Как стать идеальным

Содержание

Как стать идеальной женщиной, если тебя всю жизнь критиковали

В глазах общества идеальные женщины – белые вороны. Они выделяются на фоне окружающих, как розы среди сорняка. Тайные, загадочные, недоступные…

Идеальная женщина – эдакое оружие массового поражения. Менее удачливые дамы стараются выведать секреты красоты, а мужчины давятся слюной, когда мимо них проходит «женщина мечты».

Как стать идеальной женщиной? Не только прекрасно выглядеть, но и обрести внутреннюю гармонию?

И стоит ли так кардинально менять свою жизнь?

В своем стремлении стать женственной и нравиться мужчинам многие девушки пытаются вылепить из себя пресловутый идеал.

Они готовы перекроить разум, душу и тело, лишь бы нравиться окружающим! Казалось бы, вот оно счастье: бери да складывай мужчин в штабеля!

Только за идеальным фасадом скрываться уставшая безрадостная женщина.

В глубине души лже-богиня хочет, чтобы ее любили такой, какая она есть, но настолько срослась со своей маской, что боится показать настоящую себя.

Нужно ли быть идеальной?

Многие женщины сами придумывают себе нормы и каноны, которым скрупулезно следуют.

Они должны быть и идеальными хозяйками, и успешными бизнес-леди, и хорошими матерями!

Все в жизни должно быть на 200%! Вот только делают они это не ради себя, а чтобы получить признание общества, нравиться мужчинам, вызывать зависть у менее удачливых женщин!

А кто должен быть рядом с королевой? Конечно же, король! Только таких мужчин в природе не существует… Вымерли они, как мамонты!

Даже если спутник будет соответствовать всем вашим критериям, где гарантия, что на его фоне вы будете выглядеть идеально?

Беда идеальных женщин в том, что они предъявляют завышенные требования к другим людям. Они строги к себе, и столь же критично относятся к недостаткам окружающих!

Дамы подобрали себе правильную маску и не расстаются с ней! Ну не могут они себе позволить расслабиться и кому-то довериться!

И жизнь получается какая-то совсем не радужная и неидеальная! И как в известной песне: «сильная женщина плачет по ночам».

Только первопричину своих бед она ищет не в окружающих, а в себе.

Милые девушки! Конечно, со своими недостатками нужно бороться! Но ведь вы живете, чтобы быть счастливыми!

Вы же не пряник, чтобы всем нравиться! Модельные параметры фигуры, «боевой раскрас», показная уверенность – вовсе не это делает вас привлекательными!

Совет психологов прост: начните жить в гармонии с самой собой! И меняйтесь не в угоду кому-то, а потому что так хотите вы!

Идите в спортзал не потому, что коллега по работе сказала, что вы поправились, а потому что подтянутое тело – это красиво, а регулярные занятия – это залог вашего здоровья!

Читайте книги, которые нравятся вам, а не те, которые модно обсуждать на гламурных тусовках!

Не верьте, что идеальный вес для женщины – это 50 килограммов, и если у вас их больше – вы упустили свой шанс на счастье!

Что влияет на становление личности?

  • Строгие родители, которые прививали педантичность и скрупулезность. Если учиться – так на пятерки, участвовать в соревнованиях – так только ради победы.
    Никто не спрашивает ребенка, чего ему хочется. Он должен соответствовать ожиданиям родителей, иначе сполна почувствует их разочарование.
  • Внутренний перфекционизм. Вы сортируете вещи по оттенкам? Натираете обувь до блеска? Стаскиваете с ребенка куртку, если заметили на ней малюсенькое пятнышко?
    Поздравляем, у вас есть задатки перфекциониста! Идеал – это, конечно, хорошо, но надо бы и меру знать!
  • Постоянная ответственность. Сначала за младшего брата или сестру, потом за детей.
    Строгие начальники, привередливый муж, постоянное напряжение на работе и дома – это испытания, которые закаляют женщину, и по крупицам выковывают из нее железную леди.
    Она может казаться идеальной – хорошая хозяйка, мать, у которой гармоничные отношения с детьми, передовой работник! Только эти качества – результат адского труда над собой! И вовсе не всегда они приносят счастье!
  • Оценка общества. Люди обожают навешивать ярлыки и оценивать людей по выдуманным критериям. Конечно, лучше быть в высшей касте!
    Дамы старательно прячут свои скелеты поглубже в шкаф, играют отведенные роли и стараются выделиться на фоне подруг и знакомых.

Идеальная женщина глазами мужчины

Сколько бы не утверждали мужчины, что «Все женщины одинаковые», у каждого в голове свой идеал!

Нет, это не Анджелина Джоли или Памела Андерсон! Внешность – лишь одна из составляющих образа.

Что это за зверь такой «идеальная женщина»? И есть ли у мужчин свой идеал? Давайте разберемся.

Идеальное тело женщины. Наверняка у перфекционистов начался мозговой штурм: ни единой жировой складочки, подкачанное, рельефное, с модельными параметрами…

Если бы каждую женщину оценивали только по этим качествам, человечество бы уже вымерло! Эталоны красоты-то меняются!

В эпоху Рубенса мужчинам нравились пышные формы, сейчас в моде худышки модельной внешности!

Только идеальная фигура женщины не измеряется сантиметрами! По статистике 70% мужчин любят женственные изгибы и формы. Не выпирающие кости и не десятки лишних килограммов!

Поэтому не нужно сидеть на диете до полуобморочного состояния! Спорт и правильное питание – лучшие друзья идеальной женщины. А масса тела – качество второстепенное.

Вредные привычки. Женщина с бокалом вина выглядит чарующе и сексуально, а вот с кружкой пива или пачкой сигарет уже не очень…

Вряд ли у кого-то повернется язык назвать красивой девушку с желтушным цветом лица и прокуренным голосом. Берите на заметку.

Идеальный гардероб женщины. Особых предпочтений у мужчин нет. Им одинаково приятно любоваться и попой, красиво обтянутой джинсами, и интригующим декольте платья.

Ими движут первобытные инстинкты, но важно не переборщить.

В женщине должна оставаться загадка, поэтому шорты, которые больше напоминают нижнее белье и ничего не скрывающие топики оставьте тинейджерам.

Внешность. В глубине души всем мужчинам нравятся ухоженные и сексуальные женщины.

Это не значит, что нужно дома ходить при параде, но застиранный халат можно заменить стильным домашним костюмом, а удобную байковую ночнушку – красивой пижамой.

Макияж не должен напоминать раскрас индейца Чероки. Нюдовые тона подходят всем, и прекрасно подчеркивают естественную красоту!

Здоровая кожа, уверенная походка, прямая осанка, грациозные движения… Перед таким «арсеналом» не устоит ни один мужчина.

Поведение. Мужчине важен психологический комфорт. Женщине отведена роль не только хранительницы очага, но и человека, который поддержит в трудную минуту.

Если женщина не устраивает истерик, не спорит понапрасну, все проблемные вопросы решает женской хитростью и мудростью, она – идеал мужчины.

Как стать идеальной женщиной: 5 секретов

1. Полюбите себя. Идеальный рост женщины, вес, цвет волос – это лишь условности. Если вы смотрите на себя в зеркало и видите красивую уверенную в себе особу – вы уже идеальны.

Вы смогли принять и полюбить себя такой, какая вы есть! Если же в своей внешности видите лишь недостатки, пора обращать их в достоинства!

Подберите правильный гардероб, научитесь красиво укладывать волосы и делать макияж.

Займитесь спортом! Только не потому, что это модно и все ходят в тренажерный зал! А потому что это полезно для вашего тела и души!

Попробуйте йогу, танцы, плавание, теннис! Что-то обязательно понравится!

2. Манеры. Не нужно зубрить справочник по этикету или при встрече вести себя как на приеме в Букингемском дворце!

Просто не забывайте о том, что делает женщину – женщиной. Исключите из лексикона слова-паразиты и грубые выражения.

«Держите лицо» в любой ситуации. Научитесь решать конфликты мирным путем, без истерик и скандалов.

Не демонстрируйте показную самостоятельность, позвольте мужчинам открывать перед вами двери и нести сумки.

Стройте отношения с людьми так, как вы хотели бы, чтобы обращались с вами. Двуличность, закулисные интриги, драмы – это не для вас.

3. Активная позиция. Ставьте цели и идите к ним. Без мечты и желаний человек напоминает унылый овощ, который пылится в углу.

Вы несете ответственность за свою жизнь, и только вы решаете, что будет дальше.

Займитесь самообразованием, путешествуйте, открывайте новые горизонты. Жизнь – штука короткая, поэтому нужно вовремя уходить со скучного кино и закрывать книгу, которая не нравится.

Идеальная женщина получает кайф от того, как она живет! Именно поэтому ей завидуют!

Она строит отношения так, как считает нужным, работает там, где ей нравится! Она уверена в своих силах и ставит реальные цели! Что мешает вам?

4. Позитив. Показные страдания никому не интересны. Настраивайте себя на позитив и исключите из своей жизни людей, которые не приносят вам ничего кроме обиды и негатива!

Мотивационные тренинги, занятия йогой, методики релаксации помогут расслабиться и прийти в норму.

Идеальная женщина не переносит свои обиды и проблемы на других. Зачем это знать посторонним? Их жалость вам совершенно ни к чему!

Контролируйте свои эмоции: даже если хочется стукнуть человека чем-то тяжелым, глубоко вдохните и сосчитайте до десяти.

Если желание убивать не пропало, на время выйдите из помещения и успокойтесь.

Пусть улыбка будет вашим щитом. Улыбающаяся женщина будто светится изнутри и как маяк притягивает к себе мужчин.

А вот печать страдания на челе и поджатые губы отталкивают людей.

