂

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

В своём курсе “Красивая кожа суровой зимой” я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.

Что ещё полезного почитать:

  • Красивая кожа суровой зимой
  • Самоучитель по уходу за кожей #1
  • 55 ошибок в уходе за лицом
  • Уход за кожей губ — Мои ошибки!
  • SPF зимой – ошибка или необходимость?
  • Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
  • Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога.нет

>Уход за кожей лица зимой

Что происходит с кожей лица зимой

На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.

Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.

К зимним проблемам кожи относятся:

  • воспаления;
  • купероз;
  • повышенное или пониженное салообразование;
  • сухость;
  • трещины на губах;
  • тусклый цвет;
  • усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
  • шелушения.

Особенности зимнего ухода за лицом

Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.

Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.

Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.

За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.

Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение

В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.

Полезные ингредиенты в зимней косметике:
  • Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек).
  • Мед, прополис, пчелиный воск.
  • Норковый или гусиный жир, ланолин.
  • Оксид цинка.
  • Пантенол или декспантенол.
  • Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
  • Ретиноиды и антиоксиданты.

Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).

Советы по зимнему уходу за лицом:
  • Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
  • При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
  • Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
  • Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
  • Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
  • При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
  • Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
  • В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
  • В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
  • Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.

Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.

Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».

Состояние эпидермиса зависит не только от здоровья человека, но и от климата, в котором он постоянно находится. Холодные ветра, зимние заморозки, летняя жара негативно влияют на кожу. Часто эпидермис становится пересушенным из-за этих факторов. Особенно сохнет кожа зимой у тех, кто живет в холодном засушливом климате – у них до самой весны кожа чешется, остается шершавой. Поэтому важно знать, как предотвратить появление неприятных симптомов и уберечь кожу от неблагоприятных погодных и климатических условий.

Почему зимой сохнет кожа и чешется

Если не ухаживать за кожей правильно, то с ней могут возникнуть проблемы

Поверхность эпидермиса защищена особой гидролипидной оболочкой (состоит она одновременно из масел и воды), которая эффективно защищает от повреждений, пересушивания и прочих неблагоприятных воздействий. Важно ухаживать за эпидермисом, чтобы его защитные функции сохранялись хорошо. Если этого не делать, гидролипидная оболочка повреждается, на поверхности появляются микроскопические трещины и ороговевшие частички скапливаются в большом количестве. Микроорганизмы проникают через эти мелкие повреждения внутрь, вызывая высыпания или иные воспалительные процессы.

Сухость кожи (либо зуд) может возникать из-за:

  1. гормональных сбоев;
  2. несоблюдения правил гигиены;
  3. сухого воздуха;
  4. некачественной синтетической одежды;
  5. погодных условий;
  6. использование уходовых средств, усугубляющих проблему;
  7. предрасположенности в генетическом плане;
  8. контакта с ледяной или очень горячей водой;
  9. использования фенов, отопительных приборов, жесткой мочалки или полотенца;
  10. нехватки витаминов, минералов;
  11. контакта с агрессивными ПАВами.

Зачастую сухость кожи возникает именно из-за этих факторов: зимнее время года не является изначальной причиной, но лишь усугубляет проблему.

Важно. Если же с эпидермисом до зимы проблем не было, причиной сухости, шелушения или зудящих ощущений могло стать отопление, холод, ветер, либо перепады температур. Это может стать предпосылкой также обострения кожных заболеваний – например, дерматитов или псориаза.

Шелушение кожи может привести к таким заболеваниям, как дерматит и псориаз

Как может проявиться сухость кожи зимой

Симптомы негативного влияния зимнего мороза или сухого климата на кожу таковы:

  • покалывание, жжение или зуд;
  • снижение количества влаги (можно зафиксировать особыми приборами);
  • шелушение отдельных участков или полностью на всем теле;
  • пересыхание, стягивание эпидермиса;
  • снижение эластичности;
  • истончение, растрескивание поверхности.

Иногда также кожа белеет на морозе. Чаще такие симптомы развиваются у тех, кто не носит зимой перчатки, не защищает поверхность эпидермиса уходовыми средствами или имеет аллергию на холод.

При воздействии низких температур может ощущаться зуд кожи

В чем особенности зимнего ухода за кожей

Чтобы кожа не становилась суше, а также прекратила чесаться, в зимнее время нужно правильно за ней ухаживать. Во-первых, важно придерживаться следующей последовательности при уходе:

  1. очищение;
  2. увлажнение;
  3. питание/защита.

Защитить эпидермис от холода можно, придерживаясь таких рекомендаций:

  • очищать поверхность средствами на водной, а не спиртовой основе 2 раза за день – утром и вечером;
  • не использовать с утра очищающие средства на мыльной основе, так как они разрушают естественный защитный слой с поверхности, делая эпидермис восприимчивым к неблагоприятным факторам окружающей среды;
  • не использовать при мытье горячую воду – лучше предпочесть контрастный душ;
  • не пользоваться грубыми мочалками или полотенцами;
  • использовать питательные, а также (по вечерам) увлажняющие средства;
  • применять защитные крема с витаминами на основе масел;
  • использовать механические и химические пилинга раз в 1-2 недели, особенно на участках с грубой, сухой или шершавой кожей.

В зимнее время кожа требует особого ухода

Последовательность ухода за кожей зимой

Часто сухая кожа зимой появляется из-за обезвоживания – когда воды в организме очень мало, это отражается на состоянии эпидермиса. Но если количество выпиваемой жидкости оптимально, нужно доставить влагу непосредственно к эпидермису.

Для этого можно принимать теплые ванны по 15 минут. Лучше делать это не каждый день, а раз в 2-3 дня. Не стоит вытираться насухо по окончании процедуры, чтобы не травмировать эпидермис, не свести эффект ванны от сухости на нет. После каждой ванны для закрепления результата можно смазать всю поверхность эпидермиса увлажняющим средством. Можно для этой же цели использовать жирные крема или даже растительные масла в чистом виде. Чтобы не пересушивать кожу, лучше использовать жирные мыла на основе масел, не намыливаться каждый раз при принятии душа.

В период отопления, если сохнет кожа, желательно включать увлажнитель воздуха, так как из-за батарей воздух в помещении становится сухим. Стоит также чаще проветривать помещение, иногда выключая отопление. Прохладный воздух поможет снять неприятные ощущения сухости и зуда (особенно, если кожа побелела или уже лопается).