5. Женская энергия. Это фундаментальное качество, которое нужно в себе развивать!

Живая энергия притягивает, рядом с таким человеком нравится находиться, ему хочется подражать.

Пробудите ее в себе! Встаньте перед зеркалом и представьте образ идеальной женщины! Походка, черты характера, манеры общения, жесты, мимика…

Возьмите образ за основу: не копируйте, а усовершенствуйте его! Поверьте в себя! Никто не совершенен!

Ни модели, ни актрисы не брезгуют фотошопом, чтобы казаться красивее! Так что не считайте их эталонами красоты!

Откройте в себе женщину! Мягкая походка, гордая осанка, правильная речь, интригующая внешность!

Идеальная женщина пленяет и завораживает, и никто не догадывается, что ее якобы природное обаяние – результат кропотливого и ежедневного труда!

Спасибо за то, что дочитали статью до конца!

Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс «Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций»

    Бесплатный онлайн-курс

    “Мужчина: честная инструкция по применению”

  • Как перезагрузить непонятные отношения?
  • Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
  • Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Как стать идеальной женщиной для мужчины? Для вас мы собрали топ-5 качеств, которые привлекают большинство парней. Совместив их вместе в себе, можно получить массовое оружие по обольщению сильного пола.

Ухоженность

Как стать идеальной женщиной для мужчины козерога, овна или льва? Красивые и ухоженные девушки всегда выделяются из толпы. Неважно, какой знак зодиака у парня, именно к ухоженным спешат на помощь отважные рыцари. Именно им посвящаются лучшие песни и складываются к ногам миллионные богатства. Нужно постараться выжать из своей внешности по максимуму.

Можно не иметь суперправильные черты лица или не обладать идеальными модельными параметрами, главное быть ухоженной. Что входит в это понятие:

  • гладкие и шелковистые локоны;
  • здоровые кончики, которые вовремя подрезаются;
  • сияющая и чистая кожа;
  • хорошо оформленные брови;
  • белые зубы;
  • маникюр, педикюр;
  • опрятная одежда;
  • вкусный запах от тела.

Не нужно нафуфыриваться или наносить на себя всё лучшее и сразу. Правильная ухоженность выглядит аля натурель, и она действует на мужчин магнетически на уровне подсознания.

Это довольно странно, но, когда парень видит ухоженную девушку, у него в голове рождаются ассоциации, что она полностью здорова. А самцы по своей природе тянутся к тем, кто сможет вывести им здоровое потомство.

В других наших статьях мы подробно рассмотрели вопросы о том, как выглядеть дорого и ухоженно и как выглядеть стильно без особых затрат.

Позитивный настрой

Девушка должна быть довольна собой, довольна жизнью, солнцем и даже дождиком, который недавно прошел. С тем человеком, который доволен, намного приятнее общаться.

Кому нужны все эти страдания, негативный настрой, неуверенность в себе, обсуждения и осуждения других? Именно они и тянут на дно, заражая других подобным. От этого многие мужчины стараются дистанцироваться, а девушки начинают страдать еще больше от того, что их не пожалели.

К сожалению, сейчас многие страны СНГ (Россия, Украина, Белоруссия и другие) – это депрессивные страны. У них не только тяжелая вековая история, но и нестабильное положение внутри стран: войны, кризис, власть и прочий негатив. А это всё влияет на всех людей, которые там живут. Большинство женщин ходят хмурые, недовольные и уставшие.

Нужно быть тем самым солнышком, которое озарит и взбаламутит всю эту серую трясину. И именно к такому солнечному человеку тянутся люди, чтобы зарядиться энергетикой. С такой девушкой легче жить, легче общаться и преодолевать препятствия. Потому что мужчина заранее знает, что в любой ситуации такая принцесса будет стараться находить только плюсы.

Для вас мы собрали 5 техник, которые помогают мыслить правильно.

Активная жизненная позиция

Как стать идеальной женщиной? В своей жизни нужно самой формировать обстоятельства для достижения целей. Важно строить цели, жить целями и идти к ним. Без какой-то мечты человек превращается в мешок картошки, который пылится в углу и постепенно начинает подгнивать.

Нужно не бояться взять ответственность за свою жизнь. Но не стоит путать это с доминированием и приобретением мужских стальных яиц. Не надо никого под себя подстраивать, идти по головам и манипулировать кем-то. Идти к своим целям и договариваться со всеми нужно по-женски аккуратно.

Почему мужчинам это нравится? Потому что основная масса женщин находится в программе «пассив». Большинство девушек неактивны и не могут ничего добиться в жизни. Они не хотят работать, потому что знают, что родители их обеспечивают. Позже они найдут себе какого-то парня и будут жить за его счет.

Каждый день на ютубе просматривать ролики про хайлайтеры – вот оно счастье для них. Но нужна ли такая девушка мужчине, которая свесила ножки и ждет чего-то от него? Никто не говорит, что она каждый день должна таскать сумки с убитым мамонтом и кашеварить на роту солдат. Можно жить за счет мужчины, но иметь свои увлечения и активную жизненную позицию.

Все секреты между отношениями мужчиной и женщиной можно прочитать тут, а еще и про то, как хвалить своего мужчину.

Страсть

Это не та страсть, которая проявляется в постели, а чувство увлеченности чем-то или своим мужчиной. Увлеченные люди привлекают к себе внимание и заставляют наблюдать за ними с удовольствием. С девушкой, которая заряжена какими-то делами, книгами, учениями, всегда интересно.

Большинству женщин абсолютно ничего не нравится, они ничем не занимаются. Работают на нелюбимой работе, устают, ходят в зал по инерции, потому что не хотят растолстеть. На выходных выберутся в кафе с подружками, и всё.

А потом такой диалог:

Он: «Ты чем-то горишь?»

Она: «Нет. Ничем не горю. Люблю пожрать. И винишко».

¯\_(ツ)_/¯

Женская энергия

Как стать идеальной женщиной, чтобы сводить с ума сотни мужчин? Женская энергия – это фундаментальное качество, которое постоянно нужно прокачивать.

Если в девушке ее нет, то в ней нет ничего. Это просто тело, которое встает в 6 утра на работу, толкается в автобусе с остальными шпротами в банке, хаотично стучит по клавиатуре или перебирает бумажки в офисе, после работы заходит в магазин, смотрит сериал и ложится спать.

В СНГ по умолчанию большинство людей уставшие. Не только от своей жизни, а от положения в общем. Они утром просыпаются, и они уже устали. Потухший взгляд, опущенные уголки губ, замученная походка. Большинство женщин живут так, будто находятся на последнем издыхании.

Даже зомби тянутся к тому, в ком есть живая энергия. А чтобы выдать походку королевы – нужна энергия, чтобы сиять – нужна энергия, чтобы классно шутить – нужна энергия, чтобы влиять или очаровывать людей – нужна энергия.

Как эту ее прокачать? Здоровье, питание, сон, правильное расписание, медитации. Об этом подробнее мы поговорим чуть позже. Всё это внутри нас, нужно только разбудить и правильно раскрутить энергию. А пока попробуйте ввести технику “липкий взгляд” и тренироваться в очаровании парней.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

  1. Карта желаний.
  2. ФЕН-ШУЙ.
  3. Ритуалы для привлечения денег.
  4. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
  5. Увидеть будущее в домашних условиях.
  6. Как правильно загадать желание.
  7. ЧАКРЫ.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Теперь вы знаете, как стать идеальной женщиной! Если вы пересмотрите свои внутренние устои и прокачаете все эти качества, то у вас не будет отбоя от мужчин. Они будут сражаться между собой за достойную девушку. Продолжайте сиять!

Спасибо за ваше потраченное время, принцесски

Как я решила умереть от счастья

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать «Как я решила умереть от счастья» де Вильнуази Софи утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. «Как я решила умереть от счастья» де Вильнуази Софи читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Автомеханик Автослесарь Агроном Агротехник Агрохимик Адвокат Администратор Актер театра и кино Аналитик Аналитик фондового рынка Антикриз. управляющий Аппаратчик Арбитр Арт-директор Архитектор-градостроитель Архитектор ландшафта Архитектор – реставратор Аудитор Балетмейстер Библиограф Биолог-исследователь Брокер Бухгалтер Бухгалтер-ревизор Веб-дизайнер Верстальщик текстов Ветеринар Водитель Воспитатель Водолаз Военный Врач Врач-диетолог Врач–эпидемиолог Вышивальщица Геодезист Геолог Генный инженер Гид-переводчик Гидрогеолог Гидролог Горнорабочий Горный инженер Гувернер Дегустатор Дизайнер Дизайнер комп. программ Диспетчер Дирижер Дрессировщик Животновод Жокей Журналист Закройщик Зооинженер Зоотехник Зоолаборант Зоопсихолог Зубной техник Егерь Имиджмейкер Инженер-геодезист Инженер-гидролог Инженер–математик Инженер–мелиоратор Инженер-машиностроитель Инженер-механик (с/х) Инженер-механик (х. уст.) Инженер-строитель Инженер-технолог пищ.пр. Инженер-электрик Инженер-энергетик Инженер по обсл. авт. Инженер по кадастру Инженер-конструктор Инженер по охране труда Инженер по рацион. и изобр. Инженер по тел. оборуд. Инженер связи Инкассатор Инспектор по охр. природы Инспектор по т/б Инструктор по вожд. авт. Информатик Искусствовед Испытатель двигателей Историк Ихтиолог Калькулятор Картограф Каскадер Кассир Киновед Кинолог Кинооператор Композитор Кондитер Консультант Контролер Контролер-кассир Корректор Корреспондент радио и тел. Критик Культуролог Лаборант Лаборант-эколог Ландшафтный дизайнер Лесничий Лингвист Литературовед Литературный переводчик Логистик Маркетолог Массажист Мастер леса Мастер производ. обуч. Математик Машинист локомотива Медицинский работник Мелиоратор Менеджер по раб. с перс. Менеджер по туризму Менеджер по рекламе Менеджер по продажам Менеджер по раб. с тамож. Менеджер по св. с общ. (PR) Мерчендайзер Метеоролог Метролог Микробиолог Милиционер Модельер-конструктор Монтажник радиоап. и приб. Музейный работник Музыкант Наладчик станков Налоговый инспектор Нотариус Оператор Оператор связи Официант Охотовед Охранник Парикмахер Патентовед Певец Педагог-психолог Переводчик Пластический хирург Почвовед Предприниматель Преподаватель Преподаватель биологии Преподаватель географии Преподаватель спецпредм. Провизор Продавец Продюсер Программист Прокурор Психолог Повар Пожарный Пчеловод Радиолог Растениевод Ревизор автотранспорта Редактор Режиссер Резчик по дереву Риэлтор Руководитель худ. студии Санитарный врач Секретарь Селекционер Семеновод Системный администратор Системный программист Следователь Слесарь Сотрудник правоохр. орг. Социальный педагог Социальный работник Социолог Специалист по защ. инф. Статистик Станочник Страховой агент Табельщик Телохранитель Техник Техник-гидрогеолог Техник-механик Техник-озеленитель Техник-энергетик Техник-смотритель жил.хоз. Технолог пищ.произв. Товаровед Токарь Тренер Тренер лошадей Учитель живописи Фармацевт Фермер Физиолог Физиотерапевт Филолог Финансист Флорист Фрезеровщик Хореограф Хронометражист Художественный редактор Художник-иллюстратор Художник-реставратор Художник театральный Цветовод-декоратор Швея Штурман авиации Экономист Эколог Экскурсовод Экспедитор Электромонтер Электрогазосварщик Эргономик Ювелир-гравер Юрисконсульт
  • Профессия и здоровье
  • Образование и карьера
    • Пути получения профессии
    • Матрица выбора профессии
    • Ступени высшего профессионального образования
    • Матрица профессионального выбора для поступающих в ВУЗ
  • Адреса образовательных учреждений
    • Диагностика и развитие мотивационно-потребностной
      и ценностно-смысловой
      сферы подростков
      • От автора
      • Занятие 1. Мотивы профессио-
        нальной деятельности
      • Занятие 2. Иерархия потребностей
      • Занятие 3. Мотивы труда
      • Занятие 4. Жизненные ценности
      • Заключение
      • Приложение. Результаты диагностики
      • Он-лайн тестирование к занятиям по программе
    • Видеокурс
      «Время выбирать профессию»
      • Право на ошибку
      • На порядок выше
      • Стратегия выбора профессии
      • Пути получения профессии
    • Уроки самоопределения (система классных часов для 5-9 кл.):
    • От автора
    • I. Самооценка
      • 5 класс. Образ «Я» и самооценка
      • 6 класс. Самооценка и уровень притязаний
      • 7 класс. Успех и уровень притязаний
      • 8 класс. Формула успеха
      • 9 класс. Я – реальный, я – идеальный
    • II. Направленность личности
      • 5 класс. Что такое хорошо и что такое плохо
      • 6 класс. Мои недостатки и достоинства
      • 7 класс. Свобода и ответственность
      • 8 класс. Ролевая игра «Акулы и дельфины»
      • 9 класс. Мотивы выбора профессии
    • III. Эмоционально-волевая сфера
      • 5 класс. Я управляю стрессом
      • 6 класс. Я чувствую, значит, существую
      • 7 класс. Поведение в конфликтах
      • 8 класс. Эмоциональный интеллект
      • 9 класс. Стиль общения
    • IV. Мыслительные способности
      • 5 класс. Память и внимание
      • 6 класс. Тип мышления
      • 7 класс. Интеллектуальный потенциал
      • 8 класс. Интеллектуальная подвижность
      • 9 класс. Эрудиция
    • V. Интересы и склонности в выборе профессии
      • 5 класс. Профессиональные интересы
      • 6 класс. Профессиональные склонности
      • 7 класс. Определение типа будущей профессии
      • 8 класс. «Профиль»
      • 9 класс. Профессиональный тип личности
    • VI. Способности и профессиональная пригодность
      • 5 класс. Задатки и склонности
      • 6 класс. Мыслитель или художник?
      • 7 класс. Технические способности
      • 8 класс. Человеческий фактор
      • 9 класс. Профессия и здоровье
    • VII. Профессия и карьера
      • 5 класс. Что я знаю о профессиях
      • 6 класс. Формула профессии
      • 7 класс. Признаки профессии
      • 8 класс. «Оптимисты и скептики»
      • 9 класс. Современный рынок труда
    • VIII. Стратегия выбора профессии
      • 5 класс. Азы правильного выбора
      • 6 класс. Ошибки в выборе профессии
      • 7 класс. Планирование профессионального будущего
      • 8 класс. Слагаемые профессионального успеха
      • 9 класс. Пути получения профессии
    • Список литературы
  • Комплектование профильных классов
    • От автора
    • 1. Методика «Профиль»
    • 2. Методика «Тип мышления»
    • 3. Методика «Эрудит»
    • 4. Опросник профессиональных склонностей
    • Интерпретация результатов
  • Программа предпрофильной подготовки:
  • От автора
  • I четверть. Что я знаю о своих возможностях
    • 1 урок. Самооценка и уровень притязаний.
    • 2 урок. Темперамент и профессия. Определение темперамента.
    • 3 урок. Чувства и эмоции. Тест эмоций. Истоки негативных эмоций.
    • 4 урок. Что такое стресс.
    • 5 урок. Определения типа мышления.
    • 6 урок. Внимание и память.
    • 7 урок. Уровень внутренней свободы.
    • 8 урок. Обобщающий урок по теме «Что я знаю о своих возможностях».
  • II четверть. Что я знаю о профессиях
    • 9 урок. Классификации профессий. Признаки профессии.
    • 10 урок. Формула профессии. Профессия, специальность, должность.
    • 11 урок. Определение типа будущей профессии.
    • 12 урок. Интересы и склонности в выборе профессии.
    • 13 урок. Определение профессионального типа личности.
    • 14 урок. Профессионально важные качества.
    • 15 урок. Профессия и здоровье.
    • 16 урок. Обобщающий урок по теме «Что я знаю о профессиях».
  • III четверть. Способности и профессиональная пригодность
    • 17 урок. Способности общие и специальные. Способности к практическим видам деятельности.
    • 18 урок. Способности к интеллектуальным видам деятельности.
    • 19 урок. Способности к профессиям социального типа.
    • 20 урок. Способности к офисным видам деятельности.
    • 21 урок. Способность к предпринимательской деятельности.
    • 22 урок. Эстетические способности.
    • 23 урок. Уровни профессиональной пригодности.
    • 24 урок. Обобщающий урок по теме «Способности и профессиональная пригодность».
  • IV четверть. Планирование профессиональной карьеры
    • 25 урок. Мотивы и потребности.
    • 26 урок. Ошибки в выборе профессии.
    • 27 урок. Современный рынок труда.
    • 28 урок. Пути получения профессии.
    • 29 урок. Навыки самопрезентации.
    • 30 урок. Стратегия выбора профессии.
    • 31 урок. Обобщающий урок по теме «Планирование профессиональной карьеры».
    • 32 урок. Заключительный урок-конференция «Моя будущая профессия».
    • Новости обучения
    • Тренинг развития профессионального самосознания
      • От автора
      • Приоритеты и ценности
      • Мотивы и потребности
      • Направленность личности
      • Профессионально важные качества учителя
      • Профессиональные риски и пути их преодоления
    • Семинар «Профессиональное самоопределение школьников»
    • Семинар — 2008
    • Семинар — 2007
    • Словарь основных понятий профориентации
    • Видео
      • Е.Ю. Пряжникова. Фрагмент профориентационной игры «Или-Или»
      • Семинары
      • Е.Ю.Пряжникова. «Древо профессий», декабрь 2009
      • Видеофрагмент, март-апрель 2009
      • Видеофрагмент, декабрь 2008
      • «Время выбирать профессию»
      • Право на ошибку
      • На порядок выше
      • Стратегия выбора профессии
      • Пути получения профессии
  • Книги
  • Статьи
    • Риски компетентностного подхода
    • Осторожно, токсичная профориентация! Проверено на себе
    • Тупиковые «тренды» профориентации
    • Как помочь детям найти свое место в жизни
    • Как измерить эффективность профориентационной работы?
    • Профориентация младших школьников. Диагностика, вплетенная в браслет
    • Дом горит, а маляры красят крышу
    • Нравственное развитие школьников: упущенные возможности
    • Акцентуация и выбор профессии
    • Психодиагностика в стиле ретро
    • Главное измерение личности
    • Свершилось… шутка стала былью
    • Праздник со слезами на глазах
    • С годом быка, дорогие братья и сестры!
    • «Профанный» гуманизм
    • «Слепое пятно»
    • Заметки профконсультанта
    • Парсонс и теперь – живее всех живых
    • Человеческий фактор
    • Принцип лояльности
    • Селекция или развитие?
    • Территория выбора
  • «Мой сын – Индиго…»
  • Цена исполненного долга
  • Холланд + Климов = ?
  • Волшебное колесо баланса
  • «Пешки» и «короли»
  • Разруха в головах и душах
  • Спихолог
  • Рецензии
    • Слишком тонкая полемика
    • «Свободный ум» против «здравого смысла»
    • Кошмар на у…роке литературы
    • Осторожно: учебник!
    • Фабрика марионеток
    • Убойная сила слова
    • О чем молчала Василиса в рассказе Чехова «Студент»
    • Воины креатива
    • «Профиль»
    • «Тип мышления»
    • «Эрудит»
    • Тест эмоций
    • Определение темперамента
    • «Социальный интеллект»
    • Определение типа будущей профессии
    • Определениe профессиональных склонностей
    • Определение профессионального типа личности
    • Матрица профессионального выбора для поступающих в ВУЗ
    • «Психологический портрет учителя»
    • «Психологический портрет родителя»
    • Он-лайн тестирование к занятиям по программе «Диагностика и развитие мотивационно-потребностной и ценностно-смысловой сферы подростков»
    • Бланки и тексты опросников для скачивания
  • Тест на самооценку личности: Я-реальное, Я-идеальное. Методика Будасси исследования Я-концепции.