На заметку. Самый эффективный способ избавления от сухости зимой – посещение салона красоты. Дерматологи или косметологи подберут домашний уход за лицом и телом, а также порекомендуют кур салонных процедур, который поможет устранить шелушение, сухость эпидермиса.

Устранение зимней сухости кожи

Перед тем, как устранять сухость и зуд, нужно определиться, какие причины его вызывали. С этим может помочь специалист – дерматолог или косметолог.

Медикаментозное и уходовое устранение сухости и зуда

Лекарственные препараты, которые помогут избавиться от сухости кожи

Если зимой сохнет и чешется кожа из-за аллергии на мороз, врач может прописать антигистаминные или успокаивающие средства от зуда. Такие препараты блокируют индивидуальную реакцию, от чего эпидермис приходит в норму самостоятельно. Часто назначают Диазолин или Фенкарол.

В некоторых случаях сухость на всем теле может быть вызвана гормональными причинами – тогда назначают препараты, приводящие в норму гормональный фон организма.

Часто лечение включает витаминные комплексы для восполнения недостатка полезных веществ – например, Витрум или Алфавит. Иногда полезно пропить курс льняного масла или рыбьего жира.

Другие препараты назначаются в зависимости от того, какую патологию выявили в организме – например, сухость может быть обусловлена заболеваниями ЖКТ или печени.

Если проблем со здоровьем нет, а кожа сохнет только из-за мороза, можно начать пользоваться аптечными успокаивающими лосьонами, кремами, гелями для душа. Такой уход лучше не прерывать надолго, используя необходимые средства круглый год. Если это невозможно, нужно начать их применение с первыми холодами. Предпочтение лучше отдавать жирным кремам с натуральными маслами ши, какао и т.п. Лучше отказаться от средств на основе минерального масла или вазелина.

Народные средства

Маска из авокадо очень полезна для кожи в зимнее время

Некоторые рецепты нетрадиционной медицины также помогают решить проблему сухости, шелушения, зуда. Наносить маски нужно на очищенную сухую кожу лица зимой, а после смывания средства наносить крем. Предпочтительно курсовое выполнение.

  1. Взбить яйцо, добавить столовую ложку меда с четвертью столовой ложки кокосового масла. Смесь нужно настоять ночь в закрытой банке. С утра маска наносится на 20 минут на очищенное лицо.
  2. Размять мякоть половины авокадо, смешать со взбитым яичным белком, чайной ложкой растительного масла и уксусом. Нанести на 20 минут.
  3. Смешать столовую ложку овсяных хлопьев, меда, оливкового масла, сырой желток. Держать на лице 15 минут.
  4. Смешать по чайной ложке творога, морковного сока, молока, растительного масла. Смыть через 15 минут.
  5. Смешать столовую ложку сливок с ложкой сока свежего огурца, добавить такое же количество розовой воды, нанести на лицо на 20 минут.

Можно все эти смеси наносить не только на лицо, но и на шею.

Диета от сухости кожи

Чтобы кожа оставалась увлажненной даже зимой, нужно правильно питаться. Для этого необходимо следить за поступлением в организм достаточного количества витаминов. Среди наиболее важных:

  • витамины С, Е предупреждают влияние токсинов на эпидермис, присутствуют в цитрусовых, смородине, облепихе, масле, орехах;
  • витамин В защищает эпидермис от микро-травм; содержится в печени, моркови, молочной продукции.

Без витаминов и минералов риск возникновения псориаза, дерматитов или экзем возрастает. Трескается кожа, так как она становится менее защищенной в зимнее время года. Именно поэтому важно полноценно питаться – включать в рацион продукты животного (мясо, рыба, печень, почки, яйца) и растительного (цитрусовые, яблоки, смородина, апельсины, бананы) происхождения. Можно пропить поливитаминные комплексы.

В зимнее время стоит тщательнее следить за своим рационом, чтобы он включал все необходимые витамины и минералы

Профилактика зимнего высушивания кожи

Чтобы предупредить зуд и шелушение, можно придерживаться таких правил:

  1. избегать переохлаждений, следить за иммунитетом;
  2. обеспечить поступление в организм достаточного количества витаминов и минералов;
  3. подобрать полный комплекс ухода за кожей, предупреждающий воздействие неблагоприятных факторов среды;
  4. реже пользоваться обогревателями, феном;
  5. проветривать помещения, использовать увлажнители воздуха.

Сухость кожи зимой можно устранить. Главное – найти точную причину, из-за которой эпидермис шелушится и зудит. Чаще всего зимой на эпидермис негативно влияют перепады температур, морозы, сухой воздух в помещении. Поэтому нужно защищать открытые участки тела от мороза, использовать защитные крема и увлажнители воздуха.

Почему зимой сохнет кожа и как этого избежать?

Зиму многие женщины не любят за то, что тело чешется в свитере, волосы электризуются под шапкой, а кожа на лице становится тусклой и сухой. Почему это происходит и как эти процессы остановить?

Холод и ветер

Холодный уличный воздух — менее влажный, чем теплый. А в сочетании с ветром обладает свойством вытягивать влагу из кожи и волос.

Летом воздух более влажный благодаря испарению воды, чего зимой, естественно, не происходит. В идеале нормальная кожа у здорового человека способна подстраиваться к погодным условиям, то есть выделять больше кожного сала зимой для сохранения влажности. Но это происходит далеко не у всех, поскольку кожа «обленилась» из-за интенсивного использования косметических средств или в организме недостаточно питательных веществ, способных поддержать функции кожи.

Батареи и обогреватели

Но холод — не единственная проблема зимой, которая приводит к сухости кожи и волос. Отопление тоже вносит свою лепту. Если в помещении нет источников влаги, которая могла бы испариться при работающем обогревателе или батареях, воздух становится сухим и вытягивает влагу из кожи. В ответ на сухость воздуха наша кожа утолщается, то есть мертвые клетки образуют дополнительный слой. Это приводит к тусклому цвету лица, закупоренным порам, образованию дополнительных морщин и микротрещинкам.

Горячий душ и ванна

Конечно, когда температура на улице опускается ниже нуля, хочется согреться. И горячие водные процедуры кажутся лучшим вариантом. Что может быть лучше согревающей ванны после возвращения домой из метели? Но кожа вряд ли с вами согласится. Горячая вода (дольше 10 минут) с применением гелей для душа и мыла смывает с кожи защитный слой, который зимой и так становится очень слабым. Старайтесь не злоупотреблять моющими средствами и иногда принимать душ/ванну и вовсе без них, чтобы сохранить естественные защитные функции кожи.

Зимняя одежда

Не только кожа лица страдает зимой. Теплая одежда приводит к тому, что мы постоянно чешемся, ведь шерсть и другие теплые ткани приводят к трению и раздражению. Если вы собираетесь надеть теплый свитер, позаботьтесь о том, чтоб под ним у вас была хлопковая или шелковая футболка либо водолазка, дабы избежать лишнего трения.

Как избавиться от сухости?

Для сведения неприятных симптомов сухости кожи к минимуму достаточно соблюдать несколько простых правил. Ваша задача состоит в том, чтобы помочь коже вовремя избавляться от омертвевших клеток, тщательно ее увлажнить, не пересушивать воздух в помещении, следить за питанием.

Чистота и увлажнение

Регулярный пилинг или легкий скраб помогут отшелушивать и очищать кожу, чтобы она дышала и хорошо принимала косметические защитные средства, которыми вы будете пользоваться. Утром лучше всего использовать более насыщенный крем в сочетании с увлажняющей сывороткой. Лучше всего не меньше чем за 15 минут до выхода на мороз, чтобы уходовые средства успели впитаться, а не превратились в ледяную пленку на коже, которая принесет больше вреда, чем пользы. После душа или ванны, пока кожа еще влажная, используйте для тела увлажняющие масла. Они должны быть максимально натуральными, чтобы действительно увлажнять, а не образовывать на коже пленку, как это делают многие широко рекламируемые средства, в составе которых — вредные для кожи минеральные масла. Можно использовать пищевое нерафинированное кокосовое масло.

Вечером для кожи лица лучше использовать увлажняющие гели с витаминным комплексом, потому что гели проникают глубже в кожу и способны донести полезные вещества дальше, чем крем. Можно добавить в гель одну-две капли эфирного масла лаванды, розы, герани или ромашки, чтобы усилить увлажняющий эффект.

Влажный воздух

Дабы не пересушивать кожу дома, стоит использовать бытовой увлажнитель воздуха или просто на ночь вешать на батарею мокрое полотенце. Вода будет испаряться, воздух перестанет быть сухим, а значит, и не станет вытягивать влагу из кожи и волос. Также можно использовать термальные воды в виде спрея или компактные ручные либо USB-увлажнители воздуха. Наличие в доме растений также нормализует баланс влаги в воздухе.

Питание для кожи

Внешнее воздействие очень важно, особенно в зимний период, но не стоит забывать и о внутреннем уходе. У организма должно быть достаточно запасов питательных веществ, дабы кожа могла защищаться от потери влаги. Следите, чтобы в вашем рационе были орехи, семечки, нерафинированные масла (льняное, оливковое, кокосовое, тыквенное, рыжиковое, грецкого ореха). Здоровые жиры помогают клеткам сохранять целостность и укрепляют их защитные свойства. Овощи, особенно зеленые, ягоды (даже замороженные), сезонные фрукты не только дают витамины, но и улучшают пищеварение, а здоровье кожи напрямую зависит от качества работы кишечника. И не забывайте про воду: чем больше мы теряем влаги, тем важнее ее восполнять. Вода, несладкие компоты и морсы, свежевыжатые овощные соки, вода с лимоном/мятой/ягодами, овощные супы — все это поможет поддержать общую увлажненность организма.

Уход за волосами

Чтобы избежать статического электричества и сухости волос, неизменно возникающих зимой, уход за волосами должен быть более тщательным в холодное время года. Следует использовать увлажняющие маски до мытья головы, кондиционер и масла после. Масла нужно наносить на влажные волосы. Разотрите небольшое количество покупного косметического или обычного кокосового масла в руках и вомните во влажные кончики волос.

Порядок организации режимов труда при работах на открытом воздухе в холодное время

Работники ряда организаций и предприятий (строители, энергетики, дорожники, геологи, водители и др.) осуществляют свою деятельность на открытом воздухе. Для этих работников существует потенциальный риск получения серьезных травм от холода. Среди них: переохлаждение, обморожение и др.

Проблемы работы работников на открытом воздухе в условиях низких температур связаны с климатическими и погодными факторами: температурой воздуха, влажностью, ветром, солнечным излучением, осадками, а так же с тяжестью выполняемой работы.

Основные требования, которые необходимо учитывать работодателем на этапе планирования и проведения работ состоят в следующем:

  • лучше избегать проведения работ при минусовых температурах и переносить их на более теплое время или в закрытое отапливаемое помещение;
  • работники, планируемые для проведения работ должны быть компетентными и не иметь медицинских противопоказаний для работы на холоде;
  • работники должны быть осведомлены о потенциальной опасности воздействия холода на организм человека, а также соответствующем поведении в различных ситуациях и знать приемы оказания первой помощи;
  • работодатели должны обеспечить наличие средств первой помощи на рабочих местах, средств индивидуальной защиты, в том числе защитных кремов, а также присутствие работников, обученных их применению.

Важным средством индивидуальной защиты от воздействия отрицательных температур является правильно подобранная защитная одежда, к которой, предъявляются особые требования. Одежда должна иметь воздушные зазоры (подушки), изолирующие организм от отрицательного воздействия окружающей среды и гарантировать защиту от холода. Комплект одежды для работы в холодной среде должен состоять из многослойной одежды, где каждый слой служит специальным целям. Оптимальная система одежды для изменяющихся климатических условий и физических нагрузок, состоит из трех слоев, каждый из которых несет свою функцию.

При отсутствии защиты лица и органов дыхания работы на открытой территории не должны проводиться при сочетаниях температуры воздуха и скорости ветра, представляющих опасность обморожения через 1 мин.

Для повышения безопасности работ необходимо нормировать время труда и отдыха в зависимости не только от типа выполняемой работы, но и от температурного режима, при котором она выполняется.

В холодное время года необходимо продлить время отдыха т.к. повышается энергоемкость работ и усталость работников наступает быстрее.