    Тест Будасси С.А. на самооценку позволяет провести исследование самооценки личности, измеряемое количественно. В основе данной методики лежит способ ранжирования.

    Психодиагностика самосознания, самоотношения, самооценки направлена на изучение и оценку представления о себе. “Я-концепция”, которая есть сумма “Я-реального” и “Я-идеального”, важный фактор формирования, выбора того или иного типа поведения человека. Которое во многом определяет направление его деятельности, поступки, совершаемые во всех сферах жизни, при контактах с людьми.

    Анализ «Я-образа» позволяет выделить в нем два аспекта: знания о себе и самоотношение. В ходе жизни человек познает себя и накапливает о себе знания, эти знания составляют значительную часть его представлений о себе — его «Я-концепцию». Однако знания о себе самом, естественно, ему небезразличны: то, что в них раскрывается, оказывается объектом его эмоций, оценок, становится причиной его перманентного самоотношения. Не все реально постигаемое в себе самом и не все в самоотношении ясно осознанно. Некоторые аспекты «Я-образа» оказываются ускользающими от сознания, неосознанными, бессознательными. Данный тест позволяет их выявить.

    Тест на самооценку личности: Я-реальное, Я-идеальное. Методика Будасси исследования Я-концепции:

    Инструкция.

    Вам предлагается список из 48 слов, обозначающих свойства личности, из которых Вам необходимо выбрать 20, в наибольшей степени характеризующих эталонную личность (назовем ее “мой идеал”) в Вашем преставлении. Естественно, что в этом ряду могут найти место и негативные качества.

    Тестовый материал.

    1. Аккуратность

    17. Легковерие

    33. Педантичность

    2. Беспечность

    18. Медлительность

    34. Радушие

    3. Вдумчивость

    19. Мечтательность

    35. Развязность

    4. Восприимчивость

    20. Мнительность

    36. Рассудительность

    5. Вспыльчивость

    21. Мстительность

    37. Самокритичность

    6. Гордость

    22. Надежность

    38. Сдержанность

    7. Грубость

    23. Настойчивость

    39. Справедливость

    8. Гуманность

    24. Нежность

    40. Сострадание

    9. Доброта

    25. Нерешительность

    41. Стыдливость

    10. Жизнерадостность

    26. Несдержанность

    42. Практичность

    11. Заботливость

    27. Обаяние

    43. Трудолюбие

    12. Завистливость

    28. Обидчивость

    44. Трусость

    13.Застенчивость

    29. Осторожность

    45. Убежденность

    14. Злопамятность

    30. Отзывчивость

    46. Увлеченность

    15. Искренность

    31. Подозрительность

    47. Черствость

    16. Капризность

    32. Принципиальность

    48. Эгоизм

    Из двадцати отобранных свойств личности Вам необходимо построить эталонный ряд d1 в протоколе исследования, где на первых позициях располагаются наиболее важные, с Вашей точки зрения, положительные свойства личности, а последними — наименее желательные, отрицательные (20-й ранг — наиболее привлекательное качество, 19-й — менее и т. д. вплоть до 1 ранга). Следите, чтобы ни одна оценка-ранг не повторялась дважды.

    Протокол исследования

    Номер ранга
    эталона d1

    Свойства личности

    Номер ранга
    субъекта d2

    Разность
    рангов D

    Квадрат разности
    рангов d2

    Σ d2 =

    Из отобранных Вами ранее свойств личности постройте субъективный ряд d2, в котором расположите данные свойства по мере убывания их выраженности у Вас лично (20-й ранг — качество, присущее Вам в наибольшей степени, 19-й — качество, характерное для Вас несколько меньше, чем первое, и т. д.). Результат занесите в протокол исследования.

    Обработка результатов

    Цель обработки результатов — определение связи между ранговыми оценками качеств личности, входящими в представления “Я идеальное” и “Я реальное”. Мера связи устанавливается с помощью коэффициента ранговой корреляции. Чтобы высчитать коэффициент, необходимо вначале найти разность рангов d1 — d2 по каждому качеству и занести полученный результат в колонку d в протокол исследования. Затем каждое полученное значение разности рангов d возвести в квадрат (d1 — d2)2 и записать результат в колонке d2. Подсчитайте общую сумму квадратов разности рангов Σ d2 и внесите ее в формулу

    r = l — 0,00075 x Σ d2,
    где r — коэффициент корреляции (показатель уровня самооценки личности).

    Ключ к тесту Будасси на самооценку.

    Коэффициент ранговой корреляции r может находиться в интервале от -1 до + 1. Если полученный коэффициент составляет не менее -0,37 и не более +0,37 (при уровне достоверности равном 0,05), то это указывает на слабую незначительную связь (или ее отсутствие) между представлениями человека о качествах своего идеала и о реальных качествах. Такой показатель может быть обусловлен и несоблюдением испытуемым инструкции, но если она выполнялась, то низкие показатели означают нечеткое представление человеком о своем идеальном Я и Я реальном. Значение коэффициента корреляции от +0,38 до +1 — свидетельство наличия значимой положительной связи между Я идеальным и Я реальным. Это можно трактовать как проявление адекватной самооценки или, при г от +0,39 до +0,89, как тенденция к завышению. Значения же от +0,9 до +1 часто выражают неадекватно завышенное самооценивание. Значение коэффициента корреляции в интервале от -0,38 до -1 говорит о наличии значимой отрицательной связи между Я идеальным и Я реальным (отражает несоответствие или расхождение представлений человека о том, каким он хочет быть, и тем, какой он в реальности). Это несоответствие предлагается интерпретировать как заниженную самооценку. Чем ближе коэффициент к -1, тем больше степень несоответствия.

    В предложенной методике исследования самооценки ее уровень и адекватность определяются как отношение между «Я идеальным» и «Я реальным». Представления человека о самом себе, как правило, кажутся ему убедительными независимо от того, основываются ли они на объективном знании или на субъективном мнении.

    Процесс самооценивания может происходить двумя путями:

    1) путем сопоставления уровня своих притязаний с объективными результатами своей деятельности и

    2) путем сравнения себя с другими людьми.

    Однако независимо от того, лежат ли в основе самооценки собственные суждения человека о себе или интерпретации суждений других людей, индивидуальные идеалы или культурно-заданные стандарты, самооценка всегда носит субъективный характер; при этом ее показателями могут выступать адекватность и уровень.

    Адекватность самооценивания выражает степень соответствия представлений человека о себе объективным основаниям этих представлений. Уровень самооценки выражает степень реальных и идеальных, или желаемых, представлений о себе. Адекватную положительную самооценку можно приравнять к позитивному отношению к себе, к самоуважению, принятию себя, ощущению собственной полноценности. Низкая или заниженная самооценка, наоборот, может быть связана с негативным отношением к себе, неприятием себя, ощущением собственной неполноценности.

    В процессе формирования Самооценки важную роль играет сопоставление образов реального Я и Я идеального. Поэтому тот, кто достигает в реальности характеристик, соответствующих идеалу, будет иметь высокую самооценку. Если же человек «малоэффективно» преодолевает разрыв между этими характеристиками и реальностью своих достижений, его самооценка, по всей вероятности, будет низкой.

    Самооценка и отношение человека к себе тесно связаны с уровнем притязаний, мотиваций и эмоциональными особенностями личности. От самооценки зависит интерпретация приобретенного опыта и ожидания человека относительно самого себя и других людей.

    Интерпретация результатов

    Проинтерпретируйте индивидуальные результаты исследования особенностей самооценки, используя для этого таблицу.

    Индивидуальные результаты исследования особенностей самооценки

    Уровни выраженности
    показателей самооценки

    Проявления самооценки

    в обыденном поведении

    в общении (межличностном: в семье, на работе и т.д.)

    в учебной (профессиональной) деятельности

    От 4 — 1,0 до + 0,85

    Самооценка высокая
    Неадекватная

    От + 0,84 до + 0,53

    Самооценка высокая
    Адекватная

    От + 0,52 до -0,1

    Самооценка средняя
    Адекватная

    От -0,09 до -0,32

    Самооценка низкая
    Адекватная

    От -0,33 до -1,0

    Самооценка низкая
    Неадекватная

    Характеристика поведения личности в зависимости от ее самооценки

    Люди с завышенной самооценкой ставят перед собой более высокие цели, чем те, которые они могут реально достигнуть, у них высокий уровень притязаний, не всегда соответствующий их возможностям. Здоровые качества личности: достоинство, гордость, самолюбие — перерождаются в высокомерие, тщеславие, эгоцентризм. Неадекватная самооценка своих возможностей и завышенный уровень притязаний обуславливают самоуверенность и отказ себе в праве на ошибки. Развитие излишней самоуверенности может выступать следствием соответствующего стиля воспитания в семье и школе. Самоуверенные люди не склонны к самоанализу, что может стать причиной отсутствия любого самоконтроля, а это ведет к принятию ошибочных решений и осуществлению рисковых поступков. Дальнейшая утрата чувства необходимой осторожности отрицательно влияет на безопасность, надежность и эффективность всей жизнедеятельности человека. Отсутствие или недостаточная потребность в самосовершенствовании затрудняет включение их в процесс самовоспитания.