В соответствии с Методическими рекомендациями «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях» (МР 2.2.7.2129-06)», утвержденными Главным государственным санитарным врачом РФ 19.09.2006 (далее — Метод. Рекомен) в местах обогрева должна поддерживаться температура воздуха на уровне 21 -25 градусов. Данное помещение следует оборудовать устройствами для обогрева кистей и стоп, температура которых должна быть в диапазоне 35-40 градусов. ( п.5.8 Метод. Рекомен). Кроме того работодатель обязан оборудовать специальное помещение для хранения верхней одежды работников, поскольку ее необходимо снимать для более быстрой нормализации теплового состояния ( п.5.9. Метод. Рекомен).

Согласно п.5.11 Методических рекомендаций перерывы на обогрев могут сочетаться с перерывами на восстановление функционального состояния работника после выполнения физической работы. В обеденный перерыв работник, который работает в холодное время года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях, должен быть обеспечен горячем питанием. Указано также, что начинать работу на холоде следует не ранее чем через 10 минут после приема горячей пищи (чая и др.)

Важно! Время перерывов для обогревания входит в счет рабочего времени и подлежит оплате, согласно действующему законодательству.

Методическими рекомендациями установлена допустимая продолжительность однократного пребывания работника на рабочую смену на открытой территории в холодный период в зависимости от климатической зоны, температуры воздуха и категории выполняемых работ, а критерием продолжительности непрерывного пребывания в особо суровых метеорологических условиях является опасность обморожения лица и органов дыхания.

Обратите внимание!Работы на открытом воздухе прекращаются при температуре -30 градусов и ниже с ветром -35 градусов без ветра.

Там, где прекращение работ влечет за собой остановку всего производства или части его, прекращение работ заменяется установлением чередующихся смен работающих. Администрацией организации, предприятия по соглашению с профсоюзной организацией или иным представительным органом работников устанавливается порядок чередования смен работающих.

В частности, прекращение работ заменяется установлением чередующихся смен на следующих работах:

  • поверхностные работы, связанные с подземными работами на рудниках; работы по доставке сырья, полуфабрикатов и топлива;
  • работы по текущему и случайному ремонту подвижного железнодорожного состава;
  • работы по срочному исправлению повреждений, вызванных стихийным бедствием;
  • работы аварийного персонала электростанций и электросетей;
  • дежурство сторожей наружной охраны.

Работа а закрытых неотапливаемых помещениях приравнивается к работе на открытом воздухе без ветра.

В зимний период температура на рабочих местах подвержена наибольшему отклонению от нормативной величины, создавая вредные условия труда. Это позволяет работнику в соответствии со статьями 219, 220, 379 Трудового кодекса РФ отказаться от выполнения работ по причине возникновения опасности для его здоровья до устранения такой опасности.

Оплату времени, в течение которого работник не работает по причине температур (на открытом воздухе), отклоняющихся от нормальных, в соответствии со ст.157 Трудового кодекса РФ, следует производить как время простоя по причинам, не зависящим от работодателя и работника, в размере не менее 2/3 тарифной ставки, должностного оклада.

Об условиях труда в морозы напоминает и Роструд

В ряде территорий приняты локальные акты, регламентирующие организацию работы в холодное время на данной территории. Например на территории Удмуртской Республики действует Распоряжение Правительства УР от 08.02.2010 г. № 67-р «Об организации работы в холодное время года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях на территории Удмуртской Республики».

Скачать Методические рекомендации «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях» (МР 2.2.7.2129-06)», утвержденные Главным государственным санитарным врачом РФ 19.09.2006

Скачать Информацию Минздравсоцразвития РФ от 06.08.2010 «Рекомендации по организации режимов труда и отдыха работников в условиях экстремальных высоких температур и задымления»

Если информация оказалось полезной, оставляем комментарии, делимся ссылкой на эту статью в своих социальных сетях. Спасибо!

Еще статьи:

На основании каких документов и условиях осуществляется приостановка работ на открытом воздухе в холодное время года в районах Красноярского края?

Роструд напомнил, сколько можно работать на морозе

Перечень документов, исполнение которых может проверить инспектор опубликован

Об ответственности работодателя за нарушения требований охраны труда

Контроль микроклиматических условий на рабочем месте в теплый и холодный период года

На каждом рабочем месте должны быть обеспечены комфортные и безопасные условия труда в холодный и теплый период года. Рабочее место – участок помещения, на котором в течение рабочей смены или части её осуществляется трудовая деятельность .

Одним из критериев, по которому определяется «пригодность» рабочего места для постоянного пребывания студентов, является микроклимат помещения – это состояние внутренней среды помещения, оказывающей непосредственное воздействие на организм человека. Гигиенические требования к микроклимату учебных помещений позволяют поддерживать на рабочем месте здоровую и благоприятную для организма человека обстановку. Они содержатся в нормативном документе, утвержденном СанПиН 2.2.4.548-96. «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений». Этот документ является обязательным для соблюдения всеми организациями, учреждениями, предприятиями, независимо от их формы собственности и организационно-правовой формы.

Микроклиматические условия регламентируются по категориям работ и периоду года. Год делится на два периода – холодный и теплый. Холодный период года – период года, характеризуемый среднесуточной температурой наружного воздуха, равной +10 °С и ниже. Теплый период года – период года, характеризуемый среднесуточной температурой наружного воздуха выше +10°С .

Разграничение работ по категориям осуществляется на основе ГОСТ 12.1.005-88 «ССБТ. Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны» по интенсивности общих энерготрат организма в ккал/ч (Вт). Категория тяжести работ с учётом интенсивности энерготрат приведена в таблице 1. Используя данные таблицы определяем, что нашей категории энергозатрат соответствует Iа (работа сидя) .

Таблица 1.

Категории работ по энергоинтенсивности

Кате-

гория

Интенсивность энерготрат

Профессия

Примечания

120 ккал/ч (до 139 Вт)

Предприятия точного приборо — и машиностроения на часовом, швейном производствах в сфере управления, секретарь, бухгалтер

Работы сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением

121-150 ккал/ч (140-174 Вт)

Полиграфическая промышленность, предприятия связи, мастер, контроллер

Работы сидя, стоя или связанные с ходьбой

IIа

151-200 ккал/ч (175-232 Вт)

Механосборочные цеха машиностроительных предприятий, швея, консультант

Работы, связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий

IIб

201-250 ккал/ч (233-290 Вт)

сварочные цеха предприятий, металлург, машиностроитель

Работы, связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей (до 10 кг)

>250 ккал/ч (> 290 Вт)

Кузнечные цеха, линейные цеха предприятий, кузнец, грузчик

Работы, связанные с передвижением и переноской значительных (>10кг) тяжестей

Cуществует 4 класса микроклиматических условий для рабочих мест производственных помещений :

– оптимальные микроклиматические условия (класс 1) установлены по критериям оптимального теплового и функционального состояния человека;

– допустимые микроклиматические условия (класс 2) установлены по критериям допустимого теплового и функционального состояния человека;

– вредные (класс 3) и опасные (класс 4) микроклиматические условия. В производственных помещениях, в которых допустимые нормативные величины показателей микроклимата невозможно установить из-за технологических требований к производственному процессу.

Для определения микроклиматических условий в аудитории мы измеряем фактические параметры микроклимата (температуру, атмосферное давление и скорость движения воздуха).

С помощью аспирационного психрометра Ассмана в определенные даты теплого и холодного периода года измеряем температуру окружающего воздуха с помощью сухого и влажного термометра. Результаты измерений параметров микроклимата указаны в таблице 2 (табл. 2).

Таблица 2.

Параметры микроклимата

Наименование определяющих факторов

Характеристика согласно ГОСТ 12.1.005-88

1. Категория работы

Ia (работа сидя)

2. Период года

холодный

теплый

3. Дата измерения

4. Условия микроклимата

T=25℃. В=747мм.рт.ст

T=21℃,

B =751мм.рт.ст

Для определения микроклимата в аудитории нам необходимо знать температуру, скорость движения воздуха и относительную влажность воздуха.

Исходя из данных фактической температуры сухого и влажного термометра, находим максимальную влажность . Найденные значения показателей микроклимата представлены в таблице 3 (табл. 3)

Таблица 3.

Значения показателей микроклимата в аудитории вуза

Период года

Показания термометра, °С

Максимальная влажность, мм рт.ст.

Скорость движения воздуха м/с

сухого

влаж-ного

Рсух

Рвл

Теплый

18,63

13,63

0,1

Холодный

23,575

17,735

0,1

Для расчета абсолютной влажности (упругости водяных паров в момент исследования) используем формулу:

R = Pвл – 0,5*(tсух – tвл) B/755 (мм рт.ст.),

где R – абсолютная влажность; Pвл – максимальная влажность при температуре влажного термометра; 0,5 – постоянный психометрический коэффициент; B – фактическое барометрическое давление, мм рт.ст., измеренное барометром; 755 – среднее барометрическое давление, мм рт.ст.; tсух и tвл – показания сухого и влажного термометров;

Для холодного периода года: R = 17,735 – 0,5*(25 – 20)*747/755 = 15,261 мм.рт.ст.

Для теплого периода года: R=13.63-0.5*(21-16)*751/755=11.143 мм.рт.ст.

Относительная влажность определяется как отношение абсолютной влажности к максимальной, выраженное в процентах:

r = (R/Pсух)*100%,

где Pсух – максимальная влажность воздуха при температуре сухого термометра;

Для холодного периода года: r = (15,261/23,575)100=65%

Для теплого периода года: r = (11.143/18.63)*100=60%

Определяем относительную влажность воздуха по психометрическому графику : в теплый период года r1 = 66%, в холодный период года r2 = 68%.

Полученные результаты измерений и расчетов сравниваем с показателями оптимального и допустимого микроклимата в таблице 4 (табл. 4). Условия труда, фактическое значение параметров микроклимата и предельно допустимый уровень отражены в данной таблице.

Класс условий труда для летнего и зимнего периода мы установили в соответствии с таблицей 1. Используя таблицу, мы можем в полной мере сравнить характеристики микроклимата фактического и нормативного значения в разный период года.

Таблица 4.

Сравнительная характеристика фактического микроклимата в аудитории с нормативными показателями

Наименование измеряемого параметра

Фактическое значение

Предельно-допустимый уровень

Класс условий труда

Период года

холод-ный

теп-лый

холодный

теплый

холодный

теплый

Температура

24,1-25

Допусти-мый (выше оптималь-

ного)

Допусти-мый (ниже опти-

мального)

Скорость движения воздуха, м/с

0,1

0,1

Относитель-ная влажность, %

Результаты сравнения микроклиматических условий в аудитории являются допустимыми в холодное и теплое время года. Они обеспечивают общее и локальное ощущение теплового комфорта в течение 8-часовой рабочей смены и не вызывают повреждений или нарушений состояния здоровья.

15 лучших кремов для лица зимой

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие питательные крема для лица зимой

1 Missha Time Revolution Nutritious Cream Лучший увлажняющий. Богатый состав
2 Natura Siberica «Питание и увлажнение» Лидер отзывов
3 LIBREDERM «АЕВИТ» Бестселлер. Комплексное воздействие на кожу
4 Lirene Vita Oil «Идеальное разглаживание» Для женщин после 35 лет. Разглаживает мелкие морщины
5 HIMALAYA HERBALS NOURISHING SKIN CREAM Оптимален для чувствительной кожи. Выраженные регенерирующие свойства

Лучшие защитные крема для лица от обветривания

1 Dermosil Winter Face Лучшая регуляция уровня pH. Отлично восстанавливает
2 Nivea «Питательный дневной крем» Интенсивное питание. SPF-защита
3 НАНОЦЕТРА «ОТ ОБМОРОЖЕНИЯ И ОБВЕТРИВАНИЯ» Создает барьер, защищающий от обезвоживания и низких температур
4 ВИТЭКС «ЗИМНИЙ УХОД» Моментальный эффект защиты
5 БИОКОН «ЗИМНИЙ УХОД» Широкое распространение. Экономичный расход

Лучшие детские крема для лица зимой

1 Topfer «Для защиты от ветра и непогоды» Самый натуральный состав
2 Babycoccole «Защитный зимний» Иммуномодулирующие свойства. Гипоаллергенен
3 BUBCHEN WIND&WETTER CREME Лучший питательный крем для детей
4 NATURA SIBERICA «МАЛЕНЬКИЙ ПОЛЯРНИК» Эффективен при самых низких температурах
5 МОРОЗКО «РУМЯНЫЕ ЩЕЧКИ» Надежная защита за лучшую цену

Зима – опасное время года для кожи лица. В зависимости от типа (сухая, жирная, комбинированная, чувствительная), кожа в той или иной степени непременно сталкивается с такими проблемами, как шелушение, тусклость и обветривание. В числе рекомендаций дерматологов по уходу за кожей зимой отдельным фронтом выступают крема защитной и питательной направленности.