    Люди с заниженной самооценкой обычно ставят перед собой более низкие цели, чем те, которые могут достигнуть, преувеличивая значение неудач. При заниженной самооценке человек характеризуется другой крайностью, противоположной самоуверенности, — чрезмерной неуверенностью в себе. Неуверенность, часто объективно необоснованная, является устойчивым качеством личности и ведет к формированию у человека таких черт, как смирение, пассивность, “комплекс неполноценности’’. Это отражается и во внешнем виде человека: голова втянута в плечи, походка нерешительная, он хмур, неулыбчив. Окружающие иногда принимают такого человека за сердитого, злого, неконтактного и следствием этого становится изоляция от людей, одиночество.

    Неуверенности в себе могут способствовать и некоторые субъективные факторы: тип высшей нервной деятельности, черты темперамента и т. д.

    Например, неуверенность выступает в качестве одной из характеристик тревожности. Преодоление неуверенности через процесс самовразвития затруднено из-за неверия человека в свои возможности, перспективы и конечный результат, но в любом случае она возможна и необходима, потому что значительно повышает качество жизни.

    Наиболее благоприятна адекватная самооценка, предполагающая равное признание человеком как своих достоинств, так и то, что на первый взгляд кажется недостатком. В основе оптимальной самооценки, выражающейся через положительное свойство личности — уверенность, лежат необходимый опыт и соответствующие знания. Уверенность в себе позволяет человеку регулировать уровень притязаний и правильно относится к своим возможным ошибкам. Уверенного человека отличают решительность, твердость, умение находить и принимать решения, последовательно их реализовывать.

    Уверенный человек спокойно и конструктивно относится к допущенным ошибкам, анализируя их причины, с тем, чтобы по возможности не повторить их вновь.

    Развивать у себя адекватную самооценку можно на основе самопознания.

    Познав и оценив себя, человек может более сознательно, а не стихийно управлять своим поведением и успешно заниматься саморазвитием.

    Раздел: тесты по психологии с ответами.

    Тесты по психологии личности.

    Тест на самооценку личности: Я-реальное, Я-идеальное. Методика Будасси исследования Я-концепции.

    Я-идеальное

    Я-идеальное (англ. ideal self) — представление о себе как об идеале, о таком, каким бы человеку хотелось стать в результате реализации своих возможностей. Первым данное понятие ввёл К. Роджерс, который считал, что Я-идеальное отражает те атрибуты, которые человек хотел бы иметь, но пока не имеет. Это Я, которое человек больше всего ценит и к которому стремится. Комбс и Соупер рассматривают идеальное-Я как образ человека, которым индивид хочет или надеется стать, то есть как набор черт собственно личности, которые необходимы, с его точки зрения для достижения адекватности, а иногда и совершенства. Многие авторы связывают идеальное-Я с усвоением культурных идеалов, представлений и норм поведения, которые становятся личными идеалами благодаря механизмам социального подкрепления, такого рода идеалы свойственны всякому индивиду.

    Формирование Я-идеального

    При рождении человек не выделяет подструктуру Я-идеальное, он полностью гармоничен, и поэтому изначально не испытывает дискомфорта на личностном уровне. Младенцы поначалу не разграничивают себя и окружающий мир. По мере роста начинает развиваться телесное «Я», с осознанием которого приходит понимание не идентичности внутреннего и внешнего миров. Высокие требования начинают предъявлять ребёнку примерно в младшем школьном возрасте, они существенно влияют на расхождение между Я-реальным и Я-идеальным у школьника. Он уже начинает анализировать свои успехи и, сравнивая себя с другими учащимися, видит моменты, где отличается от них. Ребенок начинает задумываться, почему отметка, которую ему ставит учитель за работу, не соответствует его ожиданиям. Причем влияние родителей на установление уровня притязаний и ожиданий, их ориентирование ребенка на высокие стандарты качества, соревнование, вклад родителей в идеальное-Я ребенка также сами по себе закономерные процессы, с помощью которых осуществляется связь и преемственность поколений. В том же самом направлении действуют и общественные воспитательные институты — детский сад, школа, позднее — вуз. Негативным такое влияние может стать лишь в том случае, если предъявляемые требования, стандарты и планы не соответствуют возможностям ребенка и не учитывают его собственных интересов и склонностей, обрекая его тем самым на неуспех, потерю самоуважения и «путаницу» в самоопределении. Позже дети начинают сравнивать себя со своими родителями, сверстниками и родственниками, находя те или иные различия.

    По утверждению И. С. Кона, развитие самосознания в подростковом и юношеском возрастах начинается с уяснения качеств «наличного Я»: оценки тела, внешности, поведения, способностей по определённым критериям, которые не всегда являются реалистичными. Но уже к этому возрасту они начинают прислушиваться ко мнению окружающих и интересоваться тем, какими их видят друзья и близкие. И все представления Я-идеального сталкиваются с жизненным расхождением Я-реальным. Идеалы формируются под сильным социальным давлением. Кон также пишет, что для подростков очень важно соответствие эталону и критериям привлекательности, но подростковый «идеал» красоты и «приемлемости» внешности часто завышен, нереалистичен. Юноши и девушки придают важное значение соответствию своего внешнего облика стереотипному образцу маскулинности/фемининности. В студенческом возрасте расхождения продолжают существовать, однако к зрелому возрасту они снижаются. Но если отклонения в различии Я-реального и Я-идеального присутствуют, они имеют ярко выраженный характер психологического отклонения.

    Таким образом, Я-идеальное формируется в ходе развития Я-концепции и в течение всей жизни может неоднократно меняться. Содержание идеального образа личности является индивидуальным, более того по отдельным качествам и характеристикам трудно сделать психологические выводы об особенностях развития личности, ориентиром для которого и выступает идеальное Я.

    Противоречия между Я-идеальным и Я-реальным

    При нормальном функционировании к Я-идеальному пытается приблизиться Я-реальное. При этом во взаимодействии с окружающей средой расхождения между Я-реальным и Я-идеальным могут приводить к искаженному восприятию реальности. Идеальное-Я складывается из целого ряда представлений, отражающих сокровенные мечты и устремления индивида, эти образы бывают оторваны от реальности. Согласно Хорни, большое расхождение между реальным и идеальным-Я нередко ведет к депрессии, внутренним конфликтам, обусловленным недостижимостью идеала. Образовавшееся внутриличностное рассогласование может пойти по двум направлениям: человек начнет прикладывать максимум усилий и усердия, чтобы соответствовать ожидаемым результатам и собственным мечтаниям, или же при его низкой рефлексии рассогласованность Я-реального и Я-идеального перерастет в конфликт, который может перерасти в психическое заболевание. Уровень различий между Я-реальным и Я-идеальным характеризует степень рассогласованности личности. Если сходство невелико, то рассогласованность выступает в виде двигателя личностного развития. Высокий уровень диссонанса, при Я-идеальном выражающем повышенное самолюбие, самомнение, нездоровую амбициозность, как правило становится причиной развития дисморфофобии. Переход от Я-реального к Я-идеальному, освобождение себя от неприемлемой части собственного «Я» понимается К. Роджерсом как процесс личностного роста, развития. Соответственно вывод в том, что Я-реальное и Я-идеальное чаще всего не совпадают, а различаются. Между ними происходит постоянный «диалог». Я-идеальное осознается отчетливо, структурировано, поскольку состоит из внешних интериоризированных ценностей.

    Функции Я-идеального

    • Идеальный образ «Я» нужен для развития личности, это важный элемент вхождения в социум и прекрасный инструмент для поддержания самооценки на высоком уровне.
    • Я-идеальное может служить эталоном, к которому человек стремится, но в то же время может препятствовать развитию, если сильно отличается от актуальных ценностей и реального поведения.
    • Идеальное-Я необходимо для сохранения самоуважения, мотивирует деятельность человека, определяет выбор социальных статусов и ролей, определяет долгосрочные цели и средства их достижения, ограничивает те или иные поступки, влияет на развитие тех или иных качеств и, следовательно, развитие личности в целом.
    • Олпорт считает, что идеальное-Я отражает цели, которые индивид связывает со своим будущим.
    • Образ Я-идеальное может быть включен в структуру защитно-психологических механизмов (Соколова Е. Т., 1989), цель которых — сохранение положительного самоотношения.

    Отличие от других понятий

    Я-идеальное, как и сверх-Я, считается инстанцией, осуществляющей регулирующую функцию, ответственной за отбор поступков. Ошибочно смешивать эти два понятия: более нереальный и дорогой каждому человеку идеальный образ далек от того цензора, каким порой является «сверх-Я». «Сверх-Я» выполняет репрессивные функции, и оно лежит в основе чувства вины, тогда как посредством идеального образа осуществляется относительная оценка различных действий, скорее даже идеальный образ влияет на намерения, а не на действия. Можно соотнести это понятие идеального образа с тем, что Адлер называет целью или планом жизни

    В Я-идеальном в отличие от Я-возможного воплощены все желания, надежды и мечты человека относительно собственной личности, то есть это некое самосознание, каким человек желает обладать. Как замечает И. Кон: «одно дело — эгоистическое желание, другое моральное долженствование, одно дело — абстрактное хотение быть всем сразу: умным, творческим, спортивным, богатым и т. д., другое — иметь собственные возможности этого достичь»..