При выборе лучшего средства для взрослых и детей стоит обращать внимание на следующие аспекты:

  1. Тип кожи. Выбирайте крем в соответствии со своим типом кожи для лучшего результата. Вопреки заблуждению, что жирный эпидермис не нуждается в увлажнении и питании в период ветров и морозов, данному типу кожи, равно как и другим, требуется ежедневный качественный уход. Что касается сухой и чувствительной кожи, то обладатели таких типов эпидермиса страдают в холодную пору более всего. Для них питательный крем – не роскошь или профилактическая мера, а первостепенная необходимость.
  2. Структура. Косметологи подчеркивают, что крем должен обладать плотной текстурой. Таким образом он сможет надежно защитить кожу лица от перепадов температур и порывов ветра. Кроме того, крем глубоко увлажнит эпидермис, и качественно напитает клетки кожи полезными веществами.
  3. Состав. В виду истончения эпидермиса зимой необходимо, чтобы крем включал силиконовые компоненты, растительные масла, аллантоин и пантенол, витамины (А, С и Е), глицерин, гиалуроновую кислоту. Они образуют липидный защитный слой-пленку, питают кожу, восстанавливают эпидермис, укрепляют и увлажняют его.

Так как рынок уходовых кремов зимой переполнен, мы составили рейтинг лучших продуктов на сегодняшний день, согласно отзывам специалистов дерматологии и обычных пользователей.

Лучшие питательные крема для лица зимой

Питание необходимо для всех типов кожи без исключения. Гидролипидный слой эпидермиса выступает в роли естественной защиты. В теплое время за счет активной работы сальных желез происходит самостоятельное восполнение запаса липидов, в то время как зимой наблюдается истощение даже у представителей жирного типа кожи, что уж говорить про сухой эпидермис. Спасение есть – питательные крема.

5 HIMALAYA HERBALS NOURISHING SKIN CREAM

Оптимален для чувствительной кожи. Выраженные регенерирующие свойства
Страна: Индия
Средняя цена: 142 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Лучшим питательным кремом для чувствительной кожи является по мнению покупателей средство от Хималая Хербалс. Это легкий и нежирный крем, который подходит для ежедневного нанесения. Призван сохранить здоровье и эластичность кожи. Мягко увлажняет и питает эпидермис. В качестве активных компонентов выступают алоэ вера, птерокарпус, витания и центелла, обладающие успокаивающим эффектом и препятствующие образованию морщин. Кроме того, крем отличается уникальными регенерирующими свойствами, антиоксидантным и антисептическим действием.

Рекомендуется использовать средство дважды в день, нанося на лицо массирующими движениями. При регулярном применении кожа становится бархатистой. В отзывах делают акцент на том, что средство особенно актуально для обладателей чувствительного типа кожи. Не вызывает аллергических реакций.

4 Lirene Vita Oil «Идеальное разглаживание»

Для женщин после 35 лет. Разглаживает мелкие морщины
Страна: Польша
Средняя цена: 185 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Бюджетная польская марка уходовых средств Lirene выпустила питательный вита-крем «Идеальное разглаживание», который станет находкой зимой для женщин после 35 лет. Крем подходит для всех типов кожи, в том числе и чувствительной. Двойной активный комплекс, включающий витамин С и масло винограда, оказывает самый мощный антиоксидантный эффект, обезвреживая свободные радикалы, способствуя активизации естественного обновления клеток и разглаживая морщины.

По оценкам женщин, учувствовавших в тестировании крема, доказана его эффективность по следующим показателям: улучшение общего состояния кожи – на 92%; повышение упругости – на 85%; повышение эластичности – на 77%. Продукт также имеет увлажняющие и смягчающие кожу свойства; устраняются шелушения, выравнивается цвет лица. Текстура у крема маслянистая, без выраженного запаха. Тюбика объемом 40 мл, судя по отзывам, хватает на месяц регулярного использования.

3 LIBREDERM «АЕВИТ»

Бестселлер. Комплексное воздействие на кожу
Страна: Россия
Средняя цена: 304 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Лидер среди питательных кремов, актуальных для применения зимой – «Аевит» от Либредерм. Это самое популярное средство, пользующееся особым спросом, и вот почему. Данный крем равномерно увлажняет эпидермис и способствует восстановлению упругости кожи. Витамин А, ключевой компонент, содействует синтезу коллагена, отвечающему за красоту и свежесть лица. Также витамин А участвует в регуляции работы сальных желез, поэтому крем с его включением в состав положительно сказывается на борьбе с угревыми высыпаниями.

Витамин Е является антиоксидантом, замедляющим процесс старения и стимулирующим образование эстрогена. В результате устраняется отечность лица. Регулярное нанесение средства поддерживает водно-липидный баланс и улучшает циркуляцию крови. Пользователи в отзывах говорят о выраженных тонизирующих и регенерирующих свойствах крема, которые так важны зимой.

2 Natura Siberica «Питание и увлажнение»

Лидер отзывов
Страна: Россия
Средняя цена: 366 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Крем от Натура Сиберика известен, как минимум, за счет множества положительных обзоров в интернете. Органическая косметика данного бренда традиционно отличается безопасными компонентами – дикими травами и цветами. Крем наиболее предпочтителен для сухой кожи. Направлен на питание и глубокое увлажнение эпидермиса, повышение эластичности, удержание влаги. В составе экстракт дикорастущей аралии маньчжурской, витамин Е, гиалуроновая кислота, растительные керамиды.

Пользователи в отзывах упоминают, что крем не содержит парабенов, силиконов, минеральных масел и других элементов, которые могли бы негативно отразиться на здоровье кожи. Дополнительным плюсом является защита от УФ-лучей (SPF 20), которые вредоносны даже в зимний период.