    Примечания

    1. «Роджерс К.» О становлении личностью: психотерапия глазами психотерапевта. Перевод М. М. Исениной под редакцией д.п.н. Е. И. Исениной C.Rogers. On Becoming a Person: A Therapists View of Psychotherapy. Boston, 1961. 235 с.
    2. Роберт Бернс. Что такое Я-концепция (ч. 3/3).
    3. Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. М., 1986
    4. В. В. Столин. Самосознание личности. М.: Издательство Московского Университета, 1983.
    5. Соколова,Е. Т. Исследования «образа тела» в зарубежной психологии /Е. Т. Соколова, А. Н. Дорожевец // Вестник Моск. Ун-та. Сер. 14. Психология. — 1985.- No 4. -С. 39-49.
    6. 1 2 Кон,И. С. В поисках себя: Личность и её самосознание / И. С. Кон -М.,1984. −335 с.
    7. Абульханова К. А. Психология и сознание личности (Проблемы методологии, теории и исследования реальной личности): Избранные психологические труды. М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Изд.: НПО «МОДЭСК», 1999. 224 с.
    8. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека/Пер. с англ. М.: Прогресс, 2002. 401с.
    9. Большая психологическая энциклопедия./Под ред. Е. Р. Россинская, Е. И. Галяшина. М.:ЭКСМО, 2007. 357 с.
    10. Наприев, Игорь Леонидович. Анализ теоретических подходов к рассмотрению образа-Я как интегративной личностной характеристики. (недоступная ссылка)

    См. также

    • Я-концепция
    • Эго
    • Сверх-Я
    • Собственное Я
    • Самосознание
    • Идеализация

    Методики и самопомощь

    Все мы знаем, что многие ценности нам кем-то навязаны. Беда в том, что они не только скрывают наши истинные потребности и ценности, но также терроризируют нас изо дня в день. Так девушки часто страдаю из-за своей неспособности соответствовать каким-то нереальным канонам красоты, мужчина может чувствовать себя недостаточно хорошим, если у него нет машины определенной марки или ценовой категории и т.д. Мы не всегда осознаем, что эти убеждения нам навязаны, так что предлагаю сегодня провести своеобразную инвентаризацию ценностей, избавиться от лишних и прекратить терзать себя по пустякам.

    Возьмите лист бумаги и поделите его двумя вертикальными линиями на три столбика. Первая колонка будет называться «Я Реальное». Вторая колонка — «Я Идеальное». Третья колонка будет называться «А Зачем?»

    Теперь подумайте и составьте пронумерованный список тех своих качеств и характеристик, которые вы считаете недостатками. Например: лишние 7 килограмм веса, неспособность брать на себя инициативу во время важных мероприятий, длинный нос из-за которого все время кажется, что на меня все смотрят, три года на той же должности и нет никакого роста и т.д Запишите эти «недостатки» в первый столбик, «Я Реальное».

    Потом задайте себе вопрос «А вместо того, чтобы быть таким, я должен бы…», или «А в идеале я…» (вешу 50 кг, веду за собой команду, все мной любуются, быстро продвигаюсь по карьерной лестнице). Запишите ответы в средний столбик (Я Идеальное) напротив соответствующего «недостатка».

    Уже на этом этапе вы можете увидеть реальные и нереальные цели, желания. Например, похудеть на 7 кг – это реально, научиться брать на себя инициативу или продвинуться по карьерной лестнице – тоже, изменить черты лица – нет.

    А вот теперь начинается самое интересное! Теперь мы задаем себе вопрос «А зачем?». Как эти «недостатки» мешают вам жить? Отвечайте себе честно, прислушивайтесь к внутреннему отклику.

    Так, человек может обнаружить интересные вещи! Например:

    – Я хочу похудеть, чтобы быть здоровой, красивой, носить модные вещи, пойти в поход. (реальная ценность)

    – А зачем мне брать на себя инициативу? – ????? Если человек затрудняется дать ответ – это ложная, навязанная ценность.

    – Я хочу, чтобы мною любовались и не обращали внимания на мой длинный нос, чтобы найти хорошего интересного партнера, чтобы мне нравилось мое отражение (ценность реальная, но не связана исключительно с заявленным «недостатком», так как, например, удлиненные нос может быть особенностью внешности, которую можно обыграть в своем образе, также можно «прокачать» свою личность, чтобы поражать окружающих и привлекать потенциального партнера своим умом и харизмой)

    – Продвижение по карьерной лестнице нужно, чтобы мной гордились родители – это тоже навязанная ценность.

    После такой «инвентаризации» вы сможете уделить внимание своим реальным целям и ценностям и перестать тратить свою жизнь на соответствие каким-либо стандартам и ожиданиям!

    Помогите проекту — поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂

    Сегодня мы поговорим о том, какой идеал женщины у российского мужчины и какой идеал мужчины у российской женщины. Россияне — обычные люди и мечтают о примерах вторых половинок, с теми же прекрасными, на их взгляд, чертами, что и люди во всем мире. И если у мужчин в большинстве все довольно конкретно и прямолинейно, то россиянки, как и женщины всего мира, более абстрактны в выражении своих предпочтений.

    Идеал всегда подразумевает нечто недостижимое в реальной жизни, существующее где-то в воображении. У каждого есть свои представления о том, какие люди должны быть рядом с ним, однако не всегда на деле ожидания и мечты соответствуют воплощенной правде жизни.

    Итак, о какой женщине мечтают российские мужчины?

    Даже без инфографики ВЦИОМ ясно, что истина о том, мужчины любят глазами — так и осталась истиной. Конечно, любят красивых, привлекательных (при этом не исключено, что эталон красоты у каждого свой). Правда, люди немного пожившие на свете и получившие пару ушатов горького опыта уже начинают понимать, что на красоте далеко не уедешь.

    И даже если некоторые разводятся с «постаревшими» женами и женятся на более молодых — их может озарить другая истина: женщина мало того что должна быть красивой — она должна быть доброй, всепрощающей и… желательно не очень умной (чтобы слишком многое не понимать или хотя бы делать вид). И, в общем-то, инфографика ВЦИОМ лишний раз это подтверждает:

    37% опрошенных честно сказали, что приоритетным качеством женщины для мужчин является ее привлекательность,

    24% — отметили доброту, отзывчивость, взаимопонимание, 18% — мечтают видеть рядом с собой образованную, умную женщину,

    14% — домовитую, хозяйственную,

    по 10% ценят — женственность; порядочность; верность,

    преданность,

    по 8% — интересуются внутренним миром, душевными качествами женщины;

    столько же ищут честную,

    искреннюю, 6% — открытую, веселую, общительную.

    Надежность, стабильность, уверенность отметили лишь 5% опрошенных мужчин.

    Что делать с умной женщиной — многие не знают, даже те, которые хотят ее видеть рядом. Что такое «умная женщина» — тоже вопрос, ведь много женщин уверенны, что они умны.

    Умная женщина умной женщине рознь. Мудрость — понятие иное, чем ум. Наверное, сложно ужиться с женщиной, которая не столько умна, сколько воинственна, неженственна и сложно с той, что действительно умна, которая все знает наперед, видит насквозь, которую не обманешь, сильнее мужчины, последний это чувствует и ему не по себе.

    Как бы женщина не скрывала свой интеллект, но мужчина тоже часто не глуп, к тому же ему хочется быть главой, а не пешкой. Ведь когда понятно, что дама «косит» под дурочку, будучи в курсе всего и сохраняя неискренность — еще неприятнее, понятно, что за дурака она держит не себя.

    Хоть и мечтают об умных, в большинстве уживаются с теми, с кем возможна семейная жизнь… либо с теми, кто очень умен и способен подстроиться под запросы и характер мужчины (их, конечно, меньше).

    Как правило — харизматичная, сильная, самостоятельная, красивая, волевая женщина способна к построению крепких семейных отношений, но гораздо чаще встречается обратное. Им тяжело уживаться с тем, кто должен быть лидером в семье, они не смогут долго «консервировать» свои таланты, сидя дома, стирая пеленки, варя борщи: впадут в депрессию, перестанут быть собой, зачахнут и в итоге все равно уйдут на вольные поля. А мужчина, надеющийся на укрощение строптивой — лишь получит незавидный опыт.

    Возможно и совмещение материнства и карьеры, это более «щадящий» вариант для всех. И вокруг много женщин, ставших хорошими матерями, женами совсем чуть-чуть в урон карьере.

    Я считаю, что в современном обществе неправильно расставлены приоритеты и подрастающему поколению искаженно предоставляется информация о возможности выбора, точнее о его невозможности. Материнство противопоставляется карьере, карьера губит материнство.

    «Знатоки» ищут корни в омужествлении женщин и инфантилизации мужчин, что, мол, слабый пол вынужден бороться за жизнь, потому что перевелись настоящие представители сильного пола, а полагаться на того, кто не является надежным — абсурдно. Вот женщины и идут в бой сами, и не могут совместить тысячу сложных дел одновременно, что-то да страдает, нередко — материнство.

    Другие «знатоки» говорят о том, что женщине, как и мужчине, нужна социальная реализация, и она не будет счастлива, если реализует лишь часть себя, что и сильному полу не сильно интересны домохозяйки, всю жизнь босыми стоящие у плиты, когда вокруг все меняется, мир двигается вперед, в общем, жизнь не заканчивается на борще.

    Однако, по опыту тех знакомых, кто все-таки стоял у плиты как минимум полжизни — скажу, что судящие поверхностно и эгоистично и понятия не имеют, что это за подвиг.

    «Пустышек» мужчины тоже не хотят видеть с собой рядом. Но по опросам из других источников — «какую бы женщину вы предпочли: привлекательную или с богатым внутренним миром?» — большинство с уверенностью говорит, что первую.