1 Missha Time Revolution Nutritious Cream

Лучший увлажняющий. Богатый состав
Страна: Южная Корея
Средняя цена: 2 950 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Питательный крем от одной из самых популярных корейских косметических марок, – Missha, – станет спасением для сухой кожи зимой, он увлажнит самые глубокие слои эпидермиса и полностью устранит шелушение. Сразу после впитывания, кожа становится бархатистой наощупь и идеально ровной по тону, заметно подтягивается овал лица. Крем замедляет процесс старения тканей за счет питания и разглаживания только зарождающихся морщин.

Missha Time Revolution Nutritious Cream может похвастаться богатым списком полезных компонентов в составе: протеины, витамины, различные минералы микро- и макроэлементы. Полиглутаминовая кислота, сорбитол, экстракт сои и чечевицы, масла макадамии, кокоса, ши – все это лучшие компоненты натурального происхождения, увлажняющие кожу. Витамины Е и В3 продлят молодость эпидермиса. А ромашка и лаванда придадут сияние и тонус тканям. Крем также может стать и замечательной основой под макияж.

Лучшие защитные крема для лица от обветривания

Крема защитной направленности призваны создать на коже тонкую пленку, благодаря которой удастся уберечь лицо от ветров и отрицательных температур. Силиконовые компоненты сливаются с роговым слоем эпидермиса, образуя барьер, который предупреждает испарение влаги в клетках. Защитные крема из данной категории – лучшие в своем сегменте.

5 БИОКОН «ЗИМНИЙ УХОД»

Широкое распространение. Экономичный расход
Страна: Украина
Средняя цена: 146 руб.
Рейтинг (2019): 4.4

Крем «Зимний уход» от Биокон имеет широкое распространение и его просто найти в магазинах. Косметическое средство демонстрирует высокие результаты в борьбе с пересыханием эпидермиса в холодные месяцы, усиленно питая кожу. Крем защищает лицо от мороза (до -40 градусов) и ветра с помощью восполнения полезных веществ и элементов. Состав обогащен натуральными маслами ши (карите), хлопка, персика, маслом семени льна, витамином F, пантенолом и маслом оливы.

В результате регулярного нанесения крема, как заверяют отзывы пользователей, кожа остается качественно увлажненной даже в непогоду. Наблюдается уменьшение раздражения. Средство препятствует потере влаги. Крема хватает практически на сезон. Расход, таким образом, можно назвать достаточно экономичным. Благодаря УФ-фильтрам (SPF 12) эпидермис защищен от солнечного излучения. Это своего рода профилактика преждевременного старения.

4 ВИТЭКС «ЗИМНИЙ УХОД»

Моментальный эффект защиты
Страна: Беларусь
Средняя цена: 145 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Лучшим среди защитных кремов по результатам опроса признано средство белорусской марки Витэкс. Данный крем, как становится понятно из названия, оберегает кожу лица от капризов погоды. Средство предназначено для ежедневного ухода. Эффективность обеспечивает безопасный состав, базирующийся на комплексе растительных масел – жожоба, ши, сезам и др. Данные компоненты способствуют быстрой регенерации кожных покровов, что чрезвычайно актуально зимой – можно забыть про покраснения, раздражения, шелушения и сухость.

Крем рекомендуется наносить в течение дня. Так при утреннем использовании можно рассчитывать на создание тонкой неуловимой глазу воздухонепроницаемой пленки, которая надежно защитит кожу от агрессивного воздействия окружающей среды. Ночное применение обеспечит восстановление эпидермиса, а если нанести крем после принятия ванны или душа, то средство предотвратит обезвоживание. В отзывах подчеркивают, что уже после первого применения кожа обретает мягкость и гладкость.

3 НАНОЦЕТРА «ОТ ОБМОРОЖЕНИЯ И ОБВЕТРИВАНИЯ»

Создает барьер, защищающий от обезвоживания и низких температур
Страна: Россия
Средняя цена: 200 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Гипоаллергенный защитный крем от обморожения и обветривания «Наноцентра», в состав которого вошли витамины и масла, – это отличный бюджетный вариант для чувствительной кожи. Производитель разработал комплекс FrostCare, представляющий собой имитацию барьера, подобного естественной эпидермальной мантии на коже человека, состоящей из себума, пота, роговых чешуек и микроорганизмов, который защищает ткани от дегидратации (обезвоживания) и низких температур.

Масло виноградной косточки – это одно из немногих питательных и увлажняющих масел, которое не закупоривает поры, не является комедогенным. Снять покраснения и воспаления, запустить регенеративный процесс поможет витамин В5 и Е, последний, кстати, известен как натуральный антиоксидант, обладающий смягчающими и увлажняющими качествами. Большим преимуществом станет отсутствие в составе нефтяных продуктов, парабенов, животных жиров и красителей.

2 Nivea «Питательный дневной крем»

Интенсивное питание. SPF-защита
Страна: Германия
Средняя цена: 218 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Питательный крем от Нивея предназначен для сухого и чувствительного типа кожи. Данный крем немецкого бренда рекомендуется использовать в дневное время, однако, некоторые отдают предпочтение ночному нанесению. Отличительная особенность средства – формула, обогащенная миндальным маслом, и технология Hydra IQ. Крем интенсивно питает эпидермис, оставляя на лице ощущение мягкости. Согласно отзывам, кожа глубоко увлажняется, становится бархатистой и сияющей. Кроме того, состав направлен на защиту дермы от ультрафиолетовых лучей, которые представляют угрозу для кожи, в том числе и зимой.

В комментариях пользователи именуют крем настоящим спасением кожи в зимнее время года. Тем, кто страдает от обезвоживания эпидермиса, шелушения, обветривания и раздражения в холодные месяцы, покупатели рекомендуют наносить данный состав регулярно, и вскоре самостоятельно убедиться в его высокой эффективности.