    Для первого впечатления и возникновения влюбленности достаточно красивой обертки, однако, как уточняют те же мужчины, для продолжения отношения слишком мало внешних данных. И они ищут ту, что будет обладать более полноценным набором желаемых идеальных женских качеств, благо — альтернатива выбора несравнима с женской позицией.

    В целом же, ум не исключает легкости характера, общительности, невпадания в депрессии по весне и осени.. Ипохондриков и жалующихся на жизнь тяжело переносят представители обоих полов, но, конечно, выносливые женщины более мужественно и стойко.

    Остается что-то по серединке: периодически глупое, фрагментарно умное, гениально мудрое, вечно молодое, красивое, домовитое, никогда не грустное создание женского пола.

    Мнения мужчин (с форумов) об идеале девушек: «Умная, оччень красивая, блондиночка, молчаливая, денег не просит, со всем согласна, спокойная, домовитая, любит только меня и нашего ребенка, никуда не хочет даже выходить из дома, самое главное для нее — семейный очаг и ожидать мужа. Прощает измены и никогда даже не мыслит самой совершить измену..».

    «..Идеальная Девушка не должна быть старше 23-27 лет. Прямо в свой 27-ой день рождения любая девушка становится старой и нудной.

    Идеальная Девушка должна иметь высшее образование. Понятно, что на самом деле это — недостаток, но с ним придется смириться. Девушка с интеллектом, но без образования, будет мучиться психологическими заморочками о собственной несостоятельности, и этим отвлекать вас от глобальных проблем человечества в виде чемпионата Европы по футболу и новых выпусков «Камеди Клаб».

    Скромная девушка славянской внешности, говорящая на русском языке, любящая сало, пельмени и водку, и носящая юбки — вот то, что вам нужно»..

    Считают идеалом красоты блондинок и те, кто поставили фото Орди Хемпберн, Анджелины Джоли.

    В целом требования по внешности у мужчин стандартны: стройная (с разными вариациями), ухоженная, симпатичная и т.д.

    Кстати, на вопросы о женском идеале охотно отвечают и женатые мужчины, то есть идеал попутно существует в их голове с образом жены или они все еще не перестают искать «ту самую», даже обзаведясь потомством.

    По мнению многих мужчин — женщина не должна курить, употреблять алкоголь, иметь другие вредные привычки.

    Не должна командовать, кричать, быть властной, должна быть кроткой, милой, запросто могущей найти престижную работу, и желательно, чтобы она вообще была неработающей музой любимого мужчины, правда, в случае смены идеала у представителя сильного пола — сумела быстро вырастить крылья и улететь.

    В любом случае не стоит забывать популярную фразу «если вы хотите жениться на красивой умной и порядочной — вам придется сделать это три раза».

    О каком мужчине мечтают российские женщины?

    Прежде всего о надежном. Об этом свидетельствует инфографика ВЦИОМ:

    На втором месте (17%) с большими разрывом от надежности — доброта, отзывчивость, сочувствие,

    16% опрошенных женщин ценят умных,

    образованных мужчин, 15% порядочных,

    и лишь 9% женщин сделали акцент на внешности молодого человека.

    В общем-то, как разительно отличаются представления об идеале второй половинки у сильного и слабого пола: то, что ценят женщины в мужчинах — находится на последних местах в рейтинге качеств, которые ценны для мужчин в женщинах. Также все перевернуто в ситуации с другими качествами.

    Надежность, которую так активно ценят женщины в мужчинах — сильный пол поставил на последние строчки в рейтинге лучших качеств идеальной женщины. Внешние данные, по которым большинство мужчин выбирают себе спутницу — женщины в рейтинге самых важных мужских качеств поставили на одну из крайних строчек. В общем, женщины ищут надежного и не очень красивого, а мужчины красивую и не очень надежную (правда, немного верную, преданную).

    Что касается внешности — то есть хорошее замечание: мужчины воспринимают объект в целом, женщины замечают детали. Мужчины, подразумевая, что женщина должна быть красивой — подразумевают то, что она должна быть красивой. Что для этого сделать — думают женщины. Многие не разделяют красавиц на блондинок и брюнеток, важен образ в общем.

    Естественно, многие понимают, что кроме красоты важны такие параметры и нюансы, как красивая походка, ухоженная внешность, волосы, кожа, ногти и т. д.

    Бывает, я еду или иду по улицам своего города — и замечаю такую вещь: многие дамы весьма привлекательны, но одеты безвкусно или некрасиво, сутулятся, имеют неженственную походку, потухший взгляд, неаккуратную прическу. Много и причесанных, милых, при этом они, конечно, выглядят более выигрышно, хотя внешние данные у всех могут быть одинаковыми.

    Однажды я прочитала на Инет-ресурсе о том, как достаточно известный психолог проводил курсы «Стервологии» (разъяснял, как стать стервой простым женщинам). К нему приходили разные девушки, все готовые в раз преобразиться в самодостаточных и независимых оторв.. Но он начал тренинг с того, что послал некоторых помыть голову, сделать маникюр, приобрести более красивую одежду.

    В общем, психолог сказал, что они ищут причину своего одиночества сильно глубоко.. Обычно на таких курсах женщин просто «разводят», это как инструкция «заработать миллион за пять минут», этому не научишься за пару недель.

    Что же такое означает надежность, подразумеваемая женщинами как самое желанное, что они хотят видеть в противоположного поле? В Википедии — обратимся к энциклопедическим источникам — указано, что «надёжность личности — положительное духовно-нравственное качество личности, выражающее устойчивость и твердость нравственных основ её поведения. Надёжность как качество характера считается добродетелью, наряду с честностью, доброжелательностью и справедливостью».

    Также надежность неразрывно связана с ответственностью, надежный человек нередко ассоциируются именно с развитым чувством ответственности. «Ответственность — субъективная обязанность отвечать за поступки и действия, а также их последствия», исполнять обязательства. добиваться цели и т.д.

    Позиция женщин, на мой взгляд, связана с некой безнадежностью, ведь на самом деле и по статистике и по факту — мужчин меньше, чем женщин и еще меньше стоящих мужчин. И хотя мужчины контраргументом могут заявить, что настоящих женщин тоже осталось мало — все-таки причинно-следственная связь по праву начинается с сильного пола.

    Отчаяние слабого пола в том, что многие через злой опыт приходят к осознанию неважности внешности мужчины, к приоритету даже перед внутренними качествами прежде всего надежности мужчины — «чтобы не сбежал… держал слово, смог обеспечить и т.д.»

    Иерархия качеств идеального мужчины постепенно начинает сгибаться, многие запросы меняются местами, то, что раньше казалось неважным после пары ошибок — поднимается на пьедестал.

    Женщина уже полдела делает если хорошо выглядит (без вульгарности), этим она выказывает свою активность в плане желания поиска спутника или сохранения отношений. Если исходить из того что мужчина завоеватель, то и он должен проявлять настойчивость, позиция женщины более пассивна, но более значима. Мужчины любят глазами, но есть и другая истина: женщины любят ушами…

    Мужчины часто (в более 50% случаев) говорят о том, чего на самом деле хотят, а женщины воображают предполагаемый идеал, часто далекий от реальности. Потому что в жизни дамы нередко выбирают мужчин с качествами абсолютно противоположными тем, что при опросах и в беседах акцентируют как самые важные. Ищут надежных, скучают без сильных, а влюбляются в бандитов или лентяев, разгильдяев, безответственных или ненадежных и симпатичных.

    Что доказывает еще одну древнюю истину: женщины часто сами не знают, чего хотят. Мечтают об одном, а выбирают другое… Так как живут больше эмоциями. Ведь и неспроста любовь (которая есть чувство) нередко возникает вопреки всем догмам и вырезанным для рамки идеалам. Как говорят, «когда любят за что-то — это уже не любовь»… И у мужчин, получается, изначально существует расчет, на основании которого уже развиваются чувства, часто сильному полу проще контролировать чувства.

    А женщины, как бы не скрывали, но в большинстве не склоны строить расчеты… хотят одного… думают, что хотят одного, а поступают совсем иначе и влюбляются в того, в кого не думали влюбиться в холодном рассудке чаще чем мужчины.

    Более того — надежность в понимании многих дам означает совсем не указанные выше термины, а финансовую состоятельность, «большой кошелек», способность купить все, что душе угодно или хотя бы намного больше только необходимого. Отсюда и получаются утрированные макеты популярных современных отношений: красивая, глупая блондинка и обеспеченный мужчина. Он — «пьет» ее красоту, она его деньги.

    Но мы все-таки говорим о другой части людей, здравомыслящей, где пусть и есть в умах глупые претензии и неясные запросы, но в целом все более неиспорченно.

    На десять девчонок девять ребят…

    Песня советских времен констатирует вечно существующий факт: «на девять девчонок по статистике девять ребят».

    «Согласно данным Госкомстата, в 2010 в России было 65,6 млн мужчин и 76,2 млн женщин, то есть разница в 10,6 млн. Число статистически это значит, что на каждую тысячу мужчин приходится 1160 женщин».

    Предполагаемая продолжительность жизни мужчин на 11-13 лет меньше, чем у женщин (в России). При этом — мальчиков рождается в 1,5 раза больше, чем девочек, то есть первые просто не доживают до взрослого возраста, словно природа ставит эксперименты на сильном поле, или происходит поражение населения именно путем уничтожения и обезвреживания мужчин.

    Мужчины чаще и в более молодом возрасте чем женщины умирают от инсультов, инфарктов (самой частой причины смертей на планете), младенцев мужского пола с патологиями развития больше чем девочек, мальчики менее живучи, мальчики в 4 раза чаще поражаются таким набирающим в последнее время обороты заболеванием как аутизм.

    И если раньше преимущественно страдала физическая сфера, то сегодня и психические осложнения у мужчин и мальчиков встречаются гораздо чаще. Женщины, несмотря на то, что хрупки, в большинстве легче переносят психологические травмы, более выносливы, может быть, отчасти это действие защитного механизма.

    В общем, полноценных, здоровых и достойных мужчин до взрослого возраста доживает гораздо меньше, чем женщин. В итоге — слабый пол живет выдуманными идеалами, а по причине отсутствия изобилия выбора — предпочитает тех, кто есть. Мужчины же, понимая, что за любого более-менее достойного женщины готовы на многое, и понимая, что достаточно женщин, особенно одиноких и незнающих чего они хотят — могут легко сменить не устраивающую вторую половинку на другую.

    Напоследок анекдот в тему:

    «Был один человек, избегавший брак всю жизнь, и когда он умирал в возрасте девяноста лет, кто-то спросил его:

    — Ты так и не женился, но никогда не говорил почему. Сейчас, стоя на пороге смерти, удовлетвори наше любопытство. Если есть какой-то секрет, хоть сейчас раскрой его — ведь ты умираешь, покидаешь этот мир. Даже если твой секрет узнают, вреда это тебе не причинит.

    Старик ответил:

    — Да, я держу один секрет. Не то чтобы я был против брака, но я всегда искал идеальную женщину. Я провел все время в поисках, и так пролетела моя жизнь.

    — Но неужели на всей огромной планете, населенной миллионами людей, половина из которых женщины, ты не смог отыскать одну-единственную идеальную женщину?

    Слеза скатилась по щеке умирающего старика.

    Он ответил:

    — Нет, одну я все-таки нашел.

    Спрашивающий был в полном недоумении.

    — Тогда что же произошло, почему вы не поженились?

    И старик ответил:

    — Та женщина искала идеального мужчину…»

    Овен

    Овны отдают себе отчёт в том, насколько сильное впечатление они вызывают у представителей противоположного пола. Другими словами, они знают себе цену, а потому ищут партнёра, которого могут сопоставить с собой. При этом критерии для оценки у Овна всегда индивидуальны. Один Овен может обращать особое внимание на внешность, в то время как другие будут искать человека, в котором оценят ум или целеустремлённость. Главное, что остаётся неизменным — Овен ищет достойную женщину, и если вы знаете, что любит и ценит твой знакомый представитель этого знака Зодиака, то можете считать, что ключ к его сердцу найден.

    Телец

    Тельцы довольно предсказуемы и неприхотливы в своих требованиях к представителям противоположного пола. Идеальный партнёр Тельца — это женщина, которая способна вовремя удовлетворять его запросы, воплощать фантазии и проявлять внимание. В этом отношении Тельца можно сравнить с растением, которое необходимо вовремя поливать, и тогда он расцветёт и одарит тебя яркими радостными цветами, как в прямом, так и в переносном смысле. Тем не менее следует помнить, что Тельцы — требовательные и настойчивые, а потому его идеальная партнёрша должна быть готова выполнить любой каприз своего избранника.

    Близнецы

    Близнецы не ищут вторую половинку или любовь всей своей жизни. В первую очередь обожаемая женщина для них — это друг. Такому другу можно доверить важную тайну, вместе поразвлечься, разделить интерес и всё в том же духе. Скука — не для них, а на чистой романтике с Близнецами далеко не уедешь. Если вы желаете покорить сердце Близнецов, то должны точно оценить свои возможности: обаяние — это хорошо, но представители данного знака Зодиака не нуждаются в том, чтобы восхищаться любимым человеком. Их потребность иная — с вами должно быть интересно.

    Рак

    Раки ищут партнёров, которые смогут ужиться с их тонкой душевной организацией. Много сказано о ранимости Раков, о хрупком равновесии их благожелательного настроения. В связи с этим Раки ищут себе в первую очередь заботливого и чуткого человека, который не станет высказывать грубости на эмоциях, пилить или вести себя неподобающе — разумеется, что ответ на вопрос о том, что такое «неподобающе», каждый Рак определяет по‑своему. Многие Раки идут противоположным путём — ищут себе заступника, сильную личность, которая способна защитить их от зримой враждебности мира. Если ты не готова к такой ответственности, хорошенько подумай, прежде чем пытаться завоевать сердце Рака.

    Лев

    Львы нуждаются в очень противоречивом партнёре: с одной стороны, вы должны соответствовать его царскому статусу (красотой, умом, обаянием и так далее), но с другой — быть достаточно скромной, чтобы признавать преимущество Льва над вами в любом из этих качеств. Как сочетать в себе эти противоречия — вопрос сложный. Союз со Львом напоминает настоящий союз монарха, при котором царица имеет высокий статус в обществе, но стоит намного ниже уровня своего супруга. Если вы прекрасно чувствуете себя в такой роли и способны постоянно восхищаться своей второй половинкой — вы идеальный партнёр для Льва.

    Дева

    Девы нуждаются в независимых партнёрах. Одна из главных черт представителей данного знака Зодиака — погружённость в работу и внешняя холодность. Так что если вы являетесь романтичной особой, которая нуждается в постоянном внимании, с Девой вам будет достаточно сложно. Это связано с тем, что Девы не привыкли сосредотачиваться на чувственной сфере и полностью отдавать себя другому человеку. Не стоит пытаться перевоспитать Деву — это невозможно. Идеальный партнёр для представителей данного знака Зодиака — человек, который имеет какое-то постоянное дело, важную работу или хобби, куда может погружаться в то время, пока его вторая половинка увлеченно занимается чем-то своим.

    Весы

    Весы призваны принести в этот мир гармонию. Однако не стоит полагать, что они будут искать человека, которого потребуется постоянно уравновешивать и одёргивать. Напротив, любители гармонии, представители данного знака Зодиака, ценят её и в окружающих. Разумеется, им необходим поблизости человек духовно зрелый и осознанный, который сможет разделить идеалы Весов и стремиться к ним. Если вы способны проявлять в сложных ситуациях рассудительность, наводить порядок в окружающем хаосе, рационально подходить к проблемам и взвешивать свои решения — вы безупречный партнёр для Весов. При отсутствии этих качеств стоит соблюдать осторожность, чтобы не привнести в структурированный мир Весов дисгармонию.

    Скорпион

    Скорпион — один из самых сложных для анализа знаков Зодиака. Поэтому с ним сложно и в жизни. Трудно представить себе идеального партнёра Скорпиона. С одной стороны, представители данного знака Зодиака нуждаются в смелых, решительных, даже отчаянных личностях, которые смогут разделить любое их безумство, но в то же время есть у них и иная потребность. Скорпионы стремятся к духовному, возвышенному, гармоничному, а потому им нужна женщина, которая не только способна проникнуться их взглядом на мир, но и познакомить с другим, более одухотворённым, тем самым потянув Скорпиона за собой. Все эти противоречия предъявляют особые требования к партнёрше Скорпиона: это сильная и разносторонняя личность, которая не будет его подавлять, но сможет благодаря собственным качествам привнести в жизнь представителя данного знака Зодиака нечто хорошее.

    Стрелец

    Очаровать Стрельца может любая женщина, а вот удержать — нет. Он слишком быстро разочаровывается и охладевает. Пройдёт немного времени — и вот, черты внешности ему уже поднадоели, а тело партнёрши кажется не столь идеальным, таким же, как у других, да и темы для разговоров закончились. Убеждения, сила или попытки давить на жалость здесь не помогут — Стрелец не будет счастлив, если выберет партнёра принудительно. Но это не значит, что он не будет счастлив ни с одной женщиной. Ему необходима та, которая сможет сочетать в себе множество разных образов, которые его восхищают. Хорошо изучите его вкусы, научитесь быть разной, приятно удивлять и периодически шокировать. Стрелец всегда будет смотреть на других, но если каждый раз он будет обнаруживать в вас всё новые притягательные черты, то эти взгляды в сторону останутся лишь взглядами.

    Козерог

    Козерог — во многих отношениях педант. Он со строгим анализом подходит к различным составляющим своей жизни. Не исключение — его романтический интерес. Козерог точно знает, что хочет от своей партнёрши, и всегда сможет изложить свои требования, которые будут походить на пошаговую инструкцию к его сердцу. Если вы цените импровизацию и такой структурированный подход наводит на вас скуку, хорошенько подумайте, прежде чем связать жизнь с Козерогом. Он нуждается в терпеливой женщине, которая сможет смириться со всеми его таблицами и схемами счастливой семейной жизни и даже внести свои предложения. Безусловно, романтика тоже не чужда Козерогам, но она возникает лишь тогда, когда представители данного знака Зодиака на одной волне со своей второй половинкой. А настроиться на неё не всегда бывает просто.

    Водолей

    Водолей во многих своих требованиях напоминает Близнецов: оба знака стихии Воздуха в первую очередь ищут в своих партнёрах друзей, способных на совместные дурачества и желающих разделить с Водолеем интересы. Отличительная черта Водолея — это то, что он старается произвести впечатление на партнёра, пусть даже сами методы не всегда приносят успех. Его идеальная партнёрша — терпелива, остроумна, в меру эрудированна. Вы должны предоставлять ему возможность произвести на себя впечатление и искренне восхищаться действиями своей второй половики. Благодарный Водолей не останется в долгу.

    Рыбы

    Рыбы — один из самых непредсказуемых знаков Зодиака. Их идеальная женщина должна быть достаточно терпеливой к любым неожиданностям, которые могут проявить в своём характере Рыбы. Кроме того, вам следует помнить, что Рыбы очень ценят заботу, а потому часто нуждаются во внимании, однако с ним не стоит перебарщивать, поскольку излишняя назойливость может наскучить Рыбам. Чувство меры — главное требование ко второй половинке Рыб. Если удастся его выработать, то всё в вашем союзе будет благополучно.