1 Dermosil Winter Face

Лучшая регуляция уровня pH. Отлично восстанавливает
Страна: Финляндия
Средняя цена: 1 000 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Крем, созданный в Финляндии, стране, где о морозах знают не понаслышке, вобрал в себя лучшие защитные компоненты натурального происхождения, которые вдобавок питают клетки эпидермиса. Также крем способен регулировать уровень pH. Производитель заявляет, что Dermosil Winter Face эффективен даже самой холодной зимой, при температуре до -30. Текстура у крема плотная, хорошо распределяется, с ванильной отдушкой, которая быстро улетучивается. Реализуется в тюбике объемом 50 мл с узким носиком, экономно выдающим необходимое количество продукта.

В отзывах часто пишут, что крем отлично восстанавливает и успокаивает уже обветренную, поврежденную кожу лица, и это действительно так, ведь в списке ингредиентов можно найти противовоспалительные компоненты, например, лен и токоферола ацетат. Кстати, токоферола ацетат (витамин Е) имеет славу сильного антиоксиданта, борющегося с морщинами и вялостью тканей.

Лучшие детские крема для лица зимой

Нежная детская кожа нуждается в дополнительной защите. С наступлением холодов врачи рекомендуют смазывать лицо защитным составом, который предупредит появление раздражения на коже, шелушения и сухости. Представленные в категории средства сыскали наибольшее число положительных отзывов со стороны родителей и врачей-педиатров.

5 МОРОЗКО «РУМЯНЫЕ ЩЕЧКИ»

Надежная защита за лучшую цену
Страна: Россия
Средняя цена: 55 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Крем против обветривания от Морозко «Румяные щечки» – надежная защита малыша с первых дней жизни. Данный крем отличается от других номинантов рейтинга самой низкой ценой. Другим немаловажным аргументом в пользу приобретения средства является его гипоаллергенность. Крем, выпускаемый во флаконе 50 мл, протестирован и рекомендован педиатрами.

Благодаря полезным компонентам (пчелиный воск, кокосовое и касторовое масла, витамины А и Е, ромашка, аллантоин и др.) лица детей качественно защищены от ветра и холода. Состав обеспечивает регенерацию клеток и предотвращает раздражение, в результате нанесения кожа смягчается и успокаивается. Пользователи считают крем безопасным и эффективным. В отзывах родители отмечают, что этот крем быстро снимает покраснения и устраняет шелушения.

4 NATURA SIBERICA «МАЛЕНЬКИЙ ПОЛЯРНИК»

Эффективен при самых низких температурах
Страна: Россия
Средняя цена: 180 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Детский защитный крем для лица «Маленький полярник» от Натура Сиберика – гипоаллергенное средство, которое можно применять с самого рождения. Особую ценность крем представляет для малышей, родившихся в зиму. Нежнейшая детская кожа с первых прогулок подвергается перепадам температур, морозу и ветру, и именно данный крем сумел зарекомендовать себя как высоко эффективный и надежный – проверено в Сибири при -50 градусах.

Средство включает органическое кедровое масло, экстракт календулы, масло ши. При этом в составе напрочь отсутствуют минеральные масла, ароматизаторы, парабены и красители. Крем оказывает увлажняющее воздействие, снимает «морозное» раздражение кожи и покраснения, результативно борется с шелушением. В отзывах отмечают, что 75-миллилитровый крем рекомендуется наносить обильно – толстым слоем на открытые участки лица и ручки малышей приблизительно за полчаса до выхода на прогулку.

3 BUBCHEN WIND&WETTER CREME

Лучший питательный крем для детей
Страна: Германия
Средняя цена: 230 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Крем от Бюбхен подходит для детей с рождения. PH-нейтральное средство для кожи предназначено для стабилизации содержания влаги и предотвращения ее потери. Главное – в составе отсутствуют минеральные масла, консерванты и красители, которые мешают коже дышать и нарушают естественные обменные процессы. Их наличие может статьи причиной закупорки пор и как следствие раздражения и дерматитов. Защитный крем, поступающий в продажу во флаконе 75 мл, обогащен пантенолом, натуральным растительным маслом карите, пчелиным воском, витамином Е и маслом миндаля. Данные компоненты способствуют питанию эпидермиса и качественному увлажнению.

Пользователи в отзывах положительно оценивают полезные свойства крема. Это питательное средство предупреждает раздражение путем создания легкой воздухонепроницаемой защитной пленки. Крем однозначно рекомендуют к покупке родители новорожденных, отмечая предотвращение обветривания нежной детской кожи.

2 Babycoccole «Защитный зимний»

Иммуномодулирующие свойства. Гипоаллергенен
Страна: Италия
Средняя цена: 460 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Итальянская марка Babycoccole славиться тем, что для изготовления продукции стремится использовать лучшие гипоаллергенные компоненты, что очень важно для новорожденных, чья кожа особенно чувствительна. Состав полностью избавлен от грубых ПАВ, спирта, красителей и консервантов. Текстура у крема довольно жирная, поэтому продукта нужно совсем немного, в силу этого тубы объемом 100 мл гарантировано хватит на весь сезон морозов.

Овсяный бета-глюкан является иммуномодулятором, он как никогда кстати зимой, когда иммунитет серьезно ослабевает. Миндальный протеин регулирует белковое равновесие клеток эпидермиса и дарит сверхмягкость, не создавая пленки. Льняное масло, содержащееся в креме, является источником витамина F, который выступает в роли заживляющего и противовоспалительного средства, что выручит в ситуации, если Babycoccole «Защитный зимний» не был заблаговременно нанесен на лицо и кожа уже обморозилась.

1 Topfer «Для защиты от ветра и непогоды»

Самый натуральный состав
Страна: Германия
Средняя цена: 700 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Topfer «Для защиты от ветра и непогоды» – это детский питательный крем-бальзам немецкого качества. Особенность крема заключается в том, что для его изготовления используется только экологически чистое сырье, прошедшее лабораторный контроль. Все составляющие, до единого, имеют натуральное происхождение, что делает крем лучшим выбором для детей с самых первых дней жизни. А его сладко-сливочный аромат точно понравиться крохам.

Удивляет множество задействованных производителем увлажняющих масел: лугового пенника, подсолнечника, оливы, миндаля, ши, жожоба. Сразу после впитывания, эпидермис ребенка становится мягким за счет регулировки уровня pH. Экстракты розмарина, календулы и пшеницы снимают воспаления. Не обошлось и без витамина Е – главного компонента любого уходового и защитного крема. Topfer «Для защиты от ветра и непогоды» будет уместен не только зимой, но и для повседневного использования.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